Желатиновий порошок - хтось пробував сторінку 4

Варіанти теми

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

Ô_Ô ти мажеш мертвих тварин на волоссі?

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

Зараз я не прочитав цілу тему, але можу сказати вам, що желатин має вміст біологічного білка 0-1.
Це означає, що організм може виробляти 0-1г білка із 100г введеного желатину, а потім використовувати його.
Іншими словами: Ви також можете дати собі огидні речі.
Організм може навіть виробляти більше білка з картоплі. * G *

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

ммм, вчора я перестав приймати желатин, бо навіть коліна, одне плече і щиколотка почали тузати.
Раніше у мене цього не було, зараз я хочу подивитися, чи покращиться без желатину.
Якщо організм все одно не може ним скористатися. тим краще.: D

P.S. Можливо, непогана ідея від Щеня, я міг би розмазати залишки волосся. Неважливо, кидаю це чи використовую для цього.

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

хто знає, звідки ви це взяли, можливо, з форуму, де продаються протеїнові шейки. білок вважається особливо якісним, якщо він містить яйце, сою та сироватку.

будь ласка, назвіть посилання або адресу!?

є дослідження, що підтверджують вплив на суглоби та кістки.
як ви можете це пояснити, враховуючи передбачуване значення?

Думаю, думки широко розходяться.

желатин містить амінокислоти у великій кількості, які в основному необхідні для суглобів та сполучної тканини. Є також дослідження щодо остепорозу.
щоб замкнути ланцюг амінокислот, бракує лише триптофану.
Це навіть входить до порошку абатства, як це звичайно має місце в інших продуктах.

тож будь ласка, звідки ви берете свою оцінку?

якщо ви постійно зголодніли на клейких ведмедів, вам слід подумати, звідки це береться

Все лише моя думка, я все одно прийму

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

* сміятися *
Я частково вивчав харчові науки. Тож я це знаю.
Хто хоче, може взяти. Просто хочу сказати це, щоб ви знали, що берете.
Ви не можете порівняти білковий коктейль з желатином, і я цього теж не роблю!
Правильно цієї амінокислоти не вистачає, але саме те, що потрібно організму, щоб її розщепити.
Якщо його приймати одночасно з іншими амінокислотами, значення можна збільшити. (хоча не багато)

Я шукав. Наприклад, тут є щось про це.

Я не заперечую, що желатин - це дуже якісний білок. Але організм не може з цим зробити дуже багато. І вам просто потрібно споживати триптофан у відповідній кількості, щоб інші білки могли бути використані.
Я маю на увазі, що той, хто приймає желатин щодня «індивідуально», хоч би скільки, не повинен чекати чудес.

Останнє редагування Freeway; 11.05.2009 о 20:28.

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

Я не згоден, оскільки желатин поєднується з триптофаном
дуже добре засвоюється організмом.

Якщо його приймати одночасно з іншими амінокислотами, значення можна збільшити. (хоча не багато)

вибачте, але я повинен посміятися над "не дуже" *

дякую за стіл.
білковий порошок pro-80 виходить на перше місце, було моє припущення.

AW: Порошок желатину - хтось пробував?

звичайно, на ньому є трохи білкового порошку, і це на першому місці. Але справа зовсім не в цьому. Що ви чіпляєте за білковий порошок?

Я теж це написав

звичайно, якщо ви вживаєте відповідну кількість триптофану, желатин також повністю використовується! Але кому це подобається? У вас є для цього триптофан вдома? Для того, щоб повністю використати желатин, вам потрібно його багато. Чи є така їжа, яка містить набагато більше? Була б непоганою підказкою!

Я не казав, що вам слід припинити його приймати. (Навпаки, я теж продаю ці речі)

AW: Порошок желатину - хтось пробував?

де або який желатиновий порошок ви купуєте? Я не можу знайти цього матеріалу ні в Россманні, ні в DM. або я сліпий?

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

Я придбав желатиновий порошок у Abtei у Мюллера. На жаль, я не знаю, скільки це коштувало.

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

Я теж це написав

Я не казав, що вам слід припинити його приймати. (Навпаки, я теж продаю ці речі)

Привіт
ти чіпляєшся за білок, а не за мене.

Ви порівнюєте його з високоякісним білком, наприклад, з картоплею і пишете, що він має значення 1-0 у порівнянні.
напишіть із вашим першим повідомленням, THE CORNER STUFF - це подарунок.

але справа зовсім не в цьому.
а швидше приймати у великій кількості амінокислотну суміш, яка В основному необхідна для нарощування хрящів, суглобів, сухожиль або волосся.

ваш стіл походить від фітнес-клубу. Звичайно, желатин не підходить для нарощування м’язів, як і для багатьох інших речей.
АЛЕ Я НЕ БЕРЮ ЗА ЦЕ!

Мені не потрібно приймати триптофан з таблеток, там досить продуктів, де він міститься.

ви пишете, що кількість триптофану - це те, що має значення.
скільки триптофану мені потрібно, щоб додати 10г желатину?
мені цікаво

AW: Порошок желатину - хтось пробував?

правильно, мова йде про поглинання амінокислоти MIX. Триптофан - обмежуюча амінокислота. Це означає, що накопичення білка застигає, як тільки він стає недоступним. Організм такий щасливий, коли ви приймаєте желатин, і сподівається, що після нього з’явиться триптофан, щоб він також міг його використовувати. Якщо немає додаткових речовин, він накопичує 0,1 г білка, а решта згасає у міру надходження.

Скільки вам потрібно триптофану для вашого 10г желатину, я не знаю напам’ять, і зараз я його не шукаю. Основна проблема полягає в тому, що співвідношення білків має бути правильним. Я думаю, це буде близько 8,5 г. Але я справді не знаю. Найкраще - запитати у екотрофолога, чи це насправді вас цікавить.

В іншому випадку ви можете знайти інформацію в різних книгах з питань харчування про те, чому триптофан є обмежуючою амінокислотою в желатині.

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

З таблиці видно, що поєднуючи 84% яловичого білка з 16% желатинового білка, біологічну цінність можна збільшити до 98.
Припускаючи вміст білка 22 г/100 г для яловичини та 100 г/100 г для желатину (не знаю, чи це правда) - вам знадобиться близько 240 г яловичини на 10 г желатину (

53 г білка), щоб отримати біологічну цінність 98.

Останнє редагування sen81; 12.05.2009 о 13:25.

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

@ sen81
щось таке. Желатин містить від 84 г до 88 г білка на 100 г.

але враховуйте, що 92% його буде з яловичини і максимум 6% з желатину. Але більше як 2 або 3%, тому що яловичина також доповнена. Тоді ви збільшили BW з, скажімо, 1% до 3%.
Поєднуйте їх якомога розумніше, щоб якомога більше вийти з желатину.

Останній раз редагувалось Freeway; 12.05.2009 о 13:49.

AW: Желатиновий порошок - хтось пробував?

я використовую желатин, щоб він відповідав своєму призначенню
і не тому, що я думаю, що це особливо якісно.

якщо я хочу споживати всі амінокислоти одночасно, я їм картоплю та яйце разом.