Зняття стресу; Слова

Змініть своє життя за допомогою EFT (Tapping) і TiPi (Техніка ідентифікації несвідомих страхів). EFT та TiPi продемонстрували свою ефективність (понад 100 наукових досліджень) для багатьох проблем: фобій, блокування, зволікання, тривоги, тривоги, закономірностей у стосунках, фізичних проблем, компенсацій, компульсивності, посттравматичного стресу ... EFT використовують сотні тисяч людей по всьому світу, включаючи лікарів, психологів, терапевтів та високопродуктивних спортсменів. Я пропоную вам тренінг, підтримку та тренування з цих двох методів, які кожен повинен мати у своїй антистресній аптечці.

Якщо ви скажете собі ...
"Це сильніше за мене ..."
і це отруює ваше існування;
"Це завжди одне і те ж ..."
що повторюється у вашому житті ... з подружжям, з начальством, з друзями, з родиною;
"Я спробував усе ..."
і ніщо не допомагає покращити ваше самопочуття.
"Я хочу взяти на себе відповідальність ..."
і відновити свою владу над своїм добробутом.

Зняття накопиченого стресу за допомогою EFT/TLE (постукування) або TiPi може вам допомогти.

Мене звуть Франсуа Пікар - практик та тренер EFT рівня 3 - сертифікований та акредитований спеціалістом AAMET International & TiPi, який навчав Люк Нікон, творець TiPi

Індивідуальні заняття
Коучинг в EFT/TLE (прослуховування)
Навчання TiPi
Підтримка вивільнення запам'ятовуваного стресу EFT-TiPi

Групові сесії
Кілька навчальних курсів з EFT/TLE (Tapping)
Навчання TiPi (семінар-конференція)
Сертифікація EFT в AAMET

Для підприємств та організацій
Навчальний семінар: Психологічна аптечка для всіх

Підтримка в знятті стресу

Підтримка зняття стресу - це дві необхідні речі.

• Біологічне пояснення того, що відбувається, коли ти погано почуваєшся.
• Але перш за все, це використання енергійних підходів, таких як EFT/TLE (Техніка емоційної свободи або по-французьки, Technique de Liberation Émotionnelle), щоб зменшити і навіть усунути "Я не добре себе почуваю", в якому ти живеш. Різні ситуації.

Органічний підхід

Ваш мозок запрограмований на ваше виживання. Незалежно від вашої ситуації, коли ви говорите собі ... "Це сильніше за мене" або навіть: "Я знаю, що це не має сенсу, але це сильніше за мене", це ваші примітивні мозки, які "діють": мозок рептилій і емоцій.

Це не завжди легко, але всі вони завжди працюють задля вашого захисту. Вони настільки потужні, що відключать вашу кору, сучасний мозок. "Я знаю, що це не має сенсу", що надходить від вашої кори, не має сили. Це "сильніший за мене" вашого первісного мозку, який бере на себе контроль. Це іноді створює програми, які були актуальними в минулому, але вже не придатні для сьогодення. Це стосується зокрема конкретних страхів.

Ваш мозок також біологічно запрограмований на задоволення. При стресі або нестачі мозок може також створювати програми, де задоволення використовується для маскування болю (приклад: примус до їжі).

Дія над спогадами про минуле

Але як формується і працює «сильніший за мене»? Ключ - це пам’ять. Пам'ять про стрес, який пережив у безпорадному стані і який ти несеш у собі. Особливо ваші примітивні мізки не хочуть переживати цю ситуацію. Вони роблять все, щоб це не повторилося. Проблема полягає в тому, що цей механізм захисту часто вже не підходить. Паніка в натовпі або перед маленьким павуком, примус до їжі, уникнення або дискомфорт у зв'язку з конкретною ситуацією, гнів, біль у житті ... насправді всі ситуації, коли ти кажеш собі: "це сильніше за мене", це були ваші первісні мізки, які взяли під свій контроль ... щоб захистити вас від чогось.

