Звичка - Йогавікі

Звички часто вживаються дії, які з часом стають другою природою. Порушити шкідливі звички непросто, особливо коли є фактор звикання.

Звичка - це те, що зазвичай робить людина. Звички полегшують повсякденне життя, бо не потрібно постійно про все думати. З іншого боку, усталені звички важко порушити. Важливо виробити хороші звички. Як правило, коли ви щодня робите щось протягом 4 тижнів, у вас з’являється гарна звичка. В йозі говорять про ситих, раджассі та пристрасних звичках: нездорові звички, які тягнуть вас вниз, роблять вас депресивними, позбавляють ясності розуму, називаються звичками тамасигування. Сюди можна віднести куріння, погану мову, негативне мислення, занадто великий сон. Звички раджасу - це звички, які можуть бути егоїстичними або призвести до неспокою. Звичками раджаса можуть бути, наприклад, перегляд телевізора, споживання цукру, перегляд новин на фондовому ринку тощо. Насичені звички - це звички, які підносять вас, роблять щасливими, пов’язують з іншими закоханими людьми, надають ясності розуму. До задоволених звичок можна віднести дружбу з іншими, часті посмішки, щоденні медитації, заняття йогою, здорове харчування тощо.

Зміст

1 шкідливі звички
2 Слово звичка
3 Слово звичка
- 3.1 Синоніми звичка - подібні характеристики
- 3.2 антоніми звичка - протилежності
- 3.3 Властивості алфавіту до або після
- 3.4 Група майна
4 споріднені слова
5 Див. Також
6 література
7 веб-посилань
8 семінарів
- 8.1 Карма-йога
- 8.2 Практика дихання
9 мультимедіа
- 9.1 Збереження хороших звичок - коротка лекція Сукадєва

Шкідливі звички

Індійський майстер мудреця та йоги Свамі Сівананда пише про шкідливі звички:

Ми живемо в Калі Юзі, епосі наукових відкриттів та винаходів. Це вік моди, неправильних термінів і цивілізації, вік літаків, кінотеатрів, радіо, ілюстрованих газет.

Дхарма, обов'язок і порядок, стали зламаними і вразливими. Люди діють відповідно до власних примх та уявлень. Більше немає дисципліни. Кожен є своїм господарем і більше не надає значення релігійним вченням. Він сповнений пристрасті. Диференціація, правильне мислення, духовні знання поступилися місцем їжі, питтю та сексуальності. Остаточне звільнення - це лише мрія. Шкідливі звички всіх видів склалися у всіх.

Друг вітає друга вже не з Божим ім’ям, а з пачкою сигарет або віскі та запрошує на «випивку». Алкоголь - це настільки небезпечний диявол, що він не залишає людину, в організм якої він колись потрапляв, поки вони не стануть п’ють. Навіть дами індуїстського суспільства, які походять з найкращих сімей, звикли палити і пити. Вони починають з малих доз, щоб пробудити їх пристрасть, а потім переходять до зростаючих кількостей. Алкоголь - смертельна отрута, яка руйнує клітини мозку та нерви. Дуже складно звикнути до звички пити. Ось чому не слід починати і уникати компанії тих, хто п’є.

Другою з поширених у всьому світі шкідливих звичок є куріння. Люди люблять оточувати цю звичку філософськими та медичними відмовками. Кажуть, наприклад, що куріння підтримує кишечник в чистоті, має стимулюючий ефект вранці або вимагає концентрації уваги. Звичка курити починається в молодості. Це викликає невеликий нервовий подразник, і ви продовжуєте палити. Батьки несуть відповідальність за поведінку своїх дітей, для яких куріння стає все більш і більше п’янким. Відмовитись від цієї звички вкрай важко. Певні хвороби та нервові розлади є наслідком куріння.

Для індіанців жування бетеля - ще одна погана і широко поширена звичка, яка не тільки неестетична, але й робить людей рабом цієї пристрасті. Подразники роблять людей нездатними зосередитись, дратувати і виснажувати їх. Вони забирають у нього самоповагу і всіляко отруюють. Той, хто бере такі засоби, ніколи не може досягти успіху, але стає рабом отрут і марно витрачає свої гроші.

Вживання міцного чаю та кави - теж шкідлива звичка. Один стає рабом цих напоїв. Взяті в помірній формі, вони допомагають у роботі, але втратити силу волі легко і вже не можна уникнути надлишку. У цьому полягає складність. Якщо ви залишаєтеся під контролем і можете будь-коли відмовитися від звички до цих напоїв, це не зашкодить.

Ще одна шкідлива звичка - читання журналів та дешевих романів. Люди, які звикли читати речі про пристрасть та кохання, не можуть пройти мимо без такого читання. Вони хочуть продовжувати збивати нерви сенсаційними почуттями. Це читання збуджує підлість, жадібні думки, збуджує пристрасть і порушує внутрішній спокій.

Ніхто не хоче усвідомлювати, як читання таких відчуттів шкодить народові. Мислення молодих псується нікчемним читанням та хвилюванням пристрасті. У всій атмосфері є щось нечисте. В Яма-Лоці (місце загиблого) тих, хто віддається такій звичці, загрожує суворе покарання.

