Жебраки з низьким вмістом вуглеводів Кето змінюють моє тіло

Складність

Обладнання

• Водяна баня
• лист алюмінієвої фольги

Час підготовки: 00:05

Час приготування: 00:05

Думка дієтолога:

Версія Florentins з низьким вмістом вуглеводів, ідеально підходить для дієти з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру або кетогенної дієти.

Інгредієнти

• 200 г темного шоколаду, 85% какао (2 плитки)
• 100 г горіхів (мигдаль, волоські, фундук)

Підготовка

1. Наріжте шоколад великими шматочками і розтопіть його в пароварці, не доводячи до кипіння.
2. Як тільки шоколад розплавиться і стане однорідним, покладіть ложку на алюмінієву фольгу невеликими купками. Досить місця, бо жебраки розширяться, коли ви додасте горіхи.
3. Наріжте горіхи великими шматочками, а потім додайте чіпси до кожної купки шоколаду, злегка просунувши їх пальцем.
4. Дайте охолонути в холодильнику.
5. Як тільки шоколад схопиться, ви можете відклеїти алюмінієву фольгу.
6. Ці ласощі легко зберігаються протягом 2 тижнів у металевій коробці.

використання

• Святковий десерт
• Кетогенна дієта
• Дієта з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру
• Гіпотоксична дієта, без глютену та без молочних продуктів

Ви сидите на дієті з низьким вмістом цукру ?

(Дієта з низьким вмістом вуглеводів з високим вмістом жиру, кетогенна дієта)

Я регулярно публікую нові рецепти, які допоможуть вам змінити меню

Отримуйте нові рецепти

Вам сподобався цей рецепт? Тож поділіться ним із друзями, натиснувши кнопки нижче:

---