Вивільнення запам'ятаних стресів має на меті зняти негативні емоційні заряди, пов'язані зі стресами, пережитими в минулому, і які, враховані вашими примітивними мізками, отруюють ваше існування в даний час. Зняття стресу відбувається в основному завдяки вашим емоціям/почуттям та вашим почуттям.

Енергійний та сенсорний підхід

Основним інструментом, який я використовую, є EFT (Техніка емоційної свободи Гері Крейга). Французькою мовою одним із найпоширеніших перекладів є “Technique de Liberation Émotionnelle” або TLE. Також іноді вживається термін "простукування". Для Гері Крейга, творця цього підходу, першопричиною всіх негативних емоцій є дисбаланс в енергетичній системі людини. Діючи на енергетичну систему, ми діємо на негативні емоції, і вони стихають або навіть повністю зникають. Це та сама енергетична система, якою користується китайська медицина: меридіани. Щоб стимулювати певні точки на меридіанах, замість того, щоб використовувати голки, як це роблять акупунктуристи, EFT пропонує натиснути на ці точки. Стимулюючи певні точки меридіанів, мозок показав, що генерує хімію антистресу, хімію комфорту, дозволяючи тим самим звільнити негативні емоції. Я використовую цей метод більше 10 років. Зараз я маю сертифікацію від AAMET рівня 3 (Advanced Practitioner), визнаного міжнародного органу в галузі енергетичних підходів, таких як EFT (прослуховування).

EFT/TLE дуже ефективний, коли виникають негативні емоції. Але більш цікавою метою є уникнення спровокування цих негативних емоцій у певному контексті. Викликання негативних емоцій часто пов’язують із минулими спогадами про стрес, пережите в ситуації безпорадності: мені загрожує небезпека, мене принижують, мені боляче в тілі чи в моєму серці, і я не можу йому допомогти, я безпорадний. Можна підключитися до цих спогадів через меридіани і діяти на них, послаблюючи зареєстроване емоційне навантаження.

Я також використовую TiPi, який апелює до нашої природної здатності регулювати наші емоції від відчуттів у нашому тілі. TiPi мав би цю здатність чуттєво з'єднувати нас із джерелом пам'яті наших емоційних порушень. Чуттєво переживаючи джерельну подію, тіло остаточно регулює відповідні емоційні порушення.

Біологічний, енергетичний та сенсорний підхід до звільнення спогадів про минуле

Мене найбільше цікавлять спогади, які ваш мозок використовує для емоцій, той самий мозок, який є у ссавців. Це він стурбований і закликаний зняти запам'ятаний стрес. Для підключення до цього мозку ми використовуємо ту саму сировину, що і вона: ваші емоції, ваші почуття та ваші почуття. Потім, з ваших почуттів, емоцій та почуттів, ми використовуємо вашу енергетичну систему через меридіани, щоб звільнити емоції, які ви відчуваєте в сьогоденні, або звільнити спогади про стрес, пережите в минулому. Коли записаний емоційний заряд зменшується, а іноді навіть повністю зникає, можуть відбуватися всілякі цікаві речі, які я називаю цікавими збігами.

TiPi також дозволяв би видаляти ярлики небезпеки, пов’язані з нашими емоційними розладами, на основі відчуттів у нашому тілі, які виникають, коли ми перебуваємо в емоційних розладах. TiPi - це також техніка, яка забезпечує автономність перед нашими негативними емоціями. EFT та TiPi повинні бути вашими двома основними інструментами у вашій аптечці.

Трохи дотику квантової фізики та духовності

Незважаючи на те, що, випускаючи запам’ятовувані стреси, акцент робиться на вашій біології, енергетичній системі та відчуттях у вашому тілі, я не можу не розглянути, на задньому плані, деякі квантові та духовні аспекти кращого.

