Звіт про клієнтів, частина 2 Якщо у вас надмірна вага, краще негайно вжити заходів
Мій передбачуваний найкращий друг: їжа. Той, хто завжди поруч, коли мені погано. Навіть ті, хто не задає питань. Хвороблива надмірна вага, ожиріння, розлад переїдання, наркоманія - все це можуть бути поняттями та діагнозами.
Літати, подорожувати поїздом, кіно, театром, рестораном - все розраховано на вузькі стегна. У мене болить, коли підлокітник штовхає в бік. Моє плече напружується, коли я намагаюся зібратись якомога менше в кіно. У літаку, замість того, щоб мене вітала стюардеса, мене просять продовжити пояс. "Ні, вам заборонено сідати біля аварійного виходу з подовжувачем для безпеки пасажирів". Почуття занепокоєння та перешкоди. Я посміхаюся. Нема проблем.
Але соціальне життя стає катуванням, більше немає легкості. Скрізь підстерігають небезпеки, неприємні ситуації та спроби пояснень. Для мене їжа давно перестала стосуватися споживання чистої їжі, збалансованості поживних речовин чи задоволення. 30 років поганого харчування та звичок неможливо магічним чином усунути клацанням пальця. Більшу частину часу я їв таємно, прямо посередині Зв'язок був жалюгідним, мені було соромно. Друзі кажуть, що навіть не знають, чому я така зайва вага. я знаю.
Смерть мого дядька від серцевого нападу була невеликим дзвіночком. Йому теж довелося боротися із зайвою вагою. Це міг бути момент, коли відбулося переосмислення, зміна способу життя. Але це не було. Існує великий сором, коли проблема так помітна. Через кілька років настає черга мого батька: важкий інфаркт із зупинкою серця, 3 місяці реабілітації, а потім дострокова пенсія. Звичайно, він вижив, але, звичайно, не те життя, яке собі уявляє середина 50-х. У мого батька теж були ті самі моделі: надмірна вага, куріння, алкоголь
Далі, будь ласка - Всі уявні пальці вказують на мене. Мене спонукало побачити, як у сусідній кімнаті мого батька реанімували. Не знаючи, чи побачу його коли-небудь ще. Протягом наступних 2 місяців довгий час було незрозуміло, чи потрібно за ним доглядати, оскільки його мозок був пошкоджений втратою кисню. Мені було особливо важко не бути впізнаним власним батьком і навчити його знову ходити. Раптова зміна ролі для мене. Не так давно він показав мені, як поставити одну ногу перед іншою.
Але, як я вже сказав, я також страждаю від широко поширеної хвороби надмірної ваги. Це усвідомлення, а також бажання зламати очевидне прокляття і прописану долю, що чоловіки в моїй родині страждають від надмірної ваги та страждають на серцево-судинні захворювання, щось у мене перенесли. Ви зробили так, що В я починаю змінювати своє життя.
І це найважливіший момент: прокляття немає. Ви маєте своє життя у своїх руках. Ви єдиний, хто може змінити вас. Без вас нічого не працює
Простіше сказати, ніж зробити. Давайте зробимо це.