Жінки з бактеріальним вагінозом повинні знати, що ELLE
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Близько 20 відсотків усіх жінок стикаються з цим хоча б раз у житті: бактеріальний вагіноз. Те, чого багато хто соромиться, - це цілком нормально і не привід для паніки. Ось огляд причин, симптомів і що ви можете з цим зробити:
Що таке бактеріальний вагіноз?
Бактеріальний вагіноз - це тип запалення піхви. Це відбувається, коли баланс між «хорошими» та «поганими» бактеріями у вагінальній флорі не врівноважений. Хороші молочнокислі бактерії зазвичай забезпечують кисле значення рН (від 3,8 до 4,4), яке повинно захищати область статевих органів від мікробів та інфекцій. Якщо це зараз виходить з рівноваги через чужорідні патогенні бактерії, можуть статися інфекції, такі як бактеріальний вагіноз (BV).
Чому розвивається бактеріальний вагіноз?
Дисбаланс вагінальної флори може мати кілька причин. Психічний стрес є однією з основних причин, але часта зміна статевих партнерів, прийом антибіотиків або куріння також можуть порушити природний баланс. Не можна забувати і надмірний догляд за статевими органами. Вагінальні душі або парфумерні алкогольсодержащі продукти часто псують вагінальну флору.
Як розпізнати вагінальну інфекцію?
У більшості випадків бактеріальний вагіноз проявляється як неприємний запах, що описується як рибний запах. Іншими, але менш поширеними симптомами є посилення рідких, сірувато-білих виділень, свербіж, печіння, почервоніння та відчуття сухості. Але не всі жінки помічають інфекцію, оскільки в 40-50 відсотках випадків вона протікає без будь-яких симптомів.
Як лікується бактеріальний вагіноз?
Той, хто розпізнає підозрілі симптоми, повинен звернутися безпосередньо до гінеколога. За допомогою мікроскопа лікар може проаналізувати вагінальні виділення та визначити, чи це насправді бактеріальний вагіноз чи інші інфекції чи грибки. У більшості випадків лікар призначає антибіотики з діючою речовиною метронідазолом, які повинні покласти край симптомам протягом семи днів. На жаль, рибний запах може затриматися трохи довше. І: інфекція, на жаль, завжди може повторитися, як і грибок.
Щоб переглянути цей зовнішній вміст, ви повинні погодитися на файли cookie
Прийміть усі файли cookie
Чи можете ви запобігти бактеріальному вагінозу?
Ви не можете спеціально запобігти бактеріальному вагінозу, але ви точно можете зробити щось для здорової вагінальної флори. З одного боку, важливу роль відіграє інтимна гігієна. Як уже зазначалося, парфумерні та алкогольні вироби, а також агресивні вагінальні спреї можуть порушити кислий рН вагінального середовища. Очищати піхву краще лише теплою, чистою водою, можливо, моїм м’яким милом або нейтральними рН засобами для догляду. Цього цілком достатньо для чистої, здорової інтимної зони.
З іншого боку, ви можете забезпечити збалансовану вагінальну флору своїм харчуванням. Продукти, багаті пробіотиками, тобто хороші молочнокислі бактерії, також позитивно впливають на бактеріальний баланс у піхві. Ідеально підходять грецький йогурт, кефір, кімчі, мариновані овочі або квашена капуста. Харчові волокна із таких зерен, як булгур або просо, також підтримують здоров’я товстої кишки. Особливо важливо для піхви, оскільки багато патогенних бактерій потрапляють у піхву через кишечник.