Злети і падіння на практиці
Привіт !
Я новачок на форумі
Ми з подругою хочемо розширити сім’ю і практикуємо вже рік. У мене відчуття, що невизначеність все більше обтяжує мене, і я думав, що зареєструюсь тут, щоб мати можливість обмінятися думками. Можливо, хтось із вас почувався так само?
Перші 3 місяці я неймовірно нервував після ІС і не міг зосередитися на роботі, тому що мені завжди доводилось думати про те, що може статися в моєму тілі. Після цього я кілька місяців був у відчаї, тому що це не виходило, і я бачив довкола себе багато вагітних жінок та немовлят.У моєму колі знайомих це здавалося працювати з людьми через 1-2 місяці. Тим часом я дійшов до того, що, з одного боку, можу прийняти, що це може зайняти більше часу, але що-небудь все-таки можна досягти. З іншого боку, це повинно працювати більше, коли ви розслаблені і не очікуєте цього. Ви також можете використовувати час, який у вас є для себе, і лише як подружжя. Наприклад, у січні ми здійснили свій перший далекий рейс разом у відпустці. Однак ми забронювали це цілком спонтанно. У мене проблеми з плануванням довготривалих канікул - що, якщо це запрацює до того моменту, і я не хочу робити рейс на довгі рейси? Або просто не відчуваєте себе достатньо добре, щоб годинами гуляти, щоб оглянути визначні пам'ятки?
Наприкінці січня я думав, що це нарешті вдалося. У мене були симптоми протягом 1 1/2 тижня. Спав погано, постійно втомився, сильно тягнув за живіт (у мене це було раніше, але не так довго), дивний сентиментальний момент у супермаркеті через велич мандаринів (які я їв щодня на цьому тижні). Потім у мене був один незручно важкий шлунок протягом одного вечора, і я почуваюся не так добре. Наступного дня у мене почалася менструація, і в лютому у мене знову не було ніяких симптомів, хоча, за словами гінеколога, ми поговорили з ідеальним днем для цього циклу.
Тепер у мене знову це сильне втягування в живіт. І сьогодні вранці я ненадовго опинився на станції метро. Мій живіт стягнув так сильно, а м’язи живота, що потрібно напружуватись, щоб ходити, здалися мені нестерпними. Тож я сидів на лавці в парку, у мене на очах стояли сльози, і я боявся, що колега по роботі мене так відкриє. З бананом і перервою між ними я змусив це працювати. Тепер перетягування знову зникло, і я вже переживаю, що я зробив щось не так.
Якщо мені вдасться відпустити свої думки, то я сподіваюся на спорт наступного тижня. Просто щоб боятися перешкоджати імплантації наступного разу, коли ви тягнете або доведеться припинити спорт незабаром після його початку, бо мій живіт не любить напруги.
Тим часом я відчуваю психологічне потрясіння і часто запитую себе, чи варто просто робити 2-місячну перерву. Але я не хочу втратити НАМУ для нас після того, як це не вийде так прямо. Я не можу ні з ким поговорити, тому що ми не хочемо нікому про це говорити, поки наші спроби ще не окупились. Я продовжую говорити своєму другові, як у мене справи, але він насправді не знає, що про це сказати. Він не може мені допомогти, інакше він слухає, потім знизує плечима і жалісно дивиться на мене, а потім повертається до свого фільму. Я попросив його зробити сперміограму, яку він готовий зробити, але, мабуть, він особливо не поспішає. Поки зі мною все добре (у мене вже є ультразвукове зображення зрілого фолікула і навіть моєї овуляції в дії).
Чи плануєте ви тривалі канікули на період практики? У вас також був низ живота через кілька днів після ES? Як ти думав про спорт?
Ваш браузер не може відтворити це відео.