Зміна ваги - причини, лікування та допомога

Під одним Зміна ваги розуміється серйозна зміна ваги. Це може означати як збільшення ваги, так і зниження ваги по відношенню до нормальної ваги.

Зміст

причини

Втрата або збільшення ваги може мати багато причин, і це показано нижче.

Втрата ваги

Якщо втрата ваги є ненавмисною, тобто вона не є причиною навмисного зниження ваги за допомогою дієти, голодування, стресу або фізичних вправ, причиною може бути хвороба. Патологічна втрата ваги сама по собі може призвести до анорексії, і її слід лікувати медично. Також прочитайте статтю про втрату апетиту.

Типовими захворюваннями для схуднення можуть бути шлунково-кишкові інфекції, діарея, рак, алергія та глистові інфекції.

Ви можете знайти свої ліки тут

Збільшення ваги

Збільшення ваги, як правило, цілком нормальне з ростом та вагітністю. Однак найпоширенішою причиною набору ваги в західному світі є збільшення збільшення їжі (збільшення енергії) з меншими витратами енергії за допомогою фізичних вправ, роботи та спорту. Типовими представниками захворювання є ожиріння (ожиріння, ожиріння).

Ці хвороби, в свою чергу, відповідають за багато інших захворювань, деякі з яких можуть призвести до летального результату. Прикладами можуть бути серцева недостатність, міокардит, гіпотиреоз та цукровий діабет. Крім того, збільшення ваги може також відбуватися при деяких метаболічних захворюваннях та гормональних порушеннях, і їх повинен лікувати лікар.

Хвороби з цим симптомом

Коли слід звертатися до лікаря?

Невелика зміна ваги, як правило, не викликає занепокоєння. Особливо у жінок вага коливається на кілька кілограмів протягом місяця. Крім того, більшість людей набирають певну вагу з роками. Більшу вагу, яка виникає протягом декількох років, можна контролювати регулярними оглядами лікаря та часто зміною способу життя. Швидкий набір ваги без видимої причини слід обговорити з лікарем, який розпочне необхідні обстеження.

Подібна ситуація і при схудненні. Той, хто змінив спосіб життя, буде радий меншій вазі. Однак, якщо ви худнете раптово і швидко без причини, вам обов’язково слід проконсультуватися з лікарем. На перший погляд, незрозуміла втрата ваги може мати різні причини, і її слід лікувати в більшості випадків.

У будь-якому випадку, візит до лікаря показаний, якщо вам погано. Зазвичай інстинкт повідомляє, що щось не так. Якщо ви вже не почуваєтесь добре, найкраще спочатку проконсультуватися зі своїм сімейним лікарем. За необхідності це буде передано спеціалістам.

Лікування та терапія

Залежно від причини, будь-який незвичний приріст або втрата ваги завжди повинен ретельніше вивчатися лікарем.

Самолікування доцільно лише в тому випадку, якщо збільшення або втрата ваги може бути пов’язано із збільшенням або низьким споживанням калорій. Багато фізичних вправ та здорове та збалансоване харчування є особливо успішними.

Перспективи та прогноз

Зміна ваги не обов'язково повинна негативно впливати на організм. Наприклад, якщо ви хочете схуднути або набрати вагу, за зміною ваги видно, буде проект працювати чи ні. Тому в більшості випадків зміна ваги не потребує лікування.

Зазвичай ненавмисна зміна ваги пов’язана зі зміною раціону. Часто ця дієта шкідлива для організму, з-за чого вага збільшується. Зміна ваги може свідчити про нову харчову звичку, яка може бути спричинена стресом або іншими симптомами. Уражена людина може швидко отримати зайву вагу, що є дуже нездоровим станом для організму. Тому, змінюючи вагу, пацієнт повинен завжди стежити за тим, щоб вага залишався в межах норми.

Однак зміна ваги може також відбуватися ненавмисно. Це часто є ознакою захворювання щитовидної залози, і його неодмінно слід лікувати. Лікування проводиться за допомогою ліків. Зміна ваги може відбуватися також завдяки гормонам, штучно доданим в організм.

Якщо зміна ваги серйозна і раптова, це може свідчити про ще одну серйозну проблему з організмом. В цьому випадку необхідно провести огляд у лікаря. Однак більшість випадків зміна ваги є навмисним симптомом.

Ви можете знайти свої ліки тут

профілактика

Ожиріння та анорексія, як правило, не обов’язково виникають, якщо пацієнт харчується нормально і здорово і рухається нормально. Здорова кількість фізичних вправ тут може бути особливо ефективною.

Ви можете зробити це самі

Якщо спостерігається зміна ваги, дуже важливо з’ясувати причину і прийняти будь-які необхідні ліки. Лікар або дієтолог може також замовити дієтичні добавки. Крім того, харчовий щоденник може допомогти вам вести облік споживання їжі. Як при збільшенні ваги, так і при зниженні ваги особливо важливо, щоб вся інформація була чесною та повною. Такий щоденник, як правило, фіксує, що з’їдено коли і в якій кількості.

Здорове і збалансоване харчування відіграє ключову роль у зміні ваги. Їжа повинна бути насичена вітамінами та мінералами та містити достатню кількість калорій. Якщо зміна ваги пов’язано з розладом травної системи, спеціальні дієти можуть допомогти зменшити симптоми.

Якщо зміна ваги пов’язана з розладом харчової поведінки або іншими проблемами психічного здоров’я, безпосередньо пов’язаними з прийомом їжі, поточний настрій можна також відмітити у харчовому щоденнику. Це роздум може допомогти отримати ясність щодо особистих активаторів.

У разі небажаного набору ваги спорт і фізичні вправи у повсякденному житті також є хорошими засобами самодопомоги. Ніжні види спорту, такі як плавання, вигідні, оскільки суглоби менш напружені у воді. Вдома ви також можете легко робити легкі силові тренування за допомогою фітнес-стрічки. Однак у разі сумнівів доцільна медична або фізіотерапевтична порада, щоб фізичні вправи не призвели до перевантаження.

набрякати

Biesalski, H., Bischoff, S., Puchstein, C.: Nutritional Medicine. Тієма, Штутгарт 2010
Leitzmann, C. et al.: Харчування в профілактиці та терапії. Гіппократ, Штутгарт, 2009
Штурм, А., Зідек, В.: Контрольний список XXL диференціальної діагностики внутрішня медицина. Тієма, Штутгарт 2003

Вас також може зацікавити

На MedLexi.de ми не лише публікуємо інформацію про здоров’я, медицину та оздоровлення, ми також в захваті від сучасних медичних досліджень та медичних технологій. Ми із задоволенням досліджуємо всі теми, пов’язані з добробутом та здоров’ям людини, і пояснюємо складні медичні проблеми з високими журналістськими стандартами для широкої громадськості.

Знання медичних експертів з наших предметних областей допомагають нам підготувати зрозумілі знання для вашого здоров’я. Ми з цікавістю досліджуємо факти, перевіряємо їх на основі поточної дослідницької ситуації, а також вивчаємо щоденну медичну практику. Ми бачимо себе посередниками знань між лікарем та пацієнтом.