Життя з раком сечового міхура Рош Фокус людей

Терапія відіграє важливу роль у повсякденному житті при раку сечового міхура. Але самопочуття людини залежить не тільки від ліків, призначених лікарем. Також можуть сприяти інші фактори, такі як збалансоване харчування, достатня кількість фізичних вправ та підтримка родичів та експертів можуть зробити вагомий внесок у кращу боротьбу з раком сечового міхура.

Здорова дієта при раку сечового міхура

Правильне харчування не може боротися з раком сечового міхура, але воно забезпечує організм усіма важливими поживними речовинами, вітамінами, мінералами та мікроелементами. Свіжа та збалансована дієта сприяє здоров’ю та дає нам енергію для великих та малих завдань у повсякденному житті. Крім того, хороша їжа корисна не тільки для здоров’я, але і завжди є частиною якості життя. Тому що це допомагає підтримувати силу навіть при виснажливих процедурах. Завдяки збалансованому плану харчування, постраждалі можуть щодня робити трохи себе, щоб почувати себе добре. Не рекомендується дивовижне лікування та дієти проти раку. Постраждалі отримують індивідуальні рекомендації щодо правильного харчування під час та після терапії від свого лікуючого лікаря.

Їжте та пийте збалансовано та приємно

Для хворих на рак сечового міхура особливо важливо підтримувати нормальну масу тіла. Оскільки надмірна вага послаблює м’язи сечового міхура та збільшує ризик нетримання сечі. Харчова піраміда Швейцарського товариства з питань харчування пропонує орієнтацію на здорове харчування та пиття.

Пийте досить: Два-три літри - це рекомендації щодо добре промивання сечовивідних шляхів. Вода та трав'яні чаї є кращими .

Рак сечового міхура - чому фізичні вправи корисні

Ті, хто регулярно займається фізичними вправами, зміцнюють тіло і душу. Оскільки фізична активність виявила численні позитивні наслідки для самопочуття - також при раку: ми формуємо силу та витривалість, стаємо більш гнучкими та практикуємо свою координацію. Залежно від інтенсивності, активність також може допомогти зменшити або запобігти ожирінню. Це важливий фактор, особливо для хворих на рак сечового міхура, для протидії нетриманню. Не слід забувати: тренований організм є стійкішим, оскільки рух робить імунну систему міцнішою.

Вправи полегшують боротьбу з побічними ефектами раку, такими як втома або виснажливі методи лікування, такі як хіміотерапія.

Крім того, вправи мають врівноважуючий вплив на емоційне життя: Ви здобуваєте впевненість у собі і легше приймаєте власне тіло. Випускаючи гормони щастя, фізичні вправи піднімають настрій та знімають тривогу та стрес. Зрештою, багато онкологічних хворих в результаті отримують кращу якість життя. Фізіотерапія та реабілітаційні вправи відіграють важливу роль у лікуванні раку сечового міхура. Особливо для тих, хто страждає від заміщення сечового міхура, важливо тренувати тазове дно. Виконання спеціальних вправ може допомогти запобігти нетриманню.

Активно формуйте повсякденне життя

Навіть якщо це часом важко: Спробуйте включити регулярні вправи у своє повсякденне життя. Занадто багато відпочинку не допомагає, воно послаблює вас. Індивідуальна стійкість окремого пацієнта відіграє важливу роль - залежно від віку, загального стану здоров'я та поточної стадії пухлини. Це не повинен бути спітнілий вид спорту, який виходить за рамки ваших власних сил. Швидше, важливо активно формувати повсякденне життя. За допомогою цих порад ви можете швидко втілити трохи більше руху у життя:

Здійснюйте короткі прогулянки
Підйом по сходах замість користування ліфтом
Їдьте на велосипеді, а не їхати на автобусі чи трамваї
Зійдіть на одну-дві зупинки до зупинки призначення, пройдіть решту шляху

Постраждалі не повинні перевантажувати себе. Девіз: вправа так, спортивна вища ефективність ні.

Психоонкологія - підтримка турботами та страхами

Рак - це завжди емоційне навантаження, яке часто асоціюється зі страхами, турботами та сумом. Деякі люди також страждають депресією. Боротися з ними непросто. Психоонколог може надати цінну підтримку в боротьбі із захворюванням. Психоонкологи - це спеціалісти, які спеціалізуються на консультуванні хворих на рак та їх родичів.

Розмова про негативні почуття може допомогти вам прийняти рак.

За допомогою терапевтичного супроводу постраждала людина може отримати новий погляд на те, що сталося. Особливо у пацієнтів з раком сечового міхура, важливим питанням є прийняття рішень щодо вибору терапії. Страх нестриманості та імпотенції у чоловіків визначає мислення та питання змін у власній сексуальності. Протистояння із власною смертністю також може спровокувати негативні емоції. Пацієнти можуть знайти підтримку у прийнятті цього рішення, поговоривши з психологом. Можливі також спільні зустрічі з родичами. Оскільки хвороба завжди вражає сімейне середовище, наприклад партнерів, дітей та батьків. Але ніхто не повинен впоратися з ситуацією сам.

Для родичів хворих на рак сечового міхура

З діагностикою раку сечового міхура життя близьких людей змінюється з дня на день. Страх і розгубленість можуть визначати повсякденне життя. Ви відчуваєте відповідальність за полегшення іншої людини та допомогу їй. Крім того, хотілося б підтримати його у складних рішеннях і супроводжувати на шляху. Це допомагає отримати детальну інформацію: про хворобу, варіанти терапії, можливі побічні ефекти та соціальні та правові проблеми.

Іноді хвороба також впливає на роль у повсякденному житті. Може знадобитися перерозподілити завдання або реорганізувати повсякденне життя. У важкі фази може знадобитися догляд за хворим або догляд за ним. Але поєднання робочих, сімейних та соціальних зобов’язань може забирати багато сил. Не завжди легко виправдати цей подвійний тягар. Тому важливо добре дбати і про себе. За необхідності це може допомогти звернутися за психологічною підтримкою. Професійні медсестри можуть надати допомогу при догляді за відповідною особою.

Будьте уважні до себе

Ніхто не має енергії бути поруч із хворою людиною без перерви. Якщо повсякденне життя обертається навколо хвороби без перерви, це вичерпує ваші резерви. Ось чому родичам слід робити невеликі перерви, які належать тільки їм: щоб розслабитися і отримати інші думки.

Підтримка хворих на рак сечового міхура - поради родичам

Родичі можуть бути важливою підтримкою для хворих на рак сечового міхура. Наступні поради щодо спілкування та проживання один з одним можуть спростити цей складний час:

Розмовляйте одне з одним відкрито і чесно
Також зверніться до серйозних питань
Передайте відчуття: я поруч з вами
Запропонуйте допомогу у пошуку підходящого лікаря
Просто слухайте
Приходьте на прийом до лікаря, обстеження або хіміотерапію
Запропонуйте допомогу партнеру/другу
Випробуйте щось прекрасне разом
Щоб відволікти хвору людину від хвороби
Поважайте "ні"
Дізнайтеся про підтримуючі заходи (спорт, харчування)