Зміцніть здоров’я людей похилого віку за допомогою 5 харчових добавок Saveur Service - Доставка їжі до
Жити в доброму здоров’ї - це обов’язковий момент для кожної людини. Цей імператив передбачає прийняття певних звичок. В основному це стосується способу життя та дієти. З цією метою компанія, що забезпечує харчування літніх людей, SAVEUR SERVICE пропонує харчові добавки для зміцнення вашого здоров’я. В основному вони призначені для людей похилого віку. Цей посібник надасть вам поглиблені подробиці з цього питання.
Харчові добавки, які вони ?
Харчові добавки в основному складаються з вітамінів та мінералів, які допомагають збалансувати раціон деяких людей, які страждають від деяких дієтичних дефіцитів або недоліків. Вони здебільшого стосуються людей, які перебувають у другій половині свого життя. Вітаміни та мінерали відіграють важливу ключову роль у здоров’ї у похилому віці. Їхня місія - сприяти розвитку імунної системи.
У певному віці, особливо з 50 років, вітаміни та мінерали мають подвійне значення в харчовій та імунній системі людини. Дефіцит цих поживних речовин може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Однак слід подбати про те, щоб не зловживати цим, оскільки загальновідомо, що надмір у всьому шкодить. Тому слід зазначити, що потреба в харчових добавках варіюється залежно від того, чоловік ви чи жінка. Які ці поживні речовини корисні для здоров’я всіх і, зокрема, людей похилого віку? ?
Наші 5 харчових добавок для зміцнення здоров’я людей похилого віку
Сьогодні комерційний ринок пропонує безліч харчових добавок. Деякі здаються важливішими за інші. Після ретельного відбору ми вирішили в SAVEUR SERVICE підтримати людей похилого віку та запропонувати їм 5 харчових добавок, здатних допомогти їм зміцнити своє здоров’я.
Кальцій
Це допомагає запобігти втраті кісткової маси, особливо у жінок. Це майже важливо для них. Для людей це не менш важливо. Рекомендується доповнювати кальцій вітаміном D для оптимізації засвоєння. Кальцій у поєднанні з вітаміном D може запобігти падінню у людей похилого віку. Кальцій міститься в темно-зелених листових овочах. Щоденне споживання для людей похилого віку становить 1200 мг.
Цинк
Цинк бере участь у кількох ферментативних реакціях в організмі. Він відіграє ключову роль в імунітеті, загоєнні ран, смаку та запаху. Цинк допомагає запобігти депресії, переміщуючи важливі нейромедіатори по мозку. Цинк також допомагає при лікуванні артриту у людей похилого віку, мінімізуючи запалення в організмі. Цинк міститься в устрицях, м’ясі та птиці.
Магній
Магній бере участь у понад 300 ферментативних реакціях в організмі людей похилого віку. Магній бере участь у регуляції рівня цукру в крові і виявився корисним при лікуванні діабету другого типу. Щільність кісток, кров'яний тиск, а також функція нервів і м'язів також знайде лікування в магнію. Багато людей похилого віку отримують ліки, що інгібують магній; звідси важливість для них споживання достатньої кількості. Магній міститься в горіхах, насінні та цільних зернах.
Вітамін В12
Це допомагає підтримувати нервові клітини та кров людей похилого віку в хорошому самопочутті. Це також допомагає запобігти анемії та втраті пам'яті. Сублінгвальне введення вітаміну В12 людям похилого віку, постраждалим від атрофічного гастриту, є необхідним або навіть важливим.
Омега-3 жирні кислоти EPA та DHA
Олійні та рибні добавки вважаються корисними для серця та мозку, а тому дуже важливими для людей похилого віку. Ця дієтична добавка зменшує сухість очей, характерну для людей похилого віку у віці 65 років і старше, біль та ускладнення, пов’язані з ревматоїдним артритом та депресією, а також псевдодепресивні симптоми у тих самих людей похилого віку. Низький рівень омега-3 жирних кислот DHA також пов'язаний з ризиком втрати пам'яті та хворобою Альцгеймера. З іншого боку, дуже висока швидкість від 800 до 900 мг на день може боротися з проблемами пам’яті і бути дуже корисною для усного розпізнавання.
SAVEUR SERVICE, готове рішення для людей похилого віку, які бажають зміцнити своє здоров'я
У SAVEUR SERVICE ми дбаємо про доставку їжі в Монпельє. Ми також забезпечуємо доставку їжі для всіх людей, які живуть у регіоні та бажають долучити наші послуги. Всі рецепти, доступні на нашому рівні, містять харчові добавки, перераховані раніше. Від безсольового меню до діабетичного - вам доступні всі харчові добавки, які, можливо, супроводжують всі види меню.
Наша місія - бути поруч із нашими клієнтами, одночасно встигаючи оптимізувати їх харчування. Ось чому ми дбаємо про доставку свіжих та збалансованих страв у Монпельє. Ввічливість та динамічність нашої команди доставки є одними з причин, які можуть спонукати Вас зв’язатися з нами.
Ми приділяємо особливу увагу побудові довірчих відносин постійно з кожною особою, яка звертається до наших служб. Щоб найкраще задовольнити потреби кожного, ми пропонуємо вам вишукані, прості та місцеві страви, персональну та людську підтримку для всіх.
Оскільки здоров’я залежить від повноцінного харчування, ми пропонуємо рецепти, розроблені дієтологами, відповідно до вашої спеціальної дієти. Гарне харчування означає прийняття різноманітного та збалансованого харчування. Таким чином, свіжі та сезонні продукти, визнані кулінарні ноу-хау та момент задоволення від дегустації зарезервовані для вас у SAVEUR SERVICE.