Значно збільшився в літні канікули! (Школа, надмірна вага, набір)
Я відпочивав у спокої на дивані. Але школа починається знову в понеділок, і я стою на вазі і думаю, як це можливо. Я раптом важу 83,8 кіло. Але я лише 1,69 зріст і 14. Я набрав 7 кілограмів під час канікул. Де це слід класифікувати? Погодьтесь! Заздалегідь спасибі.
Результат базується на 23 голосах
5 відповідей
Ваша вага висока! У вашому віці це може бути тимчасовим явищем (яке можна відновити за допомогою фізичних вправ та спорту), але швидкий набір (якщо вага вже не збільшувався до свят) викликає занепокоєння.
Заради свого здоров’я вам слід піти до лікаря разом з батьками (якщо хочете, ви можете піти самостійно у своєму віці) і один раз перевірити показники щитовидної залози; можливо, також перевірити наявність діабету II (також стосується вашого брата). Ваше харчування слід терміново здавати в досвідчені руки, тому що якщо ви будете продовжувати так, це може мати серйозні наслідки для здоров’я.
Без спортивної активності та обґрунтованої зміни дієти це само по собі не зменшиться.
це не є нормальною вагою, але це не є ненормальним у святкові дні по 1 кг на тиждень. і це незвично, якщо у вашому віці є трохи зайва вага. це не особливо відверто. якщо ви продовжуєте годувати, у вас, мабуть, трохи більше 100 кг при 16. якщо для вас це занадто багато, вам слід займатися трохи більше спорту і оздоровлятися під час їжі. інакше, якщо це вас не турбує, це не так вже й погано. є набагато більш відвертими.
. а в 30 він справді товстий і, можливо, трохи хворий. або трохи забагато. але якщо це нікого не турбує, кожен із подібними пропорціями може продовжувати їсти чіпси та клейких ведмедів.
все не ненормально.
'' Ваш ІМТ становить: 29,4 Це значення значно перевищує норму 17,0-23,9 для вашої вікової групи. У довгостроковій перспективі надмірна вага може призвести до проблем зі здоров’ям. Найкраще поговорити з батьками про це. Бажано відвідати лікаря ''.
Це вийшло у вашому тесті ІМТ, у вас дуже велика вага, і я думаю, що майже на 7 кілограмів менше ви також були вище нормальної ваги. Краще переконайтеся, що ви (знову) більше рухаєтесь і, що найкраще, харчуєтесь здорово.
це занадто багато бекону. Коли мені було 13, я важив 170 см, 56 кг. Ходімо!
подібні запитання
Привіт, хлопці, минулого тижня я важив 60 кілограмів, так пишався собою, але тоді був на дні народження і з’їв трохи більше, наступного ранку наступив на ваги, і це було 65 кілограмів. Набирати 5 кілограмів максимум за 3 дні - це, зрештою, не нормально. Я більше не витримую, це мене так виснажує
Мені 17 і зараз важу 69 кілограмів, я хочу спуститися до 55 кілограмів (1,66 м).
На той час, коли я починаю школу тут, у Баварії, десь у вересні, я хочу знизитися до 62 кілограмів, моєї старої ваги, яку я мав рік тому (збільшився за рахунок кортизону).
Також займайся спортом щодня, хоча в даний час у мене невелика застуда, але спорт все одно для мене хороший, я почуваюся добре згодом, коли був на свіжому повітрі в лісі.
У літні канікули у мене немає ваг щодня:(
Я важу себе 2 рази на день або частіше.
Проблема в тому, що якщо у мене немає ваг, я їжу дуже мало, тому що тоді я не контролюю свою вагу.
Як я маю пережити це без ваг.
Доброго вечора, я помітила, що недавно мій син дуже схуд. На початку серпня його виміряв і зважив лікар: 60 кг на 1,69 м, так що все в кадрі. Сьогодні я знову довго з ним плавав. Не залишилося непоміченим, що останнім часом він, мабуть, трохи нажив, але я справді цього не сподівався. Коли він нарешті вийшов із роздягальні, мої очі ледь не випали з голови, бекон сочився з його щільних купальників зліва та праворуч. Живіт також досить стирчав, не кажучи вже про груди, які він прикріпив. Я намагався, щоб це не показувалось, але тема не залишала мене в спокої. Коли ми повернулись додому, я поставив його на ваги, він набрав 20 кг і важив 80 кг! Що я можу зробити в такій ситуації?
