Журнал вагітності - BBmic

Журнал вагітності

Поради щодо природних пологів та здорової дитини

Будьте першим, хто залишив відгук про “Журнал вагітності” Скасувати відповідь

огляди

Відома фахівець із сирої веганської дієти, автор кількох успішних кулінарних томів, орієнтованих на "живу їжу", Лігія Поп пропонує нам цього разу унікальну книгу, яка ділиться захоплюючим досвідом особистого життя - мова йде про народження власної маленькі дівчатка, Софі Ванесса. Враховуючи, що народження дитини є найважливішою та емоційною подією в існуванні пари, автор уже більше десяти років старанно збирає інформацію, яка була б корисною під час вагітності та, згодом, у вихованні дитина Оскільки, поза теорією, вона застосовує їх безпосередньо на практиці, Лігія Поп хоче допомогти таким чином молодим жінкам, які готуються стати матерями, даючи їм багато вказівок.

Щоденник детально описує етапи вагітності, відображається широкий набір підказок щодо легких, природних і безболісних пологів, а також детальні звіти, що охоплюють перші місяці життя новонародженої дівчинки. Одночасно розглядаються аспекти, що полегшили переживання всіх цих періодів постійних, дивовижних, фізичних та психічних змін.

Вірна своїм принципам здорового харчування, переважно веганського та орієнтованого на сиру їжу в природному стані, автор не опускає подання деяких своїх улюблених рецептів, надаючи незліченну корисну інформацію про продукти, багаті поживними речовинами, ті, що доводять їх справжню цінність, особливо у випадку вагітні та жінки, які годують груддю.

Прекрасно проілюстрована фотографіями автора на різних описаних етапах, а також продуктів та продуктів, які їй допомогли, книга вимагає путівника, який представляє кілька варіантів, серед яких молоді пари, які хочуть дитину, можуть вибрати варіант, який їм підходить. це підходить - адже, як каже автор, «кожна сім’я по-своєму унікальна», і кожна мати повинна сміливо вибирати те, що, на її думку, відповідає її рівновазі, здоров’ю та душевній гармонії та її запаху. на перших кроках у житті.