Звіробій проти депресії - NetDoktor

Лікар. вип. нац. Даніела Естерле - молекулярний біолог, генетик людини та кваліфікований медичний редактор. Як журналіст-фрілансер вона пише тексти на теми охорони здоров’я для експертів та неспеціалістів та редагує спеціалізовані наукові статті лікарів німецькою та англійською мовами. Вона відповідає за публікацію сертифікованих курсів підвищення кваліфікації медичних працівників для відомого видавництва.

Мартіна Файхтер вивчала біологію в предметній аптеці в Інсбруку, а також занурилася у світ лікарських рослин. Звідти було далеко до інших медичних тем, які захоплюють її і сьогодні. Вона здобула освіту журналіста в Академії ім. Акселя Спрінгера в Гамбурзі і працює в NetDoktor з 2007 р. - спочатку редактором, а з 2012 р. - вільним письменником.

Справжній звіробій століттями застосовувався на ранах та опіках. Сьогодні особливо цінується ефект звіробою звіробою: легку та середню депресію можна полегшити за допомогою лікарської рослини. Детальніше про звіробій: ефект, застосування та можливі побічні ефекти!

Яка цілюща сила у звіробою?

Справжній звіробій (Hypericum perforatum) має м’яку антидепресивну дію. Тому він визнаний з медичної точки зору за використання при депресивних епізодах легкої та середньої тяжкості. Однак звіробій слід приймати у великих дозах, щоб він міг діяти, тобто у вигляді відповідно дозованих готових лікарських засобів.

На основі багаторічного досвіду лікарська рослина також може застосовуватися внутрішньо для періодичного розумового виснаження та легких шлунково-кишкових скарг, а також зовнішньо (наприклад, у формі св.

Антидепресивна дія лікарської рослини в основному пояснюється інгредієнтом гіперфорином. Інші інгредієнти (наприклад, гіперозид тощо) можуть сприяти цьому ефекту, але це потрібно дослідити більш детально.

Жирні препарати звіробою (наприклад, олія звіробою) мають протизапальну дію.

Як застосовується звіробій?

Лікарська рослина випускається у найрізноманітніших лікарських формах - у вигляді зрізаної трави для приготування чаю, у вигляді сухого екстракту в капсулах, таблетках, таблетках та драже звіробою, у вигляді спиртового екстракту (у формі крапель тощо), у вигляді свіжого соку рослин та у вигляді звіробою -Нафта. Останнє ще називають червоним маслом через його колір.

Висушені кінчики гілок з квітками, листям і стеблами (Hyperici herba) використовуються для виробництва препаратів із звіробою. Слід застосовувати стандартизовані готові лікарські засоби, особливо для використання в якості рослинних антидепресантів. Ви можете дізнатися дозування, тип та тривалість застосування з відповідних вкладишів та у свого лікаря або фармацевта.

Вживання саморобного чаю із звіробою не рекомендується.

Ви також можете виготовити олію звіробою самостійно для зовнішнього використання: покладіть свіжоквіті квіти у світлу банку з гвинтом і залийте якісною оливковою олією холодного віджиму, поки квіти не покриють ширину пальця. Потім закрутіть банку і поставте її на світле або сонячне місце на чотири-п’ять тижнів. У проміжку між ними слід час від часу струшувати скло. В кінці процідіть квіти і перелийте олію в темну пляшку для зберігання. Використовуючи його, ви можете змочити ним долоню і потерти його на ураженій ділянці шкіри.

Які побічні ефекти може викликати звіробій?

Як і хімічні антидепресанти, звіробій може викликати побічні ефекти, але рідше. Однак є серйозні попередження, про які вам слід знати перед тим, як приймати:

Лікарська рослина може спричинити підвищену чутливість до сонячного світла (фотосенсибілізуючий ефект). Тому особливо світлошкірим людям слід утримуватися від вживання олії звіробою або уникати сонця.

Крім того, для звіробою описані такі побічні ефекти, як шкірні алергічні реакції, втома, неспокій та шлунково-кишкові травлення (але рідко).

Що слід враховувати при вживанні звіробою

Деякі препарати із звіробою у високих дозах вимагають рецепта, тоді як багато інших препаратів можна придбати без рецепта лікаря. Особливо при самолікуванні рекомендується обережність через можливі побічні ефекти та, насамперед, взаємодію звіробою.

