Змиріть тарілку і здоров’я - Happybiote
Уже прийнятий тисячами людей, Happybiote - це новий спеціалізований метод мікробіоти, що поєднує здоров'я, схуднення та гарний гумор.
Програма
Happybiote пропонує вам повну програму, щоб зрозуміти, (повторно) навчитися їсти краще та збалансувати свою мікробіоту.
Конференції
Вірджині Гержес, засновниця Happybiote, представляє основи харчування мікробіоти та функціонування кишечника, нашого другого мозку.
Семінари та тренінги
Щоб зрозуміти зв’язок між дієтою та здоров’ям, семінари навчають та інформують медичних та середніх медичних працівників.
Що таке Happybiote ?
Перша програма для пробудження мікробіоти
Кишкова мікробіота - це сотні мільярдів бактерій, які складають вашу кишкову флору. Він має неймовірну владу над вашим добробутом! У 2016 році Вірджині виявила це після запального захворювання. Після місяців досліджень, тренувань та зустрічей зі спеціалістами її життя змінилося завдяки адаптованому харчуванню. Сьогодні вона є вашим тренером і вчить вас змінювати свій раціон, щоб підвищити рівень мікробіоти та активізувати всі її переваги.
"Я виявив мікробіоти, бо страждав на запальні захворювання кишечника. Потім я спробував змінити свій раціон, бо відчував, що з цим рівнем щось не так. 😬. Через тиждень ... результати були швидкими та ефективними!"
Ваш тренер Happybiote
Завдяки надпотужності мікробіоти
Схудніть стійко
Набирайтеся енергії та бадьорості
Зменшіть свої запальні проблеми та отримайте травний комфорт
Підніміть гарний настрій
Повна та ефективна програма
Інформація для розуміння зв’язків між дієтою та здоров’ям, щоденна підтримка, щоб залишатися мотивованою, та простий метод з меню, рецепти, поради та пояснення для досягнення успіху.
Конференції
Індивідуальне втручання для виявлення та розуміння впливу мікробіоти на самопочуття та здоров’я.
Семінари та тренінги
Два півдня, щоб навчити вас основним принципам та методу Happybiote.
Вони говорять про Happybiote ...
маю сказати лише добрі речі, і це нас дуже радує !
Часті запитання
Я не встигаю готувати
90% Happybioteurs мають дуже напружений графік. І знаєш що? Вони всі це зробили. Як? 'Або' Що? Тому що вони знову зробили це пріоритетом !
У мене вдома є 2 підлітка, і я не чудовий кухар! Не може бути й мови, щоб проводити години на кухні щодня. Наші рецепти швидкі та прості (максимум від 15 до 20 хвилин), інші, трохи довше, можна забронювати на вихідні. Золоте правило: ви не готуєте щодня !
У мене дуже жваве соціальне життя: вечірки, аперитиви, ресторани ...
Вас не засуджують залишатись замкненим вдома, навпаки ! Наше ім’я не даремно HAPPYbiote !
Happybiote закликає вас пояснити свій підхід оточуючим! Підкресліть, що це важливо для вас, що це не просто примха. Це завжди йде добре 😉
Що стосується ресторанів, якщо ви не підете в піцерію протягом 3-х тижнів, ви все ще можете знайти м’ясо, рибу, овочі, рис, лободу, салати ... Крім того, ми перерахували купу ресторанів, приємних для Happybiote !
Як правильно вибрати час ?
Я часто чую, як люди кажуть: "Я б хотів зробити Happybiote, але. [Замініть виправданням за вашим вибором]. Тому зараз не найкращий час".
Немає потрібного часу! У вас завжди буде вагома причина: це повернення до школи, потім у когось день народження, потім Різдво, потім Великдень, весілля ... Стільки помилкових виправдань, щоб не починати.
Правильний час - це коли ви вирішили взяти на себе відповідальність. Ви тримаєте вилку !
Я не хочу позбавляти себе !
Я бачу, як деякі з них роблять обличчя на кшталт: "Я люблю сподобатися собі!"
Я вас запевняю ! Є купа чудових страв, які ви можете продовжувати їсти. Ви будете здивовані, побачивши в дорожній карті Happybiote страви для гурманів: шоколад, козячий та овечий сир, фрукти. в розумній кількості, звичайно !
Ви не позбавлені життя! Ви повинні розглядати 3-тижневу програму як (коротку) перерву. Потім ви можете поступово вводити різні продукти. Між нами, що становить 3 тижні у житті ?
Я подорожую під час програми. Чи можна керувати ?
Багатьом Happybioters вдалося блискуче керувати своїми поїздками !
Ми даємо вам пораду передбачити якомога більше.
Якщо ви їдете за кордон, знайте, що в деяких країнах ви навіть можете пройти легше, ніж у Франції: Японія, Великобританія, Греція ...
Я вагітна. Чи сумісний він ?
Ми раді, що ви очікуєте щасливої події 😊! Це саме той час, щоб зробити Happybiote, тому що дитина «успадкує» мікробіоти матері. Отже, наскільки це максимально багате та збалансоване. 😊 Ось стаття, яка добре пояснює речі, на наш погляд.