Зміст у винограді та вині покращує обмін речовин та здоров’я людей із ожирінням

Дослідники Маастрихтського університету повідомляють у листопадовому виданні наукового журналу Cell Metabolism, що чоловіки, які отримували додаток до ресвератрол відчували подібні ефекти, як ті, що спостерігалися в дослідженнях на тваринах щодо обмеження калорій (прочитайте наш огляд щодо обмеження калорій).

Ресвератрол - це сполука, що міститься у винограді, червоному вині, арахісі та інших рослинах. Він також існує у формі дієтичної добавки. Це дослідження є першим, щоб оцінити метаболічні ефекти добавки ресвератролу у людини.

У цьому дослідженні одинадцять здорових чоловіків із ожирінням отримували плацебо протягом 30 днів, а потім 150 міліграм транс-ресвератролу протягом того ж періоду. Індекс маси тіла, енерговитрати, накопичення ліпідів та плазмові маркери метаболічної функції вимірювали до та після лікування.

Добавки ресвератролу пов’язані зі зменшенням енергетичних витрат та поліпшенням обміну речовин та загального стану здоров’я: зниженням основного обміну, зменшенням жиру в печінці, зниженням рівня цукру в крові та артеріального тиску. "Ми бачили багато дрібних ефектів, але всі вони вказують у правильному напрямку", - говорить д-р Патрік Шраувен.

"Негайне зниження базального обміну було особливо вражаючим", - зазначає він. "Звичайно, у випадку ожиріння незрозуміло, спалювати менше калорій під час відпочинку - це добре чи погано. Але це свідчить про те, що клітини учасників функціонували ефективніше. Як це відбувається після обмеження калорій. "

Під час дослідження жодних побічних явищ не спостерігалося.

Рекомендована харчова добавка:

---