Жінка утримується від їжі 97 днів і живе лише диханням TAG24
Аудра Ведмідь довіряє концепції пранізму та диханства та харчується лише диханням.
Міннесота - Аудра Ведмідь, як і інші жінки, випробувала різні способи схуднення. Однак в одному відношенні вона вибирає серед більшості жінок, які не задоволені своїми кілограмами. Зараз вона довіряє концепції пранізму і час від часу повністю утримується від їжі.
Коли американка прочитала дослідження про те, як інші люди поглинали енергію та їжу лише постом та диханням, вона вирішила спробувати це теж.
Як пише Daily Star, вона почала робити 40-хвилинні дихальні вправи за один день і відчула голод лише через п’ять днів. Вона скористалася цим, щоб постити загалом 97 днів. За цей час вона вживала лише чай, соки та смузі.
Тепер Ведмідь відчуває, що їй насправді не потрібна тверда їжа, щоб вижити.
Однак час від часу вона все ще віддається нормальному споживанню їжі, наприклад, коли перебуває з друзями чи родиною.
"Прана - це інше слово для енергії, також відоме як Ци або Чі". [. ] "Праністичний спосіб життя полягає у перенесенні фокусу з живлення свого тіла щільнішими джерелами (їжа) на менш щільні джерела (енергія)", - пояснюють дійові особи. У пранізмі мова йшла б про свідоме вдихання діафрагмою.
Однак дієтолог не так любить цю концепцію життя, оскільки "не вистачає необхідних для здоров’я поживних речовин. Вживання лише однієї групи продуктів, таких як фрукти та овочі, без узгодження цього з іншими групами продуктів харчування не є здоровим і може завдати шкоди", поскаржилася експерт Хелена Гібсон-Мур Daily Daily.
Можливо, вона навіть мала на увазі конкретний випадок. Громадянин Німеччини загинув на карибському острові "Домініка". Він покладався лише на легку їжу. Віра в концепцію диханства зрештою коштувала йому життя (Повідомлено TAG24).