Читати газету занадто інтенсивно - теж погано. Деякі люди не можуть класти газету навіть під час їжі. Вони завжди хочуть отримувати сенсаційні новини і нудьгувати, коли не читають газету. Це робить їх непридатними для життя в медитації та самотності. Якщо ви проведете їх у самотнє місце на три дні, вони почуватимуться як риба на суші. Читання газет завжди виводить розум назовні і оживляє мирських самскар. Тож людина забуває Бога.

Кіно створює погану тенденцію. Деякі навіть не можуть ходити на день, не відвідуючи кінотеатр. Його очі хочуть бачити фотографії напівголих людей та сексуальних кольорів, вуха - музику. Молоді дівчата та хлопці пристрасно збуджуються, коли бачать, як актори цілуються та обіймають одне одного. Тим, хто хоче розвиватися на духовному шляху, слід уникати будь-якого кінотеатру, навіть так званих релігійних фільмів, оскільки вони насправді не є побожними, а лише хочуть залучити людей і заробляти гроші. Духовні люди пишуть з моральних міркувань і хочуть підняти розум глядача.

Ще одна погана якість - це спати вдень. Це скорочує життя і марно витрачає час. Ви стаєте ледачим і млявим. Якщо ви хочете швидко розвиватися, вам слід відмовитися від цієї звички. Скористайтеся кожною миттю. Життя коротке, а час летить. Вас чекає смерть. Той, хто повністю викорінив одну з цих шкідливих звичок, є щасливою людиною і матиме успіх у житті. Він пристосується до духовного шляху йоги.

Більшість людей мають погану звичку вживати загальновживані слова та "жаргонні" терміни. Коли вони збуджуються або зляться, вони обсипають оточення великою кількістю таких підлих слів. Культурна, зі смаком, чиста людина ніколи не буде використовувати ці терміни. Навіть діти на вулиці, які сперечаються між собою, використовують нецензурні вирази. Батьки повинні карати їх за це і не вживати самі потворні слова, бо діти їх повторюють. Приборкайте свої думки, тримайте на мові побожні слова і тримайтеся подалі від людей, які використовують шкідливі слова за шкідливою звичкою .

Це особливо важливо для батьків, оскільки кожна хороша і здорова звичка, що засівається в свідомості дітей, має міцне коріння. Удосконалити шкідливу звичку дуже просто. Спочатку ви повинні їх розпізнати і бути рішучими негайно від них відмовитись. Це початок успіху. Ви повинні всіма силами хотіти, щоб ви відмовилися від цієї шкідливої звички з самого моменту. Повільна відмова, як правило, менш успішна. Постарайтеся не повторити. Ви повинні рішуче відвернути своє обличчя від найменшої спокуси. Думки повинні бути енергійними.

Зробіть щось, наполегливо бажайте стати великою людиною, духовною людиною прямо зараз. Тоді шкідливі звички відразу зникнуть. Використовуйте своє несвідоме для викорінення звичок. Це ваш найближчий друг і міцний союзник. Підтримуйте з ним зв’язок. Вибудовуйте нові та здорові звички. Розвивайте і свою волю. Не культивуйте погану компанію, а йдіть до мудреців і господарів. Їх сильні вібрації переможуть ваші шкідливі звички. Немає нічого неможливого. Якщо є бажання - знайдеться можливість.

Слово звичка

Звичка належить до групи якостей особистості, негативних сторін, пороків і чеснот. Щоб краще зрозуміти цю рису характеру, давайте зв’яжемо її з іншими:

Синоніми звичка - схожі характеристики

Наприклад, синонімами є звичка Індивідуальність, химерність, стара історія, дурість, дивацтво, традиція, звичай, правило, звичай, рутина .

Синоніми можна розділити на дві групи, з позитивною конотацією та негативною:

Синоніми з негативним відтінком

Наприклад, синонімами, які зазвичай трактуються як негативні, є

Синоніми позитивного відтінку

Синоніми з позитивною коннацією можуть допомогти позитивно бачити очевидно темну сторону. Наприклад, синоніми позитивного відтінку

Антоніми звичка - протилежності

Антоніми - це протилежності. Наприклад, антоніми, тобто протилежності, є звичними Варіація, різноманітність, розваги, мінливість, неперервність, необережність . Ви також можете розділити антоніми, протилежності, на такі, що мають позитивну конотацію, і ті, що мають негативну конотацію.

Антоніми з позитивним відтінком

Антоніми, тобто протилежності до пороку, тіньової сторони, негативної риси особистості, зазвичай трактуються як протилежний полюс. Їх можна культивувати для подолання пороку, темної сторони. Отже, тут є кілька протилежних полюсам звичок, які мають позитивний відтінок:

Антоніми з негативним відтінком

Протилежність тіньовій стороні, порок, не завжди позитивна. Ось кілька прикладів антонімів до звички, які також не вважаються такими корисними:

Властивості в алфавіті до або після

Ось деякі властивості, які з’являються до або після звички в алфавіті:

Група властивостей

Звичку можна зарахувати до наступних двох груп властивостей:

Пов’язані слова

Слова, що стосуються звички - це, наприклад, вживаний прикметник, дієслово жити.