Зірки клянуться капустяним супом як кілогубку! •
Кейт Уінслет сформувала з ним своє тіло "Титаніка", Шарон Стоун, Крістін Берклі та Мішель Пфайффер використовують його після довгих вечірок з шампанським: за допомогою "чарівного капустяного супу" ви спалюєте жир, не голодуючи.
Для всіх, хто хоче швидко позбутися святкового бекону від стегон після Різдва, жіночий журнал WOMAN пропонує найважливіші наріжні камені знаменитої дієти з культової книги Маріон Гриллпарцер.
Завдяки геніальній програмі ви можете схуднути до п’яти кілограмів за тиждень - за умови дотримання таких правил:
Кожні два дні готуйте великий горщик капустяного супу на ваш вибір. Їсти його можна скільки завгодно: опівдні, ввечері, між їжею. Зберігати в холодильнику, при необхідності зробити гарячим. Ми рекомендуємо взяти з собою термос, коли ви не в дорозі.
Суворо дотримуйтесь прикорму, визначеного на кожен день. Якщо вам не хочеться їсти фрукти, овочі, рибу чи курку під час їжі, замість цього ви можете з’їсти капустяний суп.
Щодня випивайте не менше трьох літрів негазованої мінеральної води або води з-під крана. Під час дієти слід суворо уникати алкоголю!
Білковий коктейль відбувається вранці та вдень, тому що ваше тіло потребує білка, щоб розщеплювати жир замість м’язів.
Кілька крапель жиру на день роблять дієту розумною: якщо вона відсутня, організм не виробляє жодних гормонів для схуднення. Порада всім, хто боїться ароматів капусти: рисочка оцту у воді для готування знімає край одуру.