Вчора у мене був надзвичайний обманний день із моєю дівчиною, і я з’їв близько 7500 ккал за один день. Зазвичай я важу близько 48 кілограмів, а сьогодні ваги були 50,2 кг. У звичайні дні я приймаю близько 1400 ккал. Чи я дійсно набрав 2 кілограми за один день, або це нормалізується протягом наступних кількох днів і знову вирівняється на рівні 48 кілограмів?
Привіт ^^ Отже, я трохи набрав ваги під час літніх канікул. Коли я був на вазі, ти цього не помітив, але коли я так згорбив своє тіло, живіт, талі, стегна, я знав, що набрав вагу, і інші мені це говорили. . Тоді я займався спортом 12 днів (що було насправді важко):/А зараз я виглядаю НАБАГАТО худішим, але важу більше 1 -2 кг !? Що це>.
Здрастуйте, у мене був розлад харчової поведінки, який був дуже поганим: я важив 57 кілограмів, 15 років, зріст 173-174. Під час літніх канікул я був у відпустці і їв багато фаст-фуду, шоколаду тощо, бо я нічого подібного не їв протягом 1 року. Я хочу знову схуднути. Я важу близько 74 кілограмів, скільки кілограмів потрібно схуднути на 15 кілограмів? Ви лише набирали жир і м’язи? Я набираю вагу, як просто живіт і стегна. Вам не потрібно всюди набирати вагу, чи це пов’язано з вашим типом фігури? ?
Я з нетерпінням чекаю корисних відповідей
Привіт, вчора я все ще важив 56 кг, а сьогодні після школи пообідав (салат і 2 скибки цільнозернового хліба), потім зважився і на вагах написало, що зараз я важу 59 кг! Хоча я їв лише це і перець. Я насправді так харчуюсь щодня, тільки сьогодні раптом важу на 3 кг більше?
Чи справді я зараз набрав вагу? Чи залишається вага такою зараз? Або ваги неправильні?
Привіт, канікули трохи збільшились, і я хотів би знати, чи можу я ще вийти з дому з животиком у тісному одязі. Я жінка і мені 17 років
Привіт, я перебуваю у відпустці на пляжі, і оскільки в даний час я стежу за своєю вагою, щоб вона добре трималася, я не можу контролювати, скільки я важу, бо у мене тут немає ваги. Чи існують якісь ознаки або хитрощі, за якими ви можете визначити, набрали, втратили чи зберегли вагу? Я сам не бачу ніякої реальної різниці, але кілограм можна швидко додати або втратити.
Привіт:) Я набрав півкіло і зараз важу 55,5 кг, але їв мало і мало калорій. Чому я набрав вагу і що я можу з цим зробити зараз? Спасибі заздалегідь:)
Привіт, я ходив пішки два дні, один день 15 км, другого 20-го вечора з’їв блюдо Гордона ... але сьогодні я поставив себе на ваги після цих днів і був справді вражений, бо вже був біссі занадто багато колиски. але jz все-таки кілограм, майже два . набрав? Як справи? Або я повинен повернутися на ваги з якихось причин? ^^
Що зі мною не так, я тиждень не випорожнювався і за деякий час набрав 4-5 кілограмів. Мені 15 років і зріст 1,71 м, я тиждень тому важив 62 кілограми, а зараз я важу 67 кілограмів і маю відчуття, що мій шлунок стає все більшим і більшим. Ви вважаєте 62 кіко занадто ?
Зараз я намагаюся набрати вагу після півтора року анорексії. Я хочу перейти з 43 кілограмів як мінімум на 48 кілограмів. Я намагаюся вже 3 тижні. Я почав з 1200 калорій, і з сьогоднішнього дня я споживаю 1700 ккал. Сьогодні я на вагах, і ось ось, я набрав вагу. З 43,2 кг до 43,8 кг при 1600 ккал. Тепер я запитую себе, чи це насправді збільшення або лише вміст води або кишечника, оскільки цього тижня я не часто ходив у туалет або трохи запорував.