ЖІНКИ, ЇЖА І БОГ; Інший світ
Їжте, передумуйте і досягайте здорової ваги
Бестселер New York Times, смілива, сліпуча і глибоко духовна книга.
“Щоб покласти край харчовому примусу ... Прочитайте цю книгу зараз” Опра Уінфрі, ведуча та продюсер
Поділитися цим файлом:
Опис
Їжте, передумуйте і досягайте здорової ваги
Ваша дієта виявляє вашу особистість, незалежно від того, наскільки ви витончені, багаті, бідні чи інтелектуальні.
Ви їсте занадто багато або занадто мало, ви одержимі їжею чи намагаєтесь більше не думати про це? У вас є сила перетворити ваші стосунки з їжею, подивіться на свою тарілку, там ви знайдете відповіді. Не тікай, бо як тільки ти зіткнешся з об’єктом свого втечі, ти пробуджуєш живу і цілу частину своєї істоти. Потім ви реалізуєте свої справжні бажання.
З юнацьких років Джейн набрав і схуд на понад 500 кілограмів, дотримуючись йо-йо дієт. Вона перейшла від анорексії до ожиріння, постійно ставлячи своє життя під загрозу. Вона знає сором за те, що не досяг успіху, а також ейфорію, яка виникає при втраті кількох кілограмів після метушливої дієти. Потім одного разу, на межі самогубства, вона зробила радикальний жест, перестала битися, битися, позбавляти себе і звинувачувати себе в соромі. Вона почала довіряти своєму тілу і ставити під сумнів свої переконання. Це був успіх! І втрата ваги підвела її до порогу ініціативної подорожі.
У своєму бестселері «Їжа замінює любов» вона поділилася своїми відкриттями і розбудила багатьох жінок, які борються з примусом до їжі. І сьогодні, після більш ніж трьох десятиліть досліджень, вчень і праць про походження та причини нашого примусу до їжі, Генін збагачує новими ідеями свою улюблену тему жінками, їжею та Богом.
Для автора великий успіх «Їж, молись, кохай», нарешті, підтверджує пробудження та розуміння того, що наш спосіб харчування невід’ємний від наших глибоких вірувань у життя і що наше ставлення до їжі є вірним відображенням наших реакцій. про любов, страх, гнів, сенс життя, зміни та навіть Бога. Отже, якщо нам вдасться подолати емоції, пов’язані з їжею, ми досягнемо сфер духу і душі, які складають світлий центр нашого Буття.