Журнал - Рецепт піци з низьким вмістом вуглеводів

Шукаєте рецепт піци з низьким вмістом вуглеводів, піцу «кето», яка не тільки корисна, але і смачна? Тоді ви потрапили в потрібне місце. У CleanFood ми перетворюємо класичні рецепти на нові та здорові еквіваленти зі смачними змінами. Ми хочемо, щоб ви могли харчуватися здорово, не відмовляючись від улюблених страв.

піци

У цьому рецепті використовується тісто для піци з низьким вмістом вуглеводів. Загальне споживання вуглеводів у піці значно нижче, ніж в інших рецептах. Це ідеальний рецепт для самостійної вечері або для приготування невеликих закусок на вечерю з друзями. Підготуйтеся піддатися цій піці з низьким вмістом вуглеводів, піці "кето" !

Дієтична піца з низьким вмістом вуглеводів: 6 варіацій “кето”

Час підготовки По частині Загальне споживання калорій
20 хвилин По частині 60 ккал

Інгредієнти

  • ½ міра RawPancake Pizza Cleanfood
  • 35 мл води
  • 1 столова ложка томатного соусу
  • 2 столові ложки сиру
  • 1 чайна ложка кокосової олії
  • Гарнір на ваш вибір: помідори, шпинат, гриби, горіхи, рукола ....

Підготовка

1. Розігрійте духовку до 180 ° C.

2. У невеликій мисці змішайте заготовку піци RawPancake з водою.

3. Розігрійте сковороду середнього розміру.

4. Розтопіть в ньому олію, а потім залийте тісто, щоб приготувати млинець.

5. Покладіть млинець на деко.

6. Викладіть на нього соус і гарнір на ваш вибір.

7. Випікайте приблизно 9 хвилин

8. Прикрасьте, наприклад, петрушкою, олією або руколою і подавайте до столу.