Зумба, явище, яке підкорило Тімішоару
Клаудіу Гуту - один з них. Він розпочав зумбу в березні минулого року, пройшов кілька курсів в Угорщині та Лондоні та повернувся до Тімішоари, де відкрив спеціальний клуб зумба. Сотні жителів Тимішоари навчилися від нього, як здобути впевненість, як підтримувати форму і як звільнитися від негативних енергій. Багато хто легко визнає, що Zumba Fitness - найкращий «засіб для схуднення», який вони коли-небудь пробували.
"Я почав у березні минулого року. Я ходив на уроки в Будапешт, в Лондон, маю сертифікат інструктора по зумбі. Ті, хто приходить на збори, які я провожу, - це люди всіх соціальних станів, різного віку, до мене приходили мої онуки та діти, бабусі і дідусі. Найстаршим учасником був 82-річний чоловік, а наймолодшим - 3-річний хлопчик.Нам розповідає Клавдію.
Однак він визнає, що більшість із тих, хто танцює зумбу в Тімішоарі, - жінки. Є також кілька чоловіків, але більшість чоловіків воліють відвідувати тренажерний зал, де вони можуть відстрілювати звірів.
"Я кажу, що це дуже хороша фізична та психічна терапія. Зумба легко замінює аеробіку, їзду на велосипеді тощо. Виконувати кроки дуже просто, музика дає енергію, а задоволення також гарантоване", Говорить Клавдіу.
Зумба слабшає і дає енергію
Лівія Басіста - одна з тих, хто бере участь у курсах, які викладає Клавдіу. Вона вчителька в школі в Тімісі і каже, що не може відмовитись від зумби, навіть якщо хоче.
"Я був дуже схвильований з першого заняття. Це було втомливо, але через кілька сеансів я набрався надзвичайної енергії. Там ти повільно вмираєш, повертаєшся додому, приймаєш душ, а потім виїжджаєш у місто, бо в тебе багато енергії. У мене було кілька зайвих кілограмів, які я хотів скинути. за п’ять місяців я схудла на 20 кілограмів, ходила приблизно на два сеанси на тиждень”Пояснює Лівія.
Для неї не так важливо, що вона схудла, а те, як вона почувається після сеансу зумби. "Я раніше був худий, я знав, як це було. Для мене це не має великого значення, але зумба змушує мене почувати себе по-справжньому добре в своїй шкірі, я створив багато друзів. Спочатку це було трохи дивно, бо ви до цього не звикли, але це дуже захоплююче", Додає Лівія. Вона також викладала зумбу дітям, які викладають англійську мову в школі в окрузі. Малі, які навчаються у 5 класі, дуже швидко встигли і наполягають на танці зумби навіть на заняттях спортом.
Окрім свого значення для Тимішоари, зумба також допоміг місцевій громаді, допомагаючи людям усвідомити аутизм, хворобу, якою страждає багато молодих людей. У Міжнародний день поінформованості про аутизм Клаудіу Гуту та його студенти влаштували два зумба FlashMobs, у торговому центрі та в центрі Тимішоари.
Сеанс зумба коштує від 10 до 15 лей. Однак щомісяця можна підписуватись на 5, 8, 15 сеансів, ціни яких починаються від 50 леїв. Відомі тренери з-за кордону, експерти по зумбі, вже почали приїжджати до Румунії, щоб навчити дівчат підтримувати форму. Часто романти заповнюють бальні зали до кінця.