Журнал мого 10-денного посту

Цей місяць був єдиним періодом, що дозволив мені поститись протягом такого тривалого періоду, і я здійснив цю пригоду сьогодні вранці !
Я питиму воду та трав’яні чаї лише до 10 серпня.
У минулому я робив короткі 2 та 3 денні пости. Ця тривалість, мабуть, найважча для кінця зникнути.

Тож я намагаюся довше, і буду інформувати вас по мірі проходження днів, це допоможе мені залишатися на курсі

PS: Я переглядаю це відео, яке надихнуло Дакід та інші в гонитві за постом

Re: Щоденник мого 10-денного посту

Ви впевнені, що 10 днів - це не занадто довго ?

Позбавляти себе їжі повністю на 10 днів, мені здається небезпечним.

Тема мене особливо не цікавила, але, пам’ятаючи, найдовші пости тривають тиждень, і ті, хто споживає, вживають овочеві бульйони на додаток до трав’яних чаїв та води (овочевий бульйон містить багато корисних поживних речовин).

Можливо, ви можете звернутися за порадою до лікаря ?

Я не хочу вас лякати, але люди, які занадто різко померли, в кінцевому підсумку мали незворотні проблеми (наприклад, стиліст-чоловік точно втратив волосся та вії після занадто різкої дієти).

У будь-якому випадку, я все одно буду мати пораду: якщо ви починаєте занадто втомлюватися або у вас крутиться голова, зупиніть свій піст.

Для таких речей, які є досить важливими для здоров’я, можливо, краще це робити в спеціальному інституті, який контролюється з медичної точки зору (мабуть, у Німеччині їх багато).

Нарешті, я додам, що арте звіти не обов'язково сприймати як абсолютну істину: я пам'ятаю нещодавню доповідь, яка з усією серйозністю розглядала теорію про розумний креаціонізм (що, на думку переважної більшості вчених, є чимось абсолютно дивовижний).