Жир на животі для чоловіків, стегна у жінок, різниця, яка має значення для HuffPost
Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, щоб пропонувати вам вміст та послуги з урахуванням ваших сфер інтересів та нашої політики конфіденційності. Дізнайтеся більше та керуйте цими налаштуваннями.
ЗДОРОВ'Я - Це добре відомо. Що стосується жиру, то тут немає паритету. З віком у чоловіків спостерігається невдала тенденція накопичувати жир в області живота. До надмірної ваги, достатньо локалізованої, щоб більшість із них могли розпізнати себе, незважаючи на себе, на кривій Гомера Сімпсона.
І навпаки, у міру того, як жінки прогресують у віці, їх силует поступово малює обриси груші. Так що для більшості з них надлишок жирова маса вкладається безпосередньо в стегна і стегна. Явна несправедливість, яка не лише має естетичні наслідки. Оскільки, на відміну від стегон або стегон, живіт тісно пов’язаний з вищим ризиком серцевих захворювань або діабету.
Але звідки ця різниця у лікуванні чоловіків та жінок? ?
Щоб відповісти на це запитання, Стівен Сміт, директор лікарні Санфорд-Бернхем у Флориді, і група дослідників вивчали генетичний склад живота та стегон на животі. В недавньому дослідженні, опублікованому в Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism, вони пояснюють, що походження цих гендерних диспропорцій корениться в їх генетичних відмінностях.
Розташування жиру запрограмоване генетично
Використовуючи зразки жиру, відібрані у чоловіків і жінок, дослідники порівняли, які гени були найбільш активними в жирі на животі та на стегнах. Вони виявили, що вони кардинально відрізняються.
Якщо у чоловіків 125 генів експресується по-різному в животі та стегнах, то у жінок - 218, більшість із них - власні.
З них гени, які найбільше відрізняються, - це так звані гомеотичні гени, які визначають розташування та призначення клітин та органів під час ембріонального розвитку. Однак на багато гомеотичних генів впливають гормони. Тому існує великий шанс, що ці гени програмують жирові клітини по-різному реагувати на потреби гормонів, за словами Стівена Сміта.
Щоб перевірити свою гіпотезу, дослідники потім виділили стовбурові клітини з черевного жиру та стегон для вирощування в лабораторії, позбавивши їх впливу нервів, гормонів та інших зовнішніх сигналів. Знову ж, той самий результат.
Отже, активні гени жирових клітин будуть генетично пов’язані з їхнім кінцевим місцем розташування під час розвитку, а не з непередбачуваними ситуаціями, такими як їжа чи навколишнє середовище. Очевидно, що розташування активних генів жиру на животі та стегнах є генетично передбаченим.
Новий спосіб думати про жир
Для Стівена Сміта ці результати є важливим кроком вперед.
"Хоча деякі жінки ненавидять широкі стегна, великі стегна і грушоподібну фігуру, це не означає підвищений ризик серцево-судинних захворювань або діабету. Вони, як правило, мають це. Жир у животі, який є найбільшим викритий ", пояснює він.
Перш за все, це відкриття має допомогти змінити підхід до проблем із вагою. "Жир на животі - це лише маркер проблеми", - продовжує він. Сміт тепер сподівається, що майбутні дослідження будуть спрямовані на розуміння фундаментальних відмінностей між цими локалізованими жировими відкладеннями.
Для того, щоб мати можливість у довгостроковій перспективі пропонувати конкретні методи лікування відповідно до відповідних областей та запобігати заздалегідь запрограмованим клітинам потрапляти в регіони, де розвивається діабет та ризик серцево-судинних захворювань.
Лексикон
Гомеотичний ген
Гомеотичний ген - це ген, який визначає організаційний план живої істоти, тобто місце органів відносно один одного і вздовж осей полярності (наприклад, вісь передньозадня, дорзо-вентральна вісь).
Адипоцити
Адипоцити (або жирові клітини) - це клітини, що знаходяться в жировій тканині, спеціалізовані для накопичення жиру. Після 15 років ми зазвичай маємо фіксовану кількість адипоцитів. Коли ви набираєте вагу, ви починаєте з заповнення своїх адипоцитів (адипоцит може зрости, збільшивши свій розмір на 50).
Коли споживання жиру занадто велике, щоб зберігати його в наших двадцяти мільярдах адипоцитах або близько того, вони можуть примножуватися до 200 мільярдів.
Щоб схуднути, ми можемо спорожнити адипоцити від перевантаження ліпідів, але ми ніколи не можемо зменшити їх кількість (крім ліпосакції). Саме з цієї причини відновити втрачену вагу після припинення дієти дуже легко.
»Без будь-якої різниці між статями, ось кілька порад, про які слід пам’ятати, щоб розпочати дієту.