Зміна дієти - дефекація (дієта)
Чи нормально, що коли ви змінюєте дієту, у вас не випорожнюється? Я лише трохи переживаю, що він уже тиждень відсутній. В даний час я тестую нову дієту. Так було з тих пір. Це нездорово чи якось незвично?
1 відповідь
Завжди нездорово, якщо немає спорожнення кишечника. Ось чому вам слід забезпечити регулярне спорожнення кишечника, особливо під час дієт. Пийте багато і бажано пити гарячу кип’ячену воду вранці після вставання. Якщо і це не допомагає, допоможіть трохи, наприклад, льоном, замоченим на ніч, або ввечері таблеткою Дульколакс.
подібні запитання
Привіт шановна громадо, мене щось турбує . Трохи більше місяця тому я почав дієту, тому схуд на 4-5 кілограмів. Я зріс 157 і зараз важу 49 до 54. Я зробив це за 5 тижнів, але Відтоді я зупинився, бо сумував за днями і боявся стати безплідним (це навіть гірше, ніж бути товстим:() На початку дієти я справді їв лише дуже мало, близько 600-800 ккал Протягом дня + заняття спортом, такі як зумба і т. Д., Але зараз я насправді з'їдаю щонайменше 1000 ккал на день. Чи повернусь дні, коли з'їм більш-менш знову ?: // Я боюся, що це назавжди зупиниться лише тому, що я худну Цього місяця мені не вистачало менструації
Я змінив свій спосіб життя приблизно шість тижнів тому, бо почувався нездоровим і незручним. Я перестав палити, змінив дієту і знову почав більше займатися фізичними вправами.
Що стосується їжі: я в основному їжу вегетаріанську (завжди, і не з переконання, а тому, що я не великий любитель м’яса), в даний час з великою кількістю фруктів та овочів, цільнозернових продуктів та таких речей, як сир чи йогурт. Зміни самі по собі не викликають у мене жодних проблем, навпаки. Відмова від куріння змушує мене знову смакувати, і раптом я насолоджуюся морквою або хлібцями з нуля.
Але зараз приходить підвох: раніше у мене були дуже регулярні випорожнення кишечника (двічі на день). Це змінилося, я можу робити це лише кожні два-три дні, часто з судомами і приблизно раз на тиждень з дуже рідким стільцем.
Чи все-таки це може бути через зміни через шість тижнів? Або я повинен піти до лікаря?
Привіт усім, у мене до вас запитання. Я вже 5 тижнів сиджу на дієті. Я залишив цукор, пшеницю та молочні продукти. Зараз моя табуретка здебільшого була м’якою. Відсутня діарея. Мені не доводиться це робити частіше, завжди регулярно вранці, у мене не болить, не здувається живота, немає газів, немає втоми, просто дуже м’який стілець. Я людина, яка швидко турбується, і поточна ситуація з усіма її обмеженнями мене турбує. Це реакція на зміну дієти? Хтось із вас теж мав такий досвід? Дякую та найкращі побажання 😘🌞
Привіт, вчора та позавчора я випив загалом 3 пляшки синього кольору Powerade, а вчора ввечері я їв гостру їжу, замовив у KFC 14 Hotwings і з’їв їх того вечора.
Зараз сьогодні я прокинувся з болем у животі, який пройшов приблизно через 1 годину, потім я сидів у туалеті і мав оливково-зелений стілець, але ніякої діареї чи чогось подібного, просто сильно пекло, тому що я їв гостре напередодні ввечері.
Це нормально? Це може бути через блакитну Пауераду? LG:)
Мені було б цікаво, як я можу досягти такої чудової стрункої фігури на додаток до плавання та зміни дієти.
Прооперований у четвер, і до цього часу не мав спорожнення кишечника. Медсестра вважає, що це може мати погані наслідки (аж до екстреної операції та смерті). У мене не болить живіт. Доводилося рвати пару разів і я не голодний.
Я думаю, це досить перебільшено. Чи існує стандарт?
Привіт! Тиждень тому сьогодні мені зробили колоноскопію. Мені було ясно, що в перші кілька днів у мене не буде спорожнення кишечника, бо кишечник був абсолютно порожнім. Медсестра знову вказала на це. Однак на сьогоднішній день у мене не було спорожнення кишечника, тож не цілий тиждень. Але я теж не маю жодних проблем, тому жодного тиску в шлунку чи чогось іншого. І це незважаючи на те, що я їв нормально, як зазвичай. Це все ще в межах норми? З повагою, Лексі
Перш за все, велике спасибі всім, хто відповів на моє останнє запитання. Зараз я сьогодні знову пропустив цільнозерновий хліб і вже два дні знову приймаю Мовікол. Кал тепер знову м’який, частково також рідкий, і біль у прямій кишці не менша, тому мені довелося приймати краплі Новамінсульфон, оскільки ібупрофен не допомагав, але це насправді теж не допомагає. Я також боюся суперечливого препарату, і останні два дні приймаю лише 20 крапель один раз на день. Можливо, у мене нова тріщина або сильне подразнення слизової оболонки від твердого стільця. Що я повинен їсти зараз (вчора нічого не було, крім йогурту, сливового соку та яблучного пюре), тому що зерна, такі як лляне насіння, спельта та насіння соняшнику, були в калі, і я думаю, що вони також дратують. Зараз мені потрібна порада щодо того, що їсти, і я міг би перенести біль, особливо під час свят з відвідувачами і доводиться більше сидіти, тому що ванночки для стегна та намащення не допомагають, спека погіршує скарги. Я не хочу робити ін’єкції кортизону та Трамалу, оскільки побічні ефекти були занадто неприємними, і я безболісна була два дні. Заздалегідь дякую Mfg. leila8
Наш син вже тиждень не випорожнюється. На жаль, він часто страждає запорами, незважаючи на збалансоване харчування та достатню кількість рідини. Думаю, він стримує стілець, бо йому вже зробили клізму у лікаря, і нам довелося тричі робити «маленьку» клізму вдома! Як довго можна чекати?
Я на дієті з низьким вмістом вуглеводів з 1 січня 2018 року. А у мене в крові кров з 8 січня 2018 року. Чи може це бути пов’язано з дієтою?
З тих пір, як менопауза почала давати про себе знати, мій стілець стає дедалі м’якшим. У мене часто виникає потяг або тяга до певних солодощів, але я думаю, що це у мене під контролем, щоб я не їв інакше, ніж раніше. Чи існує зв’язок між моїми зміненими випорожненнями та менопаузою?
Я думав спершу сісти на дієту, недовго, всього тиждень, а потім змінити дієту. Як саме я це роблю, я все ще повинен над цим подумати, насправді хотів зробити такий аналіз крові, але мені тут не рекомендували, я просто маю дізнатись більше. Зараз мені просто цікаво, яка дієта є хорошим переходом і як довго я повинен це робити, не ризикуючи ефектом Джохо.