Знаки зодіаку та їжа; Таро 22
Макробіотики, вегетаріанство, контрольоване харчування, суворе харчування ... - ось деякі з спроб сучасної людини прожити якомога менше життя, яке обтяжене проблемами зі здоров’ям. Однак чи підходить макробіотична дієта кожному з нас? Або вегетаріанською? Або третю?
Лідер, ейфоричний або пригнічений воїн, може заспокоїти свій дикий темперамент легкою їжею, переважно овочами, з невеликою кількістю м'яса, без важкого алкоголю та сигарет. Зелені та червоні овочі, шпинат, зелень, капуста, редис та буряк повинні бути включені в щоденний раціон, оскільки вони містять залізо, що дуже важливо для потенційно анемічного Овна. З цією ж метою слід їсти червоні фрукти: вишні, вишні, червоні сливи, смородину. Щоб зняти напругу, добре їсти синій виноград, сині сливи та сині фрукти - загалом.
З меланхолійним вдачею, але міцним здоров’ям, Телець любить спорт, але також спокійне, комфортне життя. Телець має гарний апетит, любить їжу, іноді ненаситний; Він також любить алкоголь, особливо вишукані напої. Бики полюбляють кухню, і цікавим фактом є те, що протягом історії найвідоміші отруйники народжувались у цьому знаку. Жартуючи вбік, сідайте з великою майстерністю за стіл, підготовлений Тельцем. Оскільки він особливо схильний до набору ваги у зрілому віці, рекомендується знизити його апетит. Сині фрукти дуже підходять бикам: сливи, ожина та всі ягоди, виноград ...
Незважаючи на свою нестабільність, діти Меркурія дуже вродливі, життєво важливі, молоді та сповнені фізичної енергії. Коротше кажучи, ця ознака вічно молодих людей, що швидко рухаються, обов’язково йде в ногу з часом, тому найбільше вони приймають макробіотики, вегетаріанство та будь-які інші дієтичні тенденції. Близнюки люблять готувати, вони люблять нові страви та нові рецепти, але дуже вибагливі до їжі. Оскільки вони не люблять довго сидіти за столом, їм подобається їсти невеликі, часті страви, що нагадують коктейль. Вас особливо тягне до екзотичної кухні далеких країн. З місцевих продуктів слід використовувати якомога більше овочів та фруктів індиго кольору, наприклад: баклажанів, винограду, ожини, темної вишні. Їм категорично заборонено палити і рекомендується відпочивати.
Чутливий Рак любить кухонні плити, тістечка та солодощі вдома, і таким чином врівноважує любовні та життєві проблеми. Він не вибагливий до їжі - їсть що завгодно, але завдяки чутливому шлунку, незважаючи на хороший апетит, йому слід уникати міцних алкогольних напоїв, тютюну та гострої їжі. Збільшення ваги, як правило, є наслідком невирішених емоційних ситуацій. Крабам рекомендуються овочі та фрукти з жовтою шкіркою: перець, картопля, гарбуз, банан, ананас, груша, грейпфрут, лимон.
Вогонь, сонце, світло, достаток - символи Лева, найвибагливішого знака зодіаку. Він хоче найкращого життя, бо вважає, що це його власне, і витрачає багато грошей на всілякі задоволення, включаючи їжу. Лев вибагливий і дуже вимогливий до столу. Він цінує якість, як жоден інший знак зодіаку. Йому потрібно організувати свій раціон, виходячи з того, чи є у нього проблеми з високим або низьким тиском. Звичайно, це стосується і кави. Слід уникати сигарет. Хлорофіл - це те, що потрібно Леву, тому йому потрібно використовувати якомога більше зелених овочів у своєму раціоні: капуста, капуста, цикорій ...
Діва точно вимірює на грам кожної їжі, призначеної для щоденного прийому їжі, яка не має обмежень за типом, а за кількістю: через чутливу травну систему Діва не повинна їсти відразу багато і не пити міцних алкогольних напоїв. Листяні зелені овочі та багато овочів загалом необхідні тим, хто народився під цим знаком. Під час їжі слід випивати склянку води, яка раніше піддавалася дії зеленого світла (зеленої лампочки) протягом 30 хвилин.
Те, на що лише натякають інші знаки зодіаку, відомо Терезам: це отрути, які всмоктуються з їжею і шкодять вашому інакше дуже хорошому здоров’ю. Тому на вазі слід уникати сигарет, алкоголю та важкої їжі, особливо перцю, чорної кави, шоколаду, білого цукру та промислової солі. Отже, ви повинні споживати морську сіль і мед замість цукру (навіть у гарячих напоях - вам просто потрібно почекати, поки вони охолонуть, оскільки тепло руйнує корисні інгредієнти меду). З інших продуктів Ваги дуже люблять: оливкову олію, курку та телятину. Помаранчеві фрукти: манго, японське яблуко, мандарин, жовтий персик, абрикос, диня, яблуко, морква, вони повинні регулярно знаходитися на столі вагіни.
Дикий скорпіон любить гостру їжу, у всьому перебільшує, навіть багато п’є. Через можливі проблеми з товстою кишкою рекомендується легка дієта, а не важка та перечна дієта, яка так дорога цьому знаку. Фруктами, рекомендованими Скорпіону, є: виноград, ожина, сині сливи, гарбуз, банан, ананас, груша, лимон, грейпфрут. Овочі, які Скорпіон повинен регулярно мати на столі, це: картопля, жовтий перець, баклажани.
Безтурботний Стрілець може легко набрати зайву вагу, якщо він не стримує гарного апетиту і не товстіє переважно в області стегон і стегон. Цей знак зодіаку буквально насолоджується їжею, тому він ненавидить дітей, яким, звичайно, часто доводиться виконувати вказівки лікаря. Дієту Стрільця слід збагатити фіолетовими овочами та фруктами: баклажанами, буряком, ягодами та темним виноградом. Стрільцю добре випити склянку води, яка протягом 30 хвилин потрапляла під дію пурпурного світла.
Оскільки в житті Козерога немає місця для того, без чого можна обійтися, він дуже скромний у своїх вимогах до їжі та способу життя. Загалом, Козеріг бере лише і дає те, що необхідно для життя: він не п’є чорної кави та вишуканих напоїв. не їсть у дорогих ресторанах. Козеріг кістлявий і в принципі не повинен мати проблем із вагою, але все одно повинен їсти нежирну їжу через холестерин. Ідеальна їжа: весь білий сир, молоко, курка ... Овочі та фрукти, особливо рекомендовані для Козерога - це шпинат, потім редис, буряк та червоний виноград.
Прометей - Водолій вірить у вегетаріанську та макробіотичну кухню з точки зору своєї духовної та інтелектуальної величі та бажає, щоб тварини не страждали від неї. Водолій має силу духу, але не багато фізичної енергії (сонце в еміграції), тому йому потрібно багато відпочинку, сну, нормального ритму життя та харчування. Хоча інших дієтичних обмежень, крім тих, які він накладає на себе, немає, Водолій повинен їсти всі види овочів та фруктів, крім кислих. Найкорисніша спеція - морська сіль.
Найскладніший знак зодіаку, Риби, тікає від повсякденного життя в їжі. Співправитель Юпітер має хороший апетит, тому серед Риб багато жирних, навіть величезних людей. Другий вихід - боротьба з алкоголізмом, божевіллям від таблеток та наркотиками. Тому до психіатра найчастіше приходить лікар. Риба любить свіжі та варені овочі та фрукти в синьому та синьому кольорах: баклажани, сливи, виноград, ожина ...