Журавлина - природний засіб від неї; Інфікування; Сеча
Що таке журавлина?
Журавлина, також відома як брусниця, - це плід виду Vaccinium macrocarpon Aiton, який належить до роду Vaccinium L. та сімейства Ericaceae.
Рослина, з якої видобувають ягоди, являє собою невеликий повільно зростаючий багаторічний кущ висотою близько 10-20 см. Рослина родом зі сходу США. Корінні американці використовували журавлину як їжу, як природний засіб від різних захворювань та як барвник, завдяки інтенсивному червоному кольору.
Журавлина - це білуваті підсферичні ягоди, які червоніють, коли набувають яскраво-рожевого або малинового кольору. Вони мають довжину приблизно 9-14 мм і мають гладкий зовнішній вигляд.
Переваги журавлини
- Запобігає прилипанню бактерій до сечового міхура та уретри, зокрема бактерій E.coli.
- Він має антиоксидантні властивості
- Підтримує здоров’я серцево-судинної та імунної систем.
- Блокує хвороботворні мікроорганізми, що викликають порожнини, сприяючи здоров’ю порожнини рота.
Дослідження вивчають як його великий внесок у антиоксиданти і його здатність запобігати інфекції сечовивідних шляхів.
Журавлина у вигляді натуральних фруктів, соку, таблеток або капсул чинить антисептичну та антибіотичну дію на мікроби, що викликають інфекції сечовивідних шляхів. Згідно з кількома дослідженнями, проведеними на сьогоднішній день, вони діють переважно на кишкову паличку.
У жінок частіше трапляються повторні інфекції сечовивідних шляхів, такі як цистит, інфекція в сечовому міхурі та деякі поширені інфекції під час вагітності.
Іспанська асоціація урологів у своєму мультидисциплінарному довіднику з циститу попереджає, що від 50 до 60% жінок у менопаузі страждають на інфекцію сечовивідних шляхів (90% з них - цистит), а максимальна частота спостерігається між 18 і 39, збігаючись з віком найбільшої сексуальної активності.
Приблизно 20% жінок часто страждають на цистит або інфекцію сечі з такими неприємними симптомами, як відчуття жару або біль при сечовипусканні.
Журавлина багата проантоціанідинами, різновидом антиоксидантів флавоноїдів, які допомагають запобігати та полегшувати інфекції сечовивідних шляхів, запобігаючи прикріпленню бактерій до стінок сечового міхура.
На основі цієї гіпотези кілька досліджень намагаються підтвердити її роль у профілактиці різних інфекцій сечового міхура, таких як цистит, ниркова паренхіма (пієлонефрит) або простати (гострий або хронічний бактеріальний простатит).
Фактично, огляд досліджень, опублікованих престижним фондом Кокрана, показав, що журавлина знижує ризик повторного циститу на 35%. Однак, схоже, чорниця не має здатності виділяти бактерії, які вже прикріплені до цих клітин сечовивідних шляхів.
Журавлина та сечовивідні шляхи
Це може пояснити, чому журавлина може бути ефективною у профілактиці інфекцій сечовивідних шляхів, але не може бути ефективною для лікування цих інфекцій.
Натуральна журавлина більш кисла, ніж інші фрукти, тому її зазвичай не їдять самостійно. Журавлинні таблетки, як харчова добавка, набагато легше споживати.
Люди, схильні до хронічної інфекції сечовивідних шляхів, можуть пройти природне лікування журавлинними дієтичними добавками, ефективною та безпечною альтернативою лікуванню інфекції сечовивідних шляхів, замість лікування антибіотиками.
Журавлина дуже багата дубильними речовинами і використовується для профілактики та лікування циститу та інфекції сечі. Цей фрукт походить від заводу Брезо (іспанською мовою), і максимальне виробництво його культури відбувається в травні та червні.
Журавлина має позитивні ефекти у профілактиці та лікуванні інфекцій сечі та сечовивідних шляхів. Завдяки його високий вміст вітамінів, зміцнює загальний стан здоров’я, а також імунну систему.
Якими властивостями володіє журавлина для лікування інфекції сечовивідних шляхів
Журавлина - це фрукти з високим вмістом вітаміну В2. Серед його інгредієнтів є дубильні речовини, дуже важливі для лікування сечі або інфекцій сечовивідних шляхів.
Дубильні речовини працюють проти нападу бактерій і перешкоджають їх розмноженню в організмі. Журавлина сприяє загальний стан здоров’я. Завдяки цьому його використовують для профілактики та лікування інфекцій сечовивідних шляхів у Європі та США.
Вплив журавлини
Серед інгредієнтів, з яких складається журавлина, є дубильні речовини. Ці інгредієнти мають здатність пригнічувати атаку бактерій і уповільнювати інфекції сечовивідних шляхів та цистит.
