Жир на грудях Ось як ви можете зменшити жир під грудьми Wunderweib
Хочете позбутися від жиру на грудях, тому що це дратує і незручно? Ми розповімо вам, що ви можете з цим зробити і яку роль у цьому насправді відіграє бюстгальтер.
Щоб розповісти цю історію, наша редакційна команда вибрала відео, яке доповнює статтю на даний момент.
Для відтворення відео ми використовуємо програвач JW від Longtail Ad Solutions, Inc. Більше інформації про програвач JW можна знайти в нашій політиці конфіденційності.
Перш ніж ми покажемо відео, нам потрібна ваша згода. Ви можете відкликати свою згоду в будь-який час, наприклад, у нашому менеджері захисту даних.
Жир під грудьми неприємний і незручний. Лава-бобі під бюстгальтером щипає і смокче. Ось як можна позбутися від жиру на грудях!
Де жир на грудях?
Ми говоримо про беконний бекон (за відсутності технічного терміна), коли використовуємо неприємного маленького Рулон жиру між верхньою частиною живота і грудьми маю на увазі. Прямо під бюстгальтером. У їх розвитку часто винен (занадто) високий відсоток жиру в організмі.
Жир під грудьми: худорляві жінки теж?
Так. Якщо ми худнемо - або вже худі - і бекон все ще зберігається, то це дратує. Ну, ну, але, на жаль, схильність.
Яку роль у цьому відіграє наш бюстгальтер?
Може, великий. Оскільки якщо ви носите бюстгальтер, занадто малий для нижньої частини грудей, він не тільки стає незручним, але і виглядає несприятливо.
Правило великого пальця: два пальці повинні вільно поміщатися під поясом, інакше він врізається і струмок буде стирчати з-під футболки - особливо, коли сідаєте!
Схуднути на грудях: чи можу я зараз щось зробити з жиром на грудях?
Так! Нижньогрудий бекон особливо помітний, сидячи або нахилившись. Ось чому обов’язково сідайте прямо, ходіть і стоять. Якщо ви досить тренуєте м’язи спини, ви зробите це автоматично. А виглядає ще краще!
Фото: iStock
Який вид тренування змусить жир танути у верхній частині живота?
«Безумовно, тренування для спалювання жиру», - рекомендує фітнес-тренер Алекс Прьоль (alexproehl.com). "Наприклад: Джеки, що стрибають, присідання, альпіністи, сухарі, віджимання. Кожна вправа по 45 секунд, потім 15 секунд перерви. Принаймні чотири раунди ".
Чи проводиться операція проти жиру на грудях?
Лікар. мед. Afschin Fatemi (s-thetic.de) радить: «Ця ділянка тіла полягає не лише у видаленні жиру. Але і про підтяжку шкіри. Тому я рекомендую проводити ліпосакцію з використанням лазера за методикою «Слімліпо». Лазерні хвилі розчиняють весь жир і сильно підтягують шкіру. Операція є малоінвазивною ". (Вартість: приблизно 2500 євро)
Оскільки з кожною операцією пов’язані ризики, залишається питання, чи дійсно ця процедура вам варта. Тому що є також Способи позбавлення від жиру у верхній частині живота, для якого є не класти під ніж дістався до.
Це також можливо без хірургічного втручання?
"Так. Наприклад, із технікою «Скульптура». Зовні застосовується лазер, який розчиняє жир під шкірою. Ні операції, ні болю, ні простою. Недолік: шкіра лише трохи підтягнута. І іноді процедуру доводиться повторювати », - каже доктор. Фатемі. (Витрати: приблизно від 600 € за процедуру)