Золоте правило, якого ви повинні дотримуватися після народження
Дотримуйтесь трьох золотих правил. Ось що рекомендують фахівці з усього світу відразу після того, як ви народите дитину. Ці три важливі поради захищають і матір, і дитину.
Годуйте немовлят грудьми, не даючи їм іншої їжі принаймні півроку. Ось що рекомендується в усьому світі всім матерям. А Всесвітня організація охорони здоров’я вказує на природне відлучення. Давайте разом розберемо деякі міфи про грудне вигодовування.
Ви думаєте зачати дитину чи вже маєте народження? Відразу після народження психологи наполягають на дотриманні двох правил. Перше: відпочивайте, коли дитина спить, не обтяжуючи себе іншими завданнями. Друге: звертайтеся за допомогою до іншої людини 30 хвилин на день. У цей час виходьте за межі будинку, щоб поспілкуватися або погуляти. В іншому випадку можуть виникнути проблеми.
"Ресурси, які вони повинні забезпечити для дитини в довгостроковій перспективі, починають зменшуватися, це як мішок попиту, і ти нічого не повертаєш, а потім це закінчується", - пояснила психолог Богдана Бурсук.
Третім правилом, важливим як для матері, так і для дитини, є грудне вигодовування. Мати знижує ризик раку молочної залози, діабету та гіпертонії. Грудне вигодовування - природний процес, який породив надзвичайно багато міфів. Вони не приносять користі ні матері, ні дитині. Наприклад, вважається, що кесарів розтин зменшує грудне вигодовування.
Читайте також
"Молозиво, молоко, яке виділяється відразу після народження, існує під час вагітності. Тож у вас буде молоко, якщо ви народите шляхом кесаревого розтину", - сказав лікар-педіатр доктор Джек Ньюман.
Інші матері вважають, що дитина втрачає занадто багато ваги після народження. З цієї причини він забезпечує велику кількість молочних сумішей.
"Дитина втрачає вагу після народження, оскільки втрачає частину рідини в організмі. Це нормальний фізіологічний процес, якого не слід боятися. І багато матерів вважають, що з першими зубами у дитини також з’являється дискомфорт. Неправильно. Немовлята кусають, лише якщо потік молока низький. Ви можете годувати грудьми 2-3 роки без проблем ", - сказала доктор Ньюман.
Ось чому грудне вигодовування життєво важливе, пояснює лікар: "Всесвітня організація охорони здоров’я каже, що годувати грудьми потрібно два роки і більше. Так, діти можуть жити без грудного молока, але у них частіше трапляються важкі ЛОР-інфекції, діарея, важка пневмонія. та алергія ".
Грудне молоко - ідеальна їжа для вашої дитини. Тому протягом принаймні півроку вигодовуйте дитину виключно грудьми. На жаль, у Румунії лише 12% матерів дотримуються цього найважливішого правила на початку життя.