Змішаний салат з авокадо

змішаний

  • Порт: 2
  • Час: 15 хвилин
  • Статус: дуже легко
  • ккал: 457
  • KH: 11 г.
  • E: 5 г.
  • Q: 41 г.

Кухонна техніка

інгредієнти

  • 100 г салату ромен
  • 30 г радиккіо
  • 70 г салату з ендівії
  • 6 помідорів черрі
  • 200 г огірка
  • 1 свіжий авокадо Hass
  • 1 червона цибулина
  • 1 лимон
  • 5 ст. Ложки оливкової олії
  • 1 чайна ложка сиропу агави
  • 2 стебла чебрецю, свіжий
  • 1 щіпка гімалайської солі
  • 1 щіпка чорного перцю

підготовка

  1. Помийте салати і висушіть їх на блешні салату • Помідори розріжте навпіл • Огірок наріжте по діагоналі скибочками • Авокадо навпіл, видаліть серцевину і наріжте скибочками.
  2. Почистіть цибулю і наріжте тонкими кільцями • Наріжте лимон невеликими човниками • Чебрець дрібно нашаткуйте.
  3. Змішайте лимонний сік з чебрецем, оливковою олією, сиропом агави, сіллю і перцем. • Полийте заправку салатом і подавайте до столу.

Бажаємо приємного апетиту!

* вся харчова інформація розраховується на порцію