Жирне волосся; Причини, лікування та домашні засоби; Практика зцілення

Коли наше волосся звисає на пасмах і має жирний блиск, ми швидко маємо образ необроблених. Хтось із жирним волоссям вважається людиною, яка не піклується про свою особисту гігієну чи своє життя, лежить на дивані і не миється.

Волосся - це ниткоподібні білкові молекули і складаються з кератину (як нігті). Вони розвиваються у волосяних фолікулах шкіри, влаштовуються у веретена і тверднуть. Волокна волосся складаються з мільйонів цих веретен, а також жирів та води. Покриття кожного волоска утворює шар рогових лусочок. Гормони, хвороби, ліки та дієта впливають на структуру волосся.

Жирне волосся дуже обмежує постраждалих. (Зображення: ag visuell/fotolia.com)

Саме волосся не є ні здоровим, ні нездоровим, оскільки воно складається з мертвої речовини. Вітаміни та мінерали впливають на шкіру голови там, де росте волосся, а не на саме волосся.

Шкірні залози

Шкірні залози виділяють шкірне сало у волосся через шкіру голови і тим самим забезпечують певний захист для волосся та шкіри голови. Якщо шкірного сала стає занадто багато, волосся стає жирним. Це насправді може бути пов’язано з відсутністю догляду, адже якщо ми не приймаємо душ тижнями, нормальне волосся також стане жирним. Однак у багатьох людей шкірні залози виробляють занадто багато корисного, у деяких людей цих залоз стає більше від народження, у інших спостерігається зміна гормонів, а у третіх тонке волосся, яке швидше виглядає жирним.

Особливо страждають підлітки, і то двічі. З одного боку, «добре виглядати» відіграє особливу роль у період статевого дозрівання, і деякі молоді люди скидають свою невпевненість на однокласників: Ті, хто сильно потіє, вважають себе клеймом «пума», тих, хто страждає від прищів, називають «пиріжками», а тих, хто жирний Має волосся, приваблює подібні непривабливі клички. У той же час вихід гормону на цій фазі життя забезпечує посилене вироблення шкірного сала. Не тільки прищі, а й жирне волосся викликають проблеми у молодих людей.

Лікування жирного волосся

Ті, хто, як правило, мають жирне волосся, зазвичай намагаються схопити шкірне сало, часто миючи волосся. На жаль, це, як правило, не призводить до бажаного результату. Чим частіше шкірне сало вимивається, тим більше виробляють залози.

Тому дерматологи рекомендують, навіть якщо це важко, не мити волосся кілька днів, щоб залози заспокоїлись.

Також неправильно приймати гарячий душ ввечері під час миття волосся. Тепло активує залози, які також вночі виділяють більше шкірного сала вночі. Краще вранці мити волосся максимум теплою водою.

Часте чищення зубів також не доцільно: воно розподіляє масло у волоссі, яке збирається на шкірі голови. Дитяча присипка та сухий шампунь, навпаки, ефективні: вони вбирають шкірне сало.

Який шампунь для жирного волосся?

Всім, хто страждає від жирного волосся, слід уникати кондиціонерів і не використовувати шампуні, що містять олії та жири. Цілющі ополіскувачі з землі або глини мають подібний ефект до шампуню, а також вбирають жир.

Цілюща глина може дати хороші результати на жирному волоссі. (Зображення: PhotoSG/fotolia.com)

Однак важливішим за шампунь є метод: не слід масажувати шампунь в шкіру голови, оскільки масаж надихає залози.

Однак вибір шампуню не відіграє тієї ролі, яку пропонує реклама. Жирне волосся - це не проблема волосся, а проблема шкіри. Тому основна увага приділяється не догляду за волоссям, аніж тому, як ми лікуємо шкіру голови.

Шампуні проти жиру містять поверхнево-активні речовини, а також м’які, тому вони не висушують шкіру голови, що може спровокувати її утворення більше шкірного сала.

