Життя з низьким вмістом пуринів Природна допомога та правильне харчування при подагрі
Природна допомога та правильне харчування при подагрі

Подагра - це порушення обміну речовин, яке майже завжди пов’язане з дієтою. У Німеччині в даний час страждають 2,8% чоловіків та 0,4% жінок. Пурини в їжі призводять до надлишку сечової кислоти, яку організм більше не може розщеплювати у разі хвороби. Потім лікар рекомендує дієту з низьким вмістом пуринів, але, на жаль, часто без точних вказівок для пацієнта.
Тут з’являється практичний посібник від Нори Кірхер: маючи понад 130 рецептів, вона показує, якою різноманітною та смачною може бути дієта з низьким вмістом пуринів.
У ній наведено перелік продуктів, яких слід уникати через їх природний вміст пуринів, а також ті продукти, які важливі для збалансованого харчування та хороші замінники інших. Пояснюється передумова метаболічного розладу та дається багато практичних порад, наприклад, для подорожей, незважаючи на дієту.
Кількість наданих копій може відрізнятися.