ЗВІТ 14 жінок на перших курсах айкідо в Клужі навчаються протистояти агресії
Чотирнадцять жінок різного віку та професій беруть участь у першому курсі самооборони з айкідо, який проводився в Клуж-Напоці, щоб вивчити техніки бойових мистецтв, в яких стать, вік чи фізичний стан не мають значення, вони вчаться відбиватися у разі агресії чи загрози. на вулиці.
ЗВІТ: 14 жінок на першому курсі айкідо в Клужі навчаються протистояти агресії (Зображення: Рауль Стеф/Фото Mediafax)
Айкідо - це бойове мистецтво, яке було засноване на початку ХХ століття в Японії О'сенсі Моріхей Уесіба і означає "Шлях гармонізації енергії", термін походить від "ai" (гармонія), "ki" (енергія). і "зробити" (шлях).
"Як ти позбувся неслухняних чоловіків, які нападають на тебе?"
Чотирнадцять жінок з Клуж-Напоки записались на перший курс самооборони з айкідо, організований в Мусубі Доджо, де знаходиться штаб-квартира Румунського фонду Айкідо Айкікай, організації, яка включає приблизно 4000 членів з усієї країни і є членом Федерації Міжнародне Айкідо. Курс проходить під девізом "Як позбутися неслухняних чоловіків, які нападають на вас?", А практикуючі готуються до тренувань, заходячи в тренажерний зал босоніж, одягнені у спортивні штани та футболки.
ОСТАННІ НОВИНИ
Архієпископ Калініч: «Використовуйте ці палички на носі під час проведення обстеження сумішшю солі та оцту. Так ти смажиш Ковіда! "
Коронавірус у Румунії ОНОВЛЕННЯ В ЖИВО 13 листопада. Понад 9000 нових випадків зараження та 174 нових смертей. Понад 1000 пацієнтів приймають на ATI. ПОВНИЙ баланс
КОРОНАВІР 13 листопада. Ситуація по округах. Значне збільшення рівня зараження для кількох округів. Дивіться ПОВНИЙ СПИСОК
Прем'єра для міста в Румунії. Референдум про введення заходів проти Ковіда та модернізацію, скликаний міським головою УРСР
Біля входу в зал усі стають на коліна і, розташувавши долоні так, щоб утворити на татамі трикутник, як називають тренувальний матрац, вітає камізу - дерев'яний вівтар, зокрема японський, оточений японськими мечами, де чорно-білий портрет засновнику айкідо О Сенсею Моріхею Уесібі, якому таким чином віддають данину.
Є студенти різного віку, різних професій, які приїхали займатися айкідо, оскільки, каже інструктор Флорін Трішке, "тут не має значення стать, вік, вага, зріст чи той факт, що він носить окуляри чи ні".
Будь-який вступний курс починається з "школи падінь", катання, щоб спочатку захистити тіло, потім ми переходимо до складних технік.
14 учнів розділені на пари і разом з двома викладачами в конкретних кімоно, Іриною та Оаною, імітують тип частих нападів, які можуть мати місце на вулиці або на дискотеці, точніше момент, коли агресор ловить жінка з плечем, щоб викрасти гаманець.
Інструктор Флорін Трішке застосовує техніку "ніккьо", і в залі ви можете почути японські слова, переплетені з поясненнями на румунській мові, і потрібно "ставлення". "Я йду до його руху, коли він тягне мене за плече, я піднімаю руки і штовхаю агресора", пояснює сенсей Тріска.
Слідується симульована атака зверху вниз дерев'яним ножем, на що він помститься технікою «гокьо», коли дівчина робить крок назустріч агресору, заблокувавши його лікоть, потім хапає його за зап’ястя і крутить руку, змушуючи його лежати на животі.
"Натискайте на лікоть, поки долоня не відпустить рукоятку ножа", - пояснює інструктор.
Айкідо - це єдиноборство, яке дуже підходить жінкам
Інструктор Флорін Трішка має чорний пояс 2 Дан Айкідо Айкікай і займається айкідо вже 10 років. Він також тренує дітей і каже, що неважко працювати з жінками, "які швидко встигають, айкидо - це бойове мистецтво, яке дуже добре формується для дам".
