Журнал про суху шкіру

Суха шкіра - це шкіра, яка втратила захисний жировий шар і стає зневодненою.

суху

Визначення

суха шкіра це шкіра, яка втратила захисний жировий шар і стає зневодненою.

Медичні терміни для цієї проблеми зі шкірою такі ксероз, ксеродермія, або іхтіоз (більш важка форма).

Причини

причини сухості шкіри багато:

  • жаркий і сухий клімат на відкритому повітрі;
  • холодні температури;
  • вплив вітру або сонця ...

Сприяючим фактором є також багаторазовий контакт з певним милом, миючими та чистячими засобами.

Можуть бути проблеми зі здоров’ям

Більш серйозні проблеми зі здоров'ям, що вимагають специфічного лікування, можуть бути причиною сухості шкіри:

  • шкірні захворювання (екзема, псоріаз, спадковий іхтіоз, яких існує кілька видів ...);
  • ендокринні порушення (гіпотиреоз та ін.);
  • прийом деяких ліків (лікування вугрів тощо).

Жінки після менопаузи, здається, частіше страждають від сухості шкіри через старіння шкіри та гормональні зміни.

Симптоми

сухість шкіри проявляється:

  • відчуття скутості шкіри;
  • почервоніння шкіри;
  • грубе, грубе відчуття на дотик;
  • свербіж;
  • лущення, що представляє собою лущення шкіри;
  • тріщини або навіть тріщини, які можуть кровоточити.

Інші ознаки можуть супроводжувати цю сухість шкіри, якщо вона є ознакою хвороби: збільшення ваги та втома при гіпотиреозі, розумова недостатність при певному спадковому іхтіозі ...

Поради лікаря часто корисні. Це навіть необхідно у певних випадках (поява інших симптомів, постійність проявів, наявність таких тривожних ознак, як лихоманка тощо).

Поради щодо профілактики

Деякі заходи щодо запобігання сухості шкіри:

  • одягати рукавички в холодну погоду;
  • випивати не менше 1,5 літра води на день, більше при фізичних навантаженнях, спеці, діареї;
  • захищайте шкіру від сонця одягом та бар’єрним кремом;
  • носити рукавички з латексом або без нього (при алергії) при виконанні домашніх робіт;
  • не перегрівайте будинок взимку: температура в ідеалі повинна бути від 18 до 20 ° C;
  • харчуватися збалансовано, не палити і не вживати алкоголь: ці заходи допомагають мати здорову шкіру;
  • уникайте занадто гарячих або занадто холодних ванн і душових кабін, віддайте перевагу теплим;
  • застосовувати щодня або навіть кілька разів на день зволожуючі креми для тіла, включаючи стопи та кисті;
  • не зловживайте ароматизованим милом або спиртовим милом або гелями для душу;
  • надайте перевагу бавовняному одягу;
  • висушіть шкіру розтиранням, а не розтиранням.

Іспити

Клінічного обстеження, проведеного лікарем, достатньо для діагностувати сухість шкіри.

Інші додаткові обстеження проводяться при підозрі на патологічну причину.

Лікування

обробка сухої шкіри частково залежить від можливого захворювання.

Саму сухість шкіри можна поліпшити, дотримуючись загальноприйнятих профілактичних заходів.

Нанесення зволожуючих кремів, молочків або лосьйонів кілька разів на день є обов’язковим. Ці продукти на водній та масляній основі.

Деякі речовини (овес, гліцерин, парафін, мед, вітамін Е, алое, масло ши, мигдальне масло) також виявили свою ефективність при сухості шкіри. Ми говоримо пропом’якшувальні засоби коли ці креми можуть пом’якшити та розслабити шкіру, відновити її еластичність (вазелін, гліцерин тощо).

кератолітики (саліцилова кислота, сечовина ...) - це речовини, які можна включати до складу кремів або лосьйонів. Вони руйнують сильно затверділий поверхневий шар епідермісу: надлишок кератину (білка в шкірі, волоссі та нігтях) утворив своєрідний ріг.

У разі сильної сухості шкіри або спадковий іхтіоз, більш агресивні продукти можна використовувати як аплікацію (крем) або всередину. Вони містять кортикостероїди, ретиноїди ...

На додаток до відповідного лікування можуть бути корисними фітотерапія, ароматерапія та натуропатія.

Фітотерапія

У разі сухості шкіри: випивайте одну-дві чайні ложки на день суміші половини дикої анютиного половини, наполовину чорної редьки з екстрактом свіжих рослин Phyto Prevent®. Приймати тримісячне лікування.

- всередину: 4 краплі ромашки, один раз на день, протягом 15 днів;

- у ваннах та масажах: 20 крапель ялівцю у ванній, розведених у маслі для ванн, залишити 10 хвилин, не змивати, або 10 крапель ромашки або пачулі в 1 столовій ложці олії солодкого мигдалю для масажу.

Натуропатія

  • уникайте занадто гарячого душу, оскільки тепло змінює шкірний бар’єр;
  • туман термальних вод (Авен, Ла-Рош-Посей.) протягом дня для негайного полегшення;
  • накладати на уражені ділянки компреси, змочені в термальній воді ввечері.