Корисно Їжте петрушку та селеру! Допомагає боротися з раком; Соління запобігають захворювання
Їжте петрушку та селеру! Допомагає боротися з раком. Недавнє дослідження показує, що петрушка і селера мають дивовижний вплив на організм. Дослідники виявили, що два овочі містять життєво важливі сполуки, здатні вбивати ракові клітини, особливо ті, що сприяють розвитку раку молочної залози. Незважаючи на те, що спочатку дослідження проводилося на мишах, дослідники впевнені, що ці два продукти, що вживаються у більших кількостях, можуть мати користь для здоров'я людей, повідомляє sfatulparintilor.ro.
Соління запобігають захворюванням легенів. Згідно з дослідженням, опублікованим health.com, шведські дослідники виявили, що бактерії, що містяться в соліннях, допомагають запобігти захворюванням легенів. Пробіотики, прозвані "дружніми бактеріями", настільки ж ефективні, як антисептики, що призводить до знищення небезпечних бактерій, що викликають пневмонію, інформує Click.
Яблука регулюють обмін речовин і масу тіла. Завдяки високому вмісту поживних речовин вони регулюють обмін речовин і масу тіла, відбілюють зуби і задовольняють тягу до солодкого. Крім того, споживаний щодня, він запобігає серцево-судинним захворюванням, знижуючи рівень холестерину в крові, виганяючи астму та захищаючи від раку товстої кишки. Для початку добре знати, що яблука є прекрасним джерелом клітковини, яка допомагає травленню та сприяє зниженню ваги. З цієї причини вони дуже підходять для дієт. Недавнє дослідження, опубліковане в British Journal of Nutrition, показало, що якщо ми їмо яблуко замість шоколадного торта, рівень цукру в організмі збалансований, сприяючи регуляції та нормальному функціонуванню метаболізму, пише Libertatea.
Чотири причини пити чай з шипшини. Що може бути більш «теплим» у ці дні з низькими температурами, ніж чашка ароматного чаю ?! Фахівці порекомендують настій шипшини, так необхідний в холодну пору року. Ось кілька «чудес», які робить цей чай. Захищає серце. Запобігти хвороби серця можна за допомогою чаю з шипшини. Поряд із плодами глоду, шипшина є справжніми чемпіонами у профілактиці нападів стенокардії та інфарктів. Тут повно вітамінів. Окрім вітаміну С, шипшина також містить вітаміни В1, В2, К і РР, білки, кислоти, целюлозу, мінерали, провітамін А та цукри. Чай вітається в холодну пору року, коли віруси стукають у двері. Інтеграл у клік.
"Завтра я кину палити!". Останні статистичні дані показують, що 26,1% населення Румунії курить, що трохи нижче, ніж у 2009 році, коли 30% румунів були курцями. Подібно до середньоєвропейського рівня, основною причиною відмови від куріння є охорона здоров’я, а потім відчуття ситості («Мені цього досить!») І, по-третє, економічна криза. У середньому великий курець "спалює" близько п'яти мільйонів старих леїв на місяць, і до цієї суми додається короткостроковий, середній і особливо довгостроковий інтерес, що складається із захворювань, спричинених курінням, інформує Адеварул.