Знаменитості, які набрали вагу під час вагітності
Той факт, що вони знаменитості, не звільнив їх від зайвих кілограмів під час вагітності. Дізнайтеся в цій статті, скільки відомих актрис і співачок набирали вагу під час вагітності, а також як їм вдалося позбутися накопичених кілограмів.
Примадонна набрала 32 кг під час вагітності з близнюками Монро та Марокко. Ось його заява, коли Інтернет вибухнув, “якщо вони хочуть зі мною зв’язатися, що я схожий на величезний човен, це не моя вина. Я не міг стриматися. Я докладав усіх зусиль, маючи на увазі, що я носив у собі двох людей. Що я міг зробити? " За 6 місяців від народження дітей зірка встигла скинути всі накопичені кілограми. Першими 418 кг була вода, від якої він позбувся всього за тиждень, а решту ваги позбавив за допомогою суворої дієти та фізичних вправ.
Актриса, яка грає відьму-підлітка Сабріну, вийшла заміж за музиканта Марка Вілкерсона і має трьох синів. При кожній вагітності він визнає, що накопичив від 25 до 27 кг. Після народження другого сина Брейдона їй довелося скинути 19 кг, щоб з’явитись на ковдрі. Йому знадобилося 14 місяців, щоб повернутися до своєї нормальної фігури, і він вдався до дієти без цукру та корисних закусок, а також до програми вправ.
Модель Ембер Роуз чесно зізнається, що вона важила 92 кг, коли її син Себастьян народив її, але, будучи високим, зайвої ваги не помітили. Колишня дружина Віз Халіфи каже, що їй було важко схуднути. "Протягом декількох місяців ваш живіт розтягується, а потім вам важко повернути його до норми". Зірка працювала щодня півтори години з особистим тренером. На останній вагітності вона вдалася до спеціальних чаїв для схуднення, які використовувались ще з вагітності, за що звинувачують багато мам.
У 2012 році співачка народила Блю Айві і зізналася, що досягла майже 91 кг, набравши близько 26 кг під час вагітності. Відразу після народження вона не втрачала часу і багато працювала, щоб схуднути на 30 кг, висловивши своє занепокоєння з приводу ваги вагітності у документальному фільмі. "Я відчайдушно працював, щоб повернути своє тіло. Я хотів йому це показати. Дозвольте мені показати вам, що у вас може бути дитина, і якщо ви багато працюєте, то можете мати тіло перед собою ". Він брав уроки танців і відмовився від макаронних виробів.
Красива актриса відома своєю стрункою фігурою, тому, здається, важко повірити, що вона набрала 32 кг під час вагітності з першою дитиною Райдером в 2003 році. Але вона визнає, що їла надзвичайно багато під час вагітності і не вважає ненормальним набирати вагу як вагітна. Йому вдалося і після першої, і після другої вагітності виглядати бездоганно завдяки фізичним навантаженням та дієті.
Улюблена співачка зізналася, що за час вагітності набрала 25 кг, але її не турбували злісні коментарі преси ", хоча я зізнаюся, що сукня виглядала не так добре, як на моїй кухні, зізнаюся, що я почувалась дуже приємно. Я почуваюся ідеально, а моє міцне і божевільне тіло насолоджується заслуженою перервою ". Народивши сина, він почав інтенсивно тренуватися. Але через 6 тижнів після пологів вона взагалі не змогла схуднути. Його метод схуднення полягав у виключенні десерту та використанні веганської дієти, йоги та багатьох вправ кадіо.
За обидві вагітності зірка набрала багато кілограмів. Так, на Півночі він набрав 24 кг, а в Сен-27 кг. Перед тим, як завагітніти від Сента, вона стверджує, що важила 59 кг. Під час вагітності вона написала допис про очікування нереального організму після вагітності: «У мене всього 27 кг за кілька тижнів! Я дивлюсь на інших знаменитостей та дівчат в Instagram, які такі слабкі відразу після народження. Як це можливо. Я сподіваюся, що люди також не очікують цього від мене ". Кім вдалося схуднути за допомогою дієти та регулярних фізичних вправ.
Незважаючи на те, що вона набрала всього 14 кг під час вагітності з сином, це велика кількість кілограмів для моделі. Зірка зізнається, що «я займалася кунг-фу за 2 тижні до народження Бенджаміна і займалася йогою 3 рази на тиждень. Я подбав про те, що я їжу, думаю, багато жінок завагітніли і вирішили, що можуть перетворитися на сміттєві баки ". Він зміг повернутися до своєї фігури всього за кілька тижнів, роблячи інтенсивні вправи з особистим тренером.
Актриса набрала 23 кг за вагітність і розповіла про вагітність з дочкою Валентиною: "Я набрала так багато ваги, що мала можливість бачити себе абсолютно зневаженою у багатьох відношеннях - з поважної причини - ні на секунду не шкодую. Саме тоді я почав цінувати своє тіло. Те, що я звик критикувати, здавалося мені зрештою не таким вже й поганим ". Їй вдалося схуднути за допомогою персоналізованої дієти.
За кілька місяців до народження сина Майлза модель та автор відкрила своїм шанувальникам «до 18 кг і ні грама на дупі. Будь ласка, не смійтеся з бездонних жінок, ми робимо все можливе ". Якщо після народження дівчинки Місяць зізнається, що вона була вкрай слабкою через післяпологову депресію, то зараз вона каже, що дуже щаслива, навіть якщо вона важить на 9 кг більше, ніж до вагітності.
"Коли я завагітніла з близнюками Максом та Еммою, я пам'ятаю, як дивилася на свою спину, живіт і дупу, коли вони збільшувались, і я думала, що більше ніколи не стану такою. Тоді я згадую, що відразу після пологів у мене залишився стрибковий живіт, який мені сподобався, бо я його виграв ". Його тренування для схуднення на 23 кг полягали у фізичних вправах до 2 годин на день протягом 4–6 днів на тиждень у поєднанні із індивідуальною здоровою дієтою.
Актриса зізналася під час вагітності з Каєю, що з 48 кг вона досягла 66 кг. "Найгірше те, що мої ноги залишились розміром 35, і я не розумію, що це при всій цій вазі. Я відчуваю, що вони зірвуться під мене зі всією цією напругою ". Щоб схуднути, він бігав на біговій доріжці, в тому числі у власному будинку разом зі своєю дитиною як партнером по навчанню.
Народивши сина Джошуа, актриса зізнається, що набір 23 кг вагітності був моментом паніки "Я сподівався набрати лише 11-13 кг, як і моя мама, але для мене це було неможливо. . Хоча у мене був розумний план харчування та фізичні вправи, моя вага продовжувала зростати. В якийсь момент я здався і протистояв потребам і інстинктам організму ". Щоб схуднути, він провів інтенсивну фізичну підготовку за дуже короткий час.