Людям з депресією легкої та середньої тяжкості слід обговорити дозування та тривалість прийому з лікарем перед використанням звіробою. Одноразовий прийом звіробою (без хімічних антидепресантів) може бути початковою терапією депресивних епізодів, але лише під медичним спостереженням та інформацією про тип та тривалість застосування. Оскільки при неадекватному лікуванні, серед іншого, може розвинутися сильна депресія.

Жодного позитивного ефекту звіробою не описано при важкій або хронічній депресії. Тому лікування лише лікарською рослиною в таких випадках є дуже небезпечним через підвищений ризик самогубства.

Наступне також стосується інших областей застосування: Будь ласка, дізнайтеся більше про відповідну вкладену упаковку продукту та обговоріть це зі своїм лікарем або фармацевтом, перш ніж почати його приймати. Вам також слід пояснити використання олії звіробою.

Пам’ятайте про можливу взаємодію з іншими препаратами. Наприклад, ефект таких лікарських засобів знижується при одночасному застосуванні із звіробоєм:

Таблетки та інші гормональні контрацептиви
Розріджувачі крові типу кумарину
Засоби від астми
Засоби проти аритмій
Засоби для підвищення рівня ліпідів у крові (гіполіпідемічні засоби)
Ліки від серця з групи препаратів наперстянки

Якщо ви використовуєте такі препарати, вам слід проконсультувати свого лікаря або фармацевта. Потім він може сказати вам, чи можете ви все ще використовувати звіробій.

Ні в якому разі не можна використовувати лікарську рослину, якщо ви отримуєте такі ліки:

речовини, що пригнічують імунну систему (імунодепресанти, такі як циклоспорин)
Препарати проти раку з групи цитостатиків
певні ліки від ВІЛ/СНІДу

З міркувань безпеки вагітним, жінкам, що годують груддю, та дітям до 12 років заборонено застосовувати звіробій та його препарати. Застосування підліткам рекомендується лише за порадою лікаря.

Як отримати звіробій та його продукцію

У вашій аптеці ви знайдете різні препарати із звіробою: таблетки, капсули, драже, рідкі препарати, ефірне масло із звіробою (червоне масло), сік і чай із звіробою. Також доступні комбіновані препарати (наприклад, з валеріаною, пасифлорою). Перед використанням зверніться до вкладиша та зв’яжіться зі своїм лікарем або фармацевтом, щоб дізнатися, як правильно застосовувати даний препарат, які побічні ефекти звіробою можуть спричинити цей препарат та дозування та які взаємодії можливі (наприклад, звіробій та таблетки).

З обережністю рекомендується застосовувати препарати звіробою, які пропонуються в аптеках. Вони часто мають дуже низькі дози та/або містять звіробій з Китаю, ефективність якого досі медично не доведена.

Цікаві факти про звіробій

Справжній звіробій (або також плямистий звіробій, Hypericum perforatum) належить до сімейства звіробою (Hypericaceae). Він є рідним для Європи, Західної Азії, Канарських островів та Північної Африки, і натуралізований у багатьох інших регіонах.

Узагальнена назва походить від грецької («hyper» та «ereikon» = росте на вересі) і, ймовірно, описує переважні місця св. та узбіччя доріг.

Латинська видова назва "perforatum", а також німецька назва "Tüpfel-St. John's wort" рослина отримала через пунктирне (лат. Perforatum = пронизане) листя листя тримаючись за світло, на поверхні листя видно яскраві плями. Це масляні залози, що містять ефірну олію. Літнє сонцестояння також відіграє певну роль у німецькій назві, оскільки рослина починає цвісти навколо так званого Посереднього дня 24 червня.

З червня до кінця літа звіробій несе багато жовтих квіток у гроноподібних зонтиках на кінці твердих гіллястих стебел. Багато довгих тичинок, що виступають із квітів, вражають. Як і листя, пелюстки всіяні залозами: темно-червоний гіперцицин, який вони містять, означає, що масляні залози на пелюстках виглядають як чорні точки. Ви натираєте квіти справжнього Трави Йоханніс між пальцями вони червоніють.