Жувальна гумка із зайвою вагою змушує вас скинути кілограми - ПІДГОТУЄТЬСЯ НА ЗАБАВЛЕННЯ
У вас кіло-два занадто? Це може бути через вашого чоловіка або тому, що ви не жуєте жуйку, за словами американських дослідників.
Одруження та жування гумки можуть допомогти зберегти вагу. Це випливає з результатів дослідження 1800 експертів, які представили свої останні висновки на конференції в Новому Орлеані. Дослідження, проведене на 8000 молодих громадян США, показало, що одружені люди значно частіше набирають вагу. З віком усі набирають вагу, жінки в середньому сім кілограмів, чоловіки навіть одинадцять - але цей приріст ваги у подружжя ще вищий: 13,5 кілограма у чоловіків та одинадцять кілограмів у жінок.
В якості виправдання один із авторів дослідження навів можливість того, що, наприклад, через дітей вже не вистачало часу на спорт. Влітку в рамках іншого дослідження вже було встановлено, що надмірна вага є «соціально заразним», тобто люди з великими друзями частіше товстіють самі. Ще одне дослідження підтримує цю теорію, згідно з якою подружжя хворих на цукровий діабет, яким дотримуються суворої програми дієти та фізичних вправ, також майже автоматично втрачають вагу.
За словами шотландського вченого, втрата ваги без фізичних навантажень повинна бути можливою: Маріон Хетерінгтон з Глазго протестувала 60 випробовуваних, щоб побачити, чи приборкає жувальну гумку апетит. Насправді почуття голоду зменшилось, повідомляє дослідник з Нового Орлеана. Суб'єкти споживали б на 46 калорій менше за один прийом їжі, ніж без жувальної гумки. Інші дослідження також показали, що, зокрема, інтенсивне жування швидше призводить до відчуття ситості, а отже сприяє помірності в їжі.