Народна медицина знає екстракти ромашки, розмарину, деревію та хвоща польового для запобігання жирності волосся. Лікувальні шампуні з дьогтем допоможуть, коли жирне волосся - справжня проблема. Рекомендуються також шампуні з екстрактом морських водоростей, кропиви або хвоща. Натомість силікони мають зволожуючий ефект, і тому їх слід уникати.

Домашні засоби для жирного волосся

1) Лимонний сік видаляє шкірне сало на шкірі голови.

2) Яблучний оцет регулює значення рН, надає шкірі голови вітаміни та мінерали.

3) Чорний чай і мате містять дубильну кислоту, яка стримує надмірне вироблення шкірного сала.

4) Вівсяна та кукурудзяна крупа, як дитяча присипка, вбирають жир.

5) Йогурт також запобігає жирності шкіри голови.

6) Наносимо на шкіру голови глиняний порошок, змішаний з водою, і даємо йому попрацювати 15 хвилин. Каша всмоктує жир, а шкіра стає менш жирною. Промиваємо землю теплою водою.

Здорове харчування з високим вмістом фруктів та овочів може полегшити страждання. (Зображення: Alexander Raths/fotolia.com)

Здорове харчування

Якщо у вас в природі більше шкірних сальних залоз на шкірі голови, це не допоможе. Але якщо рівень гормонів, стрес або неправильне харчування відповідають за надмірне вироблення шкірного сала, збалансована дієта допоможе: багато фруктів, овочів та цільнозернових продуктів.

Остерігайтеся зачісок

У тих, хто голить голову, більше немає проблем з жирним волоссям. Однак це не повинно бути настільки радикальним, маленькі хитрощі вже допомагають: короткі стрижки мають ту перевагу, що їх можна швидше мити і сушити феном.

Дразнення волосся збільшує відстань між волоссям і шкірою голови і, отже, віддалення від шкірного сала. Завивки та барвники висушують волосся. Товсті волосся навіть мають тут перевагу: в той час як люди із сухим волоссям роблять такі зачіски еластичними з олією, шкірне сало робить це самостійно для жирного волосся.

Гель у волоссі або лаки для волосся роблять чеснотою з необхідності. Мокрий або лаковий вигляд здається навмисним.

Люди з жирним волоссям повинні носити їх відкрито: коси, заплетене волосся, хвости та інші зачіски, де волосся близько до голови, гарантують, що воно безпосередньо контактує із шкірним салом.

Той, хто страждає від жирного волосся, також не повинен носити щільно прилягаючі шапки. По-перше, постраждалі потіють знизу, по-друге, вони притискають волосся до шкіри голови.

Жир зовні

Іноді жир надходить не з шкірних сальних залоз шкіри голови, а ззовні. Ми весь час проводимо пальцями по волоссю, сидимо на жирній кухні або спимо на спітнілій подушці. Тоді необхідно змінити цю поведінку. (Доктор Утц Ангальт)

Інформація про автора та джерело

Цей текст відповідає вимогам медичної літератури, медичним рекомендаціям та сучасним дослідженням і перевірений медичними працівниками.

Конрад Герман; Ute Trinkkeller: Дерматологія та медична косметика: Посібник з косметичної практики, Springer, 2015
Ральф М. Трюб: Волосся: практика трихології, Спрінгер, 2003
Н. А. Галевський; Н. А. Майр; Н. А. Штейн: Потові залози волосся та шкіри голови шкірні сала, Спрінгер, 1932
Сабіне Еллсессер: Особиста гігієна та косметика: Підручник для тренінгів та консультацій з ПТА в аптечній практиці, Springer, 2008
Мартіна Кершер: Дерматокосметика, Спрінгер, 2009
Мері Стейк: Посібник із великих домашніх засобів: 70 простих домашніх засобів від різних захворювань, неокниги, 2015

Важлива ПРИМІТКА:
Ця стаття призначена лише для загальних вказівок і не повинна використовуватися для самодіагностики та самолікування. Він не може замінити візит до лікаря.