"Метою цього курсу самооборони є просування і приведення дам та панів до цього єдиноборства, яке поєднує фізичні рухи з ментальною стороною. Ми вважали, що цей курс вітається, айкідо - це оборонне бойове мистецтво, мир. від деяких агресорів можуть бути різними, і ми можемо зустріти їх у повсякденному житті, починаючи від наручників, крадіжки гаманця на плечі, мобільного телефону, до ударів або ударів ножем. Айкідо дуже допомагає жінкам. реагувати на агресію, бо вони володіють певними техніками, які, отримавши їх як рефлекси, змушують реагувати інстинктивно, не думаючи про те, що робити, якщо їх сумку вкрадуть., ти реагуєш і захищаєш своє життя ", - говорить сенсей Тріска.
Він наголошує, що для помсти у випадку агресії не потрібна фізична сила.
"В айкідо навчіться працювати над силою супротивника, навчіться обертати силу агресора проти нього, за допомогою кругових рухів або важелів на суглобах. Айкідо вчиться з часом, тому що воно вчить вас насамперед як захищатися. осідають дуже добре, решта елементів згодом будуються дуже легко ", пояснює інструктор.
Актор Стівен Сігал - натхнення
Полі 35 років, вона економіст. Вона зізнається, що вибрала клас айкідо після перегляду свого першого фільму зі Стівеном Сігалом та документального фільму про засновника цього єдиноборства.
"Я хочу навчитися айкідо для себе, для всього, що означає гармонію, дисципліну, і не забуваймо, що це метод самозахисту, у світі, де ти ніколи не знаєш, що може трапитися з тобою, коли ти вийдеш з дому, знати, що воно залишається у ваших силах піклуватися про власну шкіру, нічого не боятися ", - говорить Пола.
Адріана, 36-річна медсестра, каже, що приходила на заняття за наполяганням дочок, сподіваючись, що заняття айкідо допоможе їй "в особистому розвитку та самозахисті". "Я сподіваюся, що мені це не потрібно. Я навчилася чомусь, щоб мати можливість захищатися", - сказала вона.
Зі свого боку, 43-річна Анжеліка, яка є адміністратором оздоровчого клубу, вважає, що практичні курси самозахисту допоможуть їй у разі проблем.
"Поки що мені сподобалися рухи, якщо ти їх вивчиш, це здається гармонійним танцем", - каже Анжеліка.
І Косміні, якій 25 років і вона програміст, курс здався цікавим, тим більше, що він виводить її "з рутинної діяльності".
"Я ношу окуляри, але це мене не бентежило, я можу займатися цим бойовим мистецтвом і в окулярах. Сподіваюся, курси допоможуть мені освоїти деякі базові техніки, це також передбачає спортивну діяльність", - говорить Косміна.
Оана Стен - чорний пояс 3 Дан
Однією з двох жінок в Румунії з чорним поясом 3 дан в айкідо є Оана Стен із Клужу, за професією інженер-геолог, яка займається цим бойовим мистецтвом вже 12 років.
"Це була більше спроба, були деякі друзі, які розповідали мені про айкідо, і я прийшов сюди, і я ніколи не виїжджав. Айкідо, окрім фізичної сторони, варто інвестувати час найбільше з духовної сторони, душевної та духовної рівноваги "Це змінює ваше ставлення до життя, це додає вам впевненості, ви спокійні, вам не страшно, ви знаєте, як реагувати незалежно від ситуації. Ніхто ніколи не напав на мене, але я навчився реагувати", - говорить Стен.
Однак вона заявляє, що для здобуття 3-го ступеня Дай-Айкідо Айкікай потрібна робота та навчання.
"Я тренувався щонайменше три дні на тиждень, але бували періоди, коли я також тренувався по п'ять днів", - говорить Айкідока, як називають жінок, які займаються цим єдиноборством.
Оана Стен візьме участь у жовтні від імені румунського фонду Айкікай Айкікай разом із колегою з Бухареста у заході "Спортивна згода" у Санкт-Петербурзі (Росія), де вони проведуть демонстрацію айкідо.