Зміна кількості дієтичного напою; DFV; Німецька асоціація фіброміалгії
Ревматизм - загальний, але відносно неточний термін для скарг на опорно-руховий апарат із поточними, сльозотечевими та тягнуть болями.
Згідно з сучасним розумінням, ревматизм - це все, що пов’язано з болем у кістках, суглобах, сухожилках, зв’язках та м’язах у найширшому розумінні. Існує чотири основні групи:
- запальні захворювання, такі як ревматоїдний артрит (сР), хвороба Бехтерева
- Дегенеративні захворювання суглобів та хребта (артроз, пошкодження міжхребцевих дисків)
- Метаболічні ревматичні скарги (наприклад, подагра)
- Фіброміалгія - це хронічне захворювання, яке пов’язане з болем у всій опорно-руховій системі. Клінічна картина включає різні легкі до нестерпного болю, сильну втому, розлади сну, вегетативні та симптоматичні скарги, труднощі з концентрацією уваги, розлади харчування та травлення.
На споживання їжі у людей з ревматичними захворюваннями впливає кілька факторів:
- За участю скронево-нижньощелепних суглобів
- Через сухість у роті та порушення моторики стравоходу
- Порушення роботи слизової оболонки в шлунково-кишковому тракті
- А також ураження шлунково-кишкового тракту, часто спричинені наркотиками
Через спазми жувальних м’язів та пов’язаний з цим біль все частіше уникають продуктів, що забезпечують організм важливими поживними речовинами, але більш твердої структури.!
Шлунково-кишковий тракт також вважається дуже проблематичним. Подальший транспорт їжі або сповільнюється, або прискорюється, і якщо він сповільнюється, це призводить до надмірного закислення в області шлунка з негативним впливом на стравохід.
Якщо швидкість прискорена, обробка їжі не є оптимальною, і це може призвести до болю в області живота і сильного метеоризму.
Постійно мінливі проблеми з травленням можуть призвести до порушення їжі в процесі хвороби.
Роздутий живіт, зміни запору та діареї є частиною повсякденного життя.
Труднощі зі сном протягом ночі, а також типове відчуття "побитого" після сну також є проблемою цієї клінічної картини.
Часто вживають велику кількість стимулюючих напоїв, таких як кава. Тут відома проблема звикання та порушення обміну кальцію і, отже, сприяння розвитку остеопорозу. Зв’язок із явищем «неспокійних ніг» відомий також із розкішних продуктів кави, алкоголю та шоколаду. Саме тоді, коли людина, яка страждає на фіброміалгію, відпочиває, м’язи та сухожилля починають стрибати. Оскільки ці стани неспокою здебільшого виникали в ногах при дослідженні хвороби, це було названо симптомами "неспокійних ніг".
В основному у фази виснаження ці розкішні продукти є особливо популярними для подальшого розслаблення, але сприяють занепокоєнню.
Шоколад має особливе значення, оскільки він також виділяє "гормони щастя".
Серотонін міститься у фруктах та овочах і є однією з так званих вторинних рослинних речовин. Крім усього іншого, він відповідає за обробку болю в організмі людини.
Оскільки при фіброміалгії спостерігається порушення метаболізму серотоніну із зменшенням кількості речовини, його можна приймати через їжу.
Таким чином, наведені нижче рекомендації щодо дієти: