Зоряна дієта 58 кілограмів за 10 місяців, л; неймовірна втрата ваги Лорана Урнака Femme сьогодні
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Ми виявили його в 2006 році в кемпінгу Paradis: Лоран Оурнак, псевдонім Том Делорме, він наш улюблений! Раніше в ситуації ожиріння він вирішив взяти речі до рук у 2014 році: сьогодні його фігура заздрить. Повернемось до цієї виняткової втрати ваги.
Повертайся. У 2014 році, Лоран Урнак їй 34 роки і вона страждає від "патологічного ожиріння": її індекс маси тіла (ІМТ) перевищує 40. На той час зірка (розкрита в "Моєму неймовірному нареченому і босі" Кемпінгу Параді "з 2006 року) важить більше 140 кіло.
Саме завдяки лікарю спрацьовує тригер: "він говорив мені про хворобливе ожиріння, і це слово мене лякало", - пояснив Лоран Урнак нашим колегам з Телестар. Ще одна важлива мотивація: її дочка Капучін, 2012 року народження: "вона вже скаче, тому я хочу мати можливість слідувати за нею. Щоб їздити з нею на велосипеді. Я хочу мати можливість бігати за нею, не задихаючись через 4 метри ".
Останній аргумент на користь режиму, питання самооцінки: Лоран Оурнак зізнається, йому набридло вважати його "великим хлопцем". “Я не хочу, щоб мене зводили до характеристики себе! "
Операція. За 10 місяців Лоран Урнак скинув близько шістдесяти кілограмів. “Я насправді не сидів на дієті. Мені зробили операцію », - пояснив він Telestar. Операція, про яку йдеться, є a рукавна гастректомія. Ця техніка баріатрична хірургія (подібно шлунковій стрічці) пропонується пацієнтам, які страждають ожирінням: вона також називається "подовжньою рукавною резекцією шлунка", вона полягає у назавжди видаленні 2/3 шлунка - на відміну від розміщення шлункової стрічки, c 'є незворотним актом. Після операції його обсяг становить близько 150 мл - приблизно банана.
Госпіталізація триває від 4 до 5 днів, а операція (яка триває близько 2 годин) проходить під загальним наркозом: відновлення відбувається в середньому за 15 днів і залишає 5 стриманих рубців на животі. Тому Лоран Урнак був змушений переглянути порції їжі, який досягнув стадії хворобливого ожиріння, "напхавшись": "сьогодні я їжу трохи менше, ніж моя 3-річна дочка".
Щоб схуднути, Лоран Урнак зробив резекцію шлунка
Позбавлення? Не обов’язково: «рукав не повинен розчаровувати, позбавляти чи забороняти… Він підтримує, це частина мене. З новими харчовими звичками. Це не просто кожен день, будь обережний. Я залишаюся любителем їжі, я навчився споживати її по-іншому, ось і все. Не хвилюйся ! Дякую і приємного аппетиту! »Він повірив нашим колегам з Gala.fr.
Спорт, завжди. Але битва проти кілограмів ніколи точно не виграна. “Я програв за 10 місяців 50, 55, а потім 57, 58 і зараз перебуваю в стагнації. Зараз я звертаю увагу, як тільки я трохи зловживаю, це зростає, тому я звертаю увагу. На щастя, зірка знайшла здорове рішення для стабілізації ваги: спорт.
Так, 24 квітня Лоран Урнак опублікував такий статус в Instagram: «Вихід біг... Нарешті, зараз той шлях, яким я розпочався, є складним. Тримайся, тримайся курсу, не відпускай і наполегливо! # біг # зусилля @garminfrance @hokaoneone @nike #sleeve ”. 7 кілометрів за 47 хвилин, що говорить краще ?
Схильний до ожиріння. Зараз спонсор Ліги проти ожиріння (асоціація волонтерів у Монпельє, яка складається з пацієнтів та медичних працівників), Лоран Урнак дав кілька порад батькам у статті, опублікованій у жовтні 2016 року з нашими колегами з Парижа: “Батьки, я б сказав не чекати, якщо вони помітять, що їхня дитина починає зайвою вагою. Ми повинні робити профілактику, це дуже важливо. Навчіться їсти розумно, здорово з продуктами, які не переробляються промисловим способом, без надлишку і без голоду. Нехай надмірна вага це дуже поганий варіант, оскільки операція, яка змусила мене схуднути, є лише інструментом, механічним засобом, який не дозволяє вирішити хворобу. Це крайній засіб, якого можна уникнути. "
У цій самій статті зірка згадує власний досвід: «коли ти великий, ти той, у футбольній команді, якому ми ніколи не передаємо м'яч, бо ти відразу задихаєшся, тому ми швидко припиняємо спорт . І ми говоримо собі, що, як не шкода, взяти ще на 5 кг більше не побачиш набагато більше. »Свідчення, яке змушує задуматися.