Жир у печінці - Їжа та здоров’я - ФОРУМ Харчування - Doctissimo

Ваш браузер не може відтворити це відео.

печінці

Подібні теми

Вимірювач імпедансу та відсоток жиру

спалювати жир

целюліт через дієту, занадто багату жирами або занадто багато калорій

втрачайте жир, допоможіть мені ! Терміново, будь ласка !

Тіло без жиру

Пити щодня: трав'яний чай з розторопші або артишоку або кульбаби.

Регулярно харчуватися; ледь приготовлену спаржу (у мікрохвильовій печі, наприклад, навіть масло не потрібно).

Уникайте (на моєму досвіді з тендітною печінкою); жирне і солоне. Наприклад, я більше взагалі не їжу тісто, подібне на круасани, тому що стільки масла чи жиру (печінка певно)! Я уникаю всього, що готується заздалегідь (заморожуючи його, у коробці, у мішку тощо), оскільки воно часто дуже солоне та жирне. Тож справді, нарізного м’яса = якого слід уникати. Червоне мясо. Я їм це приблизно раз на тиждень, але дуже нежирне. Можливо, відправитися до сочевиці та тофу, наприклад?

Для молочних продуктів. це повинно залежати від кількості. Я вважаю, що європейці їдять занадто багато молочних продуктів! Тому.