Знати рівень цукру та холестерину в крові та жити здоровіше
Діабет вибухає. Всесвітня організація охорони здоров’я оголосила діабет епідемією ще в 1999 році. Вчені припускають, що близько семи мільйонів німців страждають діабетом.
Востаннє переглянуто в червні 2020 року
Зміст
Питання та відповіді щодо тесту на рівень цукру в крові
Цифра, ймовірно, вища, оскільки багато людей навіть не знають, що страждають на діабет, який, особливо при цукровому діабеті II типу, триває без симптомів протягом тривалого часу. Зайва вага та відсутність фізичних вправ, як правило, є причиною не вродженого діабету II типу, але також підвищує рівень ліпідів у крові.
Що означає "значення голодування" в аналізі крові?
Нічого не можна їсти та пити за дванадцять годин до взяття проби крові. Значення голодування гарантують, що рівень цукру в крові знаходиться в межах норми (без впливу їжі або ліків).
Що говорять рівні цукру в крові?
Значення цукру в крові натще до 110 мг/дл (міліграмів на децилітр) є нормальними; значення вище, що свідчать про діабет (цукровий діабет). Інші аналізи крові, такі як B. визначення значення HbA1c забезпечує більш детальну інформацію.
Рівень цукру в крові може бути занадто низьким?
Якщо в крові занадто багато інсуліну, це може призвести до зниження рівня цукру в крові (гіпоглікемія). Це особливо помітно через холодний піт, тремор, почуття голоду, мовні труднощі, порушення свідомості тощо.
Гіпоглікемія може навіть призвести до шоку, що загрожує життю. Тому діабетики повинні завжди носити з собою глюкозу, за допомогою якої рівень цукру в крові швидко підвищується.
Чому тестів на вміст цукру в сечі недостатньо?
Посилене виведення цукру з сечею легко визначити за допомогою тест-смужки. Однак цього важливого пошукового тесту недостатньо для точного вимірювання. Точні визначення можна проводити лише в крові. Крім того, рівень цукру в крові може бути підвищений, хоча жодного цукру в сечі не виявляється.
Чи є фактори ризику?
Ожиріння та фізична неактивність, високий кров'яний тиск, значно підвищений рівень ліпідів у крові або хворий на цукровий діабет 2 типу у найближчих родинах вважаються особливими факторами ризику. У цих випадках доцільно визначати глюкозу натще за допомогою аналізу крові з меншими інтервалами. В іншому випадку тест слід повторювати кожні три роки.
Які симптоми вказують на цукровий діабет?
Перш за все, сильна спрага, велика кількість сечі, втрата ваги, незважаючи на хороший апетит, втома і слабкість, свербіж, запалення шкіри та екзема, інфекції сечовивідних шляхів, еректильна дисфункція та порушення менструального циклу.
Що таке тест на гемоглобін А1с?
Глюкоза тижнями зв’язується з пігментом червоної крові гемоглобіном. За допомогою тесту HbA1c можна визначити, наскільки добре діабетик контролювався інсуліном або ліками за останні три місяці.
Наскільки поширений діабет у Німеччині?
Приблизно від семи до восьми відсотків населення, тобто близько шести мільйонів людей, страждають на діабет. Значна частина (приблизно два мільйони) - це невиявлені діабетики. Цукровий діабет є одним з найпоширеніших гормональних порушень обміну речовин.
Чи можна вилікувати діабет?
Діабет неможливо вилікувати, але його можна взяти під контроль за допомогою ліків або інсуліну. Важливими заходами для людей із зайвою вагою є втрата ваги, зниження артеріального тиску та зниження рівня ліпідів у крові (холестерин).
Порада. Використовуйте клавіші зі стрілками для навігації по елементу.
Попередній "," nextArrow ":" Далі "," нескінченний ": true> '>
Ін'єкції інсуліну часто можна уникнути за допомогою ранньої діагностики.
Питання та відповіді щодо тесту на холестерин
Холестерин є необхідним компонентом клітинних стінок і необхідний в організмі для виробництва гормонів та жовчних кислот. Він потрапляє з їжею (особливо з жирами тваринного походження), а також виробляється самим організмом.
Чому високий рівень холестерину небезпечний?
Холестерин накопичується в стінках артерій, зміцнюючи і звужуючи артерії. Це може призвести до інфаркту або інсульту.
Як проводиться тест на холестерин?
Значення холестерину визначається простим зразком крові (значення натще, див. Вище).
Які значення є нормальними, які підвищеними?
Рівні холестерину нижче 200 мг/дл є оптимальними. Існує підвищений ризик кальцифікації судин (атеросклероз) із значеннями вище 240 мг/дл.
Які обстеження все ще проводяться із збільшеними значеннями?
Одноразово збільшені значення не говорять багато про що. Швидше, у такому випадку тест повторюють і визначають транспортні білки холестерину, ЛПВЩ (ліпопротеїни високої щільності) та ЛПНЩ (ліпопротеїни низької щільності). ЛПНЩ осідає на стінках судин і тому є "поганим" холестерином, тоді як "хороший" ЛПВЩ навіть захищає від кальцифікації. Крім того, визначаються тригліцериди (нейтральні жири). Підвищений рівень тригліцеридів також сприяє розвитку кальцифікації судин.
Від яких значень існує ризик?
Якщо ЛПНЩ вище 160 мг/дл, а ЛПВЩ - менше 35 мг/дл у чоловіків і нижче 45 мг/дл у жінок, існує великий ризик кальцифікації судин.
Що робити з граничними значеннями?
Якщо значення ЛПНЩ становить від 130 до 160 мг/дл, а значення ЛПВЩ - від 54 до 35 мг/дл у чоловіків та 66 - 45 мг/дл у жінок, тест слід повторювати приблизно раз на рік. Однак, якщо існують інші фактори ризику, такі як високий кров'яний тиск та діабет, лікування також необхідно для встановлення граничних значень.
Як лікуються підвищені ліпіди в крові?
Важливими заходами є регулярні фізичні вправи та нежирна дієта. Якщо це не знижує рівень ліпідів у крові, призначаються препарати, що знижують рівень холестерину в крові.
Чи успадковується високий рівень холестерину?
Існує ряд спадкових сімейних розладів ліпідів. Є дані про це, якщо член сім'ї чоловічої статі до 55 років або жінка сім'ї до 65 років переніс інфаркт або інсульт.
Які ще ризики існує для кальцифікації судин?
Особливо високий кров'яний тиск і діабет. Основними факторами ризику індивідуального способу життя є куріння, ожиріння та відсутність фізичних вправ.
Порада. Використовуйте клавіші зі стрілками для навігації по елементу.
Попередній "," nextArrow ":" Далі "," нескінченний ": true> '>
Високий рівень холестерину звужує судини.
Дієта, багата жирами, сприяє кальцифікації судин.
Ця інформація також доступна у форматі PDF.