Zumba Gold Ortenau, Лар, Оффенбург

Zumba поєднує латиноамериканську та міжнародну музику з ефективною, крутою системою тренувань

Zumba Gold ® - Zumba для середнього діапазону навантаження

Zumba Gold ®: Унікальний танець-фітнес-досвід для всіх та будь-якого віку. Простий ZUMBA.
Zumba Gold - найпростіша форма ZUMBA і була спеціально розроблена для людей, які раніше ніколи не займалися спортом, людей із проблемами спини або колін, людей із надмірною вагою або тих, хто пройшов реабілітацію, а також для літніх людей, які молоді серцем.

оффенбург
На сьогоднішній день всім відомий фітнес Zumba, спітніла танцювальна фітнес-тренування зі США, за допомогою якої ви можете тренувати все своє тіло до гарячих латиноамериканських та міжнародних ритмів. Вам не потрібно вміти танцювати для фітнесу Zumba, найголовніше - це перейти під музику, розважитися з нею і дуже добре потіти!

Для тих, хто вважає це занадто напруженим, зараз існує трохи більш поміркована версія: Zumba Gold! Мелодії схожі або такі ж, як у "звичайної" зумби, але рухи під музику спокійніші, плавніші, а стрибків менше! ZUMBA Gold мотивує - незалежно від віку - бути фізично активними. Заняття Zumba поєднують енергійну та спонукальну музику з унікальними рухами та простими комбінаціями кроків, які дозволяють учаснику ZUMBA Gold танцювати та чудово розважатися.