Найпоширенішими причинами інфекцій сечі є Бактерії кишкової палички, які можуть знайти сприятливі умови для розмноження та поселення в оболонках слизової сечі.
Дубильні речовини захищають слизові оболонки від бактеріальних атак. Завдяки дубильним речовинам бактерії виходять через сечу і не викликають запалення. Бактерії E.Coli несприйнятливі до більшості антибіотиків.
Ось чому активні інгредієнти журавлини можна також використовувати для лікування антибіотики, щоб переконатися, що бактерії не утворюють культуральний відвар у сечовивідних шляхах.
Крім того, дубильні речовини, що містяться в журавлині, мають високий вміст вітаміну В2 і дуже корисні для здоров’я. Дубильні речовини також допомагають вуглеводному обміну і перетворюють жир в енергію. Ще одним ефектом вітаміну В2 є пригнічують запалення слизові оболонки.
Бажано вживати журавлинні харчові добавки для:
- Жінки або пацієнти з інфекцією сечі або сечовивідних шляхів.
- Для профілактики та лікування інфекцій сечового міхура.
- Жінки, які страждають на цистит або інфекція сечового міхура.
- Для підвищення продуктивності, у разі слабкості.
- Для зміцнення захисних сил.
Споживання та введення журавлинних добавок:
З медичної точки зору журавлина в основному використовується для профілактики та лікування інфекцій сечі, які набагато більше впливають на жінок. Щоб фрукти журавлини були більш ефективними для здоров’я, їх потрібно регулярно вживати. Цю журавлину можна вживати в соку або в капсулах харчових добавок.
Вживання таблетки, капсули або склянки соку кожні три-чотири години дає організму необхідні вітаміни та дубильні речовини з цього фрукта. Натуральна журавлина має гіркий смак, і тому її зазвичай їдять не поодинці, а змішуючи з іншими продуктами.
Журавлинний сік часто змішують з іншими видами соків. Желе часто використовують для супроводу солених страв. Він має наслідки, навіть якщо його вживати у вигляді настою. А для людей, яким не подобається смак, більш доцільним варіантом є споживання його у формі харчова добавка.
Для яких людям важливо вживати журавлину ?
Для людей, які мають тенденцію страждати цистит та інфекції сечовивідних шляхів.
Експерти вказують, що продукти на основі журавлини повинні оцінюватися/стандартизуватися в PAC і містити щонайменше 140 мг проантоціанідинів (PAC), що ускладнює приєднання бактерій до епітелію сечовивідних шляхів.
У Білій книзі, підготовленій Іберо-американським товариством нейроурології та урогінекології та Іспанським товариством громадської фармації, зазначено, що журавлину слід приймати 30 днів поспіль, щоб забезпечити, щоб бактерії кишкової палички довше не заселялися сечовивідних шляхів і їх також слід повторювати принаймні три-чотири місяці в рік.
Бажано взяти його два дублі щоб його дія в сечовивідних шляхах було більш рівномірним.
Журавлина кисла і, як правило, не має побічних ефектів, і її можна приймати протягом тривалого періоду часу як профілактичний метод. Однак перед використанням слід проконсультуватися зі своїм лікарем, оскільки це може спричинити взаємодію з певними препаратами.
Для кого важлива журавлина?
Для людей, які схильні страждати цистит і D 'інфекції сечовивідних шляхів.
- Для людей з авітамінозом.
- Для тих, хто хоче покращити свою фізичну працездатність.
- Також для тих, хто хоче ще більше зміцнити свою імунну систему.
- Для профілактики бактеріальних інфекцій.
Поради щодо уникнення інфекцій сечі
Серед факторів, що підвищують ризик страждати на цистит, крім статевих контактів, є споживання кислої або гострої їжі, кофеїну, алкоголю або газованих напоїв.
Щоб уникнути зараження, радимо, крім прийому журавлини, пити не менше 1,5 літра на день, мочитися кожні 2/3 години і особливо добре очищати область статевих органів після статевого акту милом. Нейтрально, використовувати бавовняну білизну та уникати одягу це занадто туго.
Висновок експерта щодо журавлини:
Користь журавлини для здоров’я відома століттями.
Їжа, яка зазвичай поєднується з журавлиною, часто збагачена цукром, що робить журавлинні дієтичні добавки більш рекомендованою альтернативою, оскільки вони мають більш високу концентрацію її інгредієнтів. Регулярне його вживання також стимулює імунну систему.
Журавлинні добавки не мають побічних ефектів та протипоказань
У наш час немає побічних ефектів або протипоказань до вживання журавлинних добавок. Оскільки вони виготовляються з натуральних інгредієнтів, особливо добре переносяться.
Ця добавка не демонструє жодного типу взаємодії у поєднанні з іншими добавками або ліками. Натуральна та сира журавлина може викликати роздратування шлунку через високу кислотність, тому бажано вживати цей фрукт у формі добавки.