У квантовій фізиці науково визнано, що спостерігач впливає на досвід, який він спостерігає. Його очікування матимуть прямий вплив на результат експерименту. У вашому випадку спостерігач - це ви, а досвід - це ваше життя. Найпотужніший підхід до поліпшення вашого життя полягає не в спробі змінити інших людей і в тому, що знаходиться поза вами, а в тому, що всередині вас. Ось чому я часто кажу своїм клієнтам: "Ми змінюємось всередині, а це змінюється зовні".

Вам не потрібно вірити в душу, щоб насолоджуватися зняттям стресу зі мною. Як я вам згадував з самого початку, робота виконується на рівні біології, вашої енергетичної системи та ваших почуттів у вашому тілі. З іншого боку, я не знаю зцілювального шляху вашої душі, коли ви приходите до мене. Як би дивно це не звучало, моя основна увага зосереджена не на зціленні, коли ти приходиш переді мною. Моя головна мета - зупинитися на цілющій любові та супроводжувати вас, допомагати вам з наміром "щоб найкраще було для вас". Найкраще - це не завжди те, що ви спочатку думаєте !

Цікаві шанси

Я називаю їх цікавими збігами, оскільки не завжди легко довести, що спостереження та результати, отримані після сеансів зняття стресу, поза цими сесіями не викликають сумнівів. Мої клієнти та учасники моєї діяльності, тим не менше, доповідали мені після заучених сесій зняття стресу:

вирішення або пом'якшення їх проблеми, включаючи зникнення "шаблону" життя
вирішення або пом'якшення питань, відмінних від тих, які були спочатку спрямовані
іноді абсолютно незвичні синхронізми
явища ремонту, загоєння
зміни в поведінці у близьких людей
послаблення або зникнення фізичних проблем
вільна жінка

Відновити його владу

Найцікавіше в цьому підході - можливість використовувати його самостійно, без супроводу. Зняття запам'ятовуваного стресу та його основний інструмент EFT/TLE (постукування) легко засвоїти і використовувати його вдома в будь-яких ситуаціях. Кері Крейг, творець EFT, любив повторювати: спробуйте все !

TiPi, виконаний Люком Ніконом, так само простий у вивченні. Я пропоную його вам майже безкоштовно під час моїх семінарів-конференцій.

Навіщо приходити до мене ?

Тому що це резонує з вами всередині. Тому що, читаючи цей текст, цей сайт, маленький внутрішній голос говорить вам, що ... Ну ... можливо, цей Франсуа може допомогти мені у вирішенні моєї проблеми для покращення мого самопочуття. Навчіться слухати свій маленький внутрішній голос, приймаючи рішення. Вона найкращий радник, коли ти вмієш добре слухати !

Важлива примітка:

Хоча EFT/TLE вже дав неабиякі клінічні результати, слід вважати, що ця методика все ще перебуває на стадії експерименту, поки вона не буде повністю застосована та інтегрована різними групами медичних працівників. Отже, будь-яка особа, яка використовує цю техніку, сама або у супроводі, повинна нести повну відповідальність за її використання.

Зверніть увагу, що інформація на цьому веб-сайті надається виключно в навчальних цілях. Розроблені тут гіпотези - це лише плід моїх особистих роздумів, заснованих на моєму досвіді та наукових працях, які я прочитав. Крім того, відгуки на цьому веб-сайті є анекдотичними та не гарантують, що подібні результати можуть трапитися у вашому випадку. Зверніть також увагу, що використання жіночого роду в текстах для позначення людей не має жодної іншої мети, як полегшити текст. Мої послуги доступні як для чоловіків, так і для жінок.

Франсуа Пікар не є медичним працівником. він пропонує тренінги та підтримку для зняття запам'ятовуваного стресу за допомогою EFT/TLE. Він рекомендує завжди звертатися, перш за все, до кваліфікованого медичного працівника щодо проблем, представлених на цьому сайті, а також будь-яких інших серйозних фізичних чи психологічних проблем.

---