Значення артеріального тиску чітко пояснили Що означають цифри - і які з них є оптимальним для здоров’я

чітко

Оновлено: 31.08.19 8:25

Пояснено значення артеріального тиску: Що означають цифри - і які з них є оптимальними?

Візит до лікаря часто включає вимірювання значень артеріального тиску, але лише дуже мало хто може собі уявити щось із цифр. Що вони означають?

Вимірювання артеріального тиску є стандартною частиною кожного планового огляду. Це завжди дається з двома значеннями - але що саме стоїть за цифрами? І як їх інтерпретувати?

Значення: Що означає артеріальний тиск?

Артеріальний тиск описує тиск, який панує всередині судин, пояснює Інтернет-портал для інтерністів у мережі. Це відбувається завдяки постійному накачуванню серця, яке рухає кров по судинах і життєво важливо для кровообігу людини. Це між систолічний та діастолічний артеріальний тиск відмінні.

Систолічний тиск (верхнє виміряне значення) означає тиск, який максимально розвивається лівим шлуночком під час фази напруги та вигнання. Діастолічний тиск (нижча виміряна величина) означає найнижчий тиск серцевого м’яза під час фази розслаблення та розширення. Артеріальний тиск вимірюється в мм рт. Ст., Також його називають міліметровою ртуттю. Німецька ліга гіпертонії ділить значення артеріального тиску таким чином:

  • Нормальний артеріальний тиск: 120-129/80-84 мм рт
  • Високий нормальний артеріальний тиск: 130-139/85-89 мм рт
  • Легка гіпертонія: 140-159/90-99 мм рт. Ст
  • Помірний високий кров'яний тиск: 160-179/100-109 мм рт. Ст
  • Сильний високий кров'яний тиск:> 180 /> 110 мм рт. Ст

Які фактори впливають на артеріальний тиск?

Артеріальний тиск залежить від ситуації і може змінюватися протягом дуже короткого часу, як пояснює професійна асоціація німецьких інтерністів (BDI).

Різні фактори відіграють роль у артеріальному тиску:

  • фізичні навантаження
  • Біль
  • психологічний стрес
  • положення тіла або швидка зміна положення - наприклад, від лежачого до стоячого
  • Проковтування
  • Еластичність великих судин
  • Сигнали певних гормонів та нервів
  • Час доби (артеріальний тиск найнижчий вночі, вище вдень)
  • вагітність

Також один Спадкова схильність, вік, куріння, ожиріння або такі захворювання, як діабет може впливати на артеріальний тиск і бути причиною підвищення значень. Ви також можете визначити артеріальний тиск вдома за допомогою монітора артеріального тиску і перевіряти його щодня. При постійному збільшенні слід звернутися до лікаря.