Зв’яжіться зі мною після відпустки форуму дієтичного клубу
Нещодавно я досяг своєї цільової ваги 62 кг (= стара вага 60 кг на 1,70 м). Зараз у нас були 2-тижневі канікули, куди я рідше приїжджав займатися спортом, і ми теж дуже добре їли (круасани, піца, китайське, морозиво тощо). Я набрав 1,8 кг, з них 1,2 кг все ще там. Тож зараз важимо 63,2 кг. Я взагалі не помічаю цього в одязі, і тому в даний момент мені зовсім не хочеться робити дієти. Я хотів подивитися, чи не зменшиться він до 62 кг самостійно (при моїх 6,5 годин вправ на тиждень), чи мені доведеться ще раз робити WW. Подумав, чи варто мені прагнути до 60 кг за новою шкалою. Ти їх навіть бачиш? Насправді нерозумно зациклюватися на цифрах * сварливий *. Тепер носити розмір 36 і в спині з А-подібною формою рівного розміру. 34. хм подивимось.
Сподіваюся, ви всі успішні і тримаєте пальці схрещеними, що незабаром ви досягнете бажаної ваги.
LG Anja з Аліною, Фабіаном, Джуліаном та Леоном (яким через тиждень * зітхання * виповниться 7 місяців).
Re: Шановна Аня, ваше повідомлення мене засмучує.
відповідь від dadi76 09.09.2007, 10:14
Доброго ранку,
те, що ти пишеш, мені трохи болить!
Ви носите розмір 36, зважуєте, як слід, і не цілком задоволені собою!
Коли я починав дієту, у мене було 50 кілограмів ваги, зараз це 30 кілограмів!
Це дуже багато!
Якою була ваша початкова вага, вам не потрібно говорити про дієту!
Це не повинно бути особистим нападом, швидше навпаки, це також створює, що ви можете це зробити, але якщо я одягну розмір 36 або 34, я буду найщасливішою людиною!
Ви повинні написати це, щоб побудувати таких, як я!
Бажаю тобі всього найкращого при дієтах!
Привітання
Карен
відповідь від claudi700 09.09.2007, 10:17
ви не повинні сприймати все це особисто.
кожна людина має різне відчуття тіла, різні цілі (певна вага або певний розмір одягу).
якщо ти злий з приводу чогось подібного, я абсолютно не можу цього зрозуміти. як я вже сказав: у вас ще кілька кілограмів попереду, анджа воює понад 1 - 2. тому кожен повинен носити свій власний маленький пакет.
Re: Клавді
відповідь від dadi76 09.09.2007, 10:29
Ні, я б не назвав це роздратованим!
Так, це правильно, всі борються з цим, ніколи не буває задоволений, але коли ви читаєте такі дані, також виникає певна заздрість, що декому доводиться битися 2 фунтами, а мені 30 фунтами!
Також не повинно бути особистого нападу!
Вибачте, якщо це було таким чином.
lg
Здається, ви мене не знаєте
відповідь від Anja & Kids 9 серпня 2007 р., 14:05
Ви можете прочитати це трохи нижче, де хтось запитав, чи можете ви повернути свою фігуру.
У 1-й СС я набрав від 70 кг до 91 кг, у 2-й СС із 76 кг до 89 кг. Потім я самостійно скинув 57 кг із заняттями спортом та світовою війною, і він вирівнявся до 59/60 кг, і я можу підтримувати вагу за допомогою спорту. У 3-й СС я набрав від 60 кг до 84 кг, а в 4-й СС із 64 кг до 86 кг.
Я почав після Великодня з 77 кг, або завдяки новій шкалі 79 кг і дістався до 62 кг (досяг 3 тижні тому). Це було б 60 кг за старою шкалою, і я писав, що насправді глупо триматися за цифри і що ви, мабуть, теж цього не бачите .
І я також писав, що на даний момент мені не хочеться сідати на дієту, щоб позбутися 1,2 кг, що залишилися з відпустки. подивимось, чи зникнуть вони самі собою.
Я не мав ваги в 50 кг із надмірною вагою, але у мене також був шматок попереду, і я просто ближче до своєї мети. Кожен ставить перед собою мету. або ви всі зупиняєтесь, коли від вас відстає 1-3 кг?
Я писав, що нещасний? Ні У мене все добре, і я просто хотів зв’язатися ще раз після відпустки, бо принаймні одна людина хотіла, щоб це сталося, коли я прощався (досягнувши своєї цільової ваги).
відповідь від Anja & Kids 9 серпня 2007 р., 14:08
а що стосується цільової ваги, у кожного різні ідеали. Я хотів повернути собі 60 кг до № 3 (57 кг вже не повинні бути, а також їх було важче утримувати). це моя мета, а ідеальна вага для мого зросту (1,70 м) - 63 кг. Отже, я зараз там за новою шкалою, або був на 1 кг нижче, і я також маю ІМТ. Тож я не думаю, що МОЇ ідеали такі високі.
Re: зв’яжіться після свят
відповідь від Пробки 09.08.2007, 16:10
Привіт Аня,
приємно, що ви могли насолоджуватися відпочинком. Я майже впевнений, що ваш маленький плюс знову буде дуже швидко під контролем завдяки вашим численним видам спорту.
На даний момент я знову борюся зі своїм слабшим я. Протягом 2 тижнів у мене знову стався тотальний рецидив, і я лише в п’ятницю. Ваги вже демонструють великий плюс, і не видно кінця * виття *. Кожен день я роблю новий старт, але не хочу досягти успіху. На даний момент я також відчуваю сильний стрес, мені доведеться багато працювати, тому що я маю взяти замість відпустки, діти перебувають у відпустці і хочуть також повеселитися. Тоді у мене буде ще 1 1/2 тижня у відпустці, сподіваюся, це спрацює знову.
Всього тобі найкращого.
LG
Пробки