Зв’язок метаболізму з температурою тіла - Архіви - Легдей Бодібілдінг
Я читав, що коли ви сидите на дієті, вам слід вимірювати температуру тіла вранці, одразу після вставання.
Нібито за коливаннями температур можна було б зрозуміти, чи змінюється метаболізм. Коли метаболізм засинає, температура тіла помітно падає.
Спочатку звучить логічно, і це також було б корисним інструментом, але питання полягає в тому, чи справді ці коливання можна розпізнати за допомогою звичайного термометра і чи можна по-справжньому покладатися на них (наприклад, коливання через коливання кімнатної температури тощо).
Ви чули про це і що ви думаєте про це? А може, хтось це вже тестував ?
Цілі 2011:
- Вага + 85 кг/KFA
10%
- Жим лежачи безкоштовно 1RM + 150кг
- Без присідання 1RM + 180кг
- Без тяги 1RM + 180 кг
- 3 чверть, якщо застосовно
Я міг уявити, що низька або падаюча температура тіла є ознакою метаболізму, що «засинає» і, отже, ознакою поганого харчування. Тому вимірювання температури може бути корисним. Але все лише спекуляції.
ІНФРАААААААААААААААААААААААААА?
Десь я колись читав, що падіння температури тіла знижує обмін речовин приблизно на 10%, що, ймовірно, було пов’язано із захворюваннями серця. Я знову це знаходжу. Потім я розміщую це тут, я міг це уявити. Хоча у мене, коли я був лікарем, було багато пацієнтів з надзвичайно низькими температурами тіла, що насправді призвело до висновку, що у них хороший обмін речовин, оскільки я завжди питав більшість із них про фізичну активність, де багато хто відмовляв. Але добре можливо. чи є щось у мережі, що мене цікавить, також хтось спалює щось про це?
Vllt форуми Бог: flehan: flehan: flehan: Infra xD
"Яким би складним не був день, я встаю і живу ним". Цитата від Мухаммеда Алі
"Як було б приємно, якби ви могли прогнати почуття голоду, потираючи живіт!"
Ось що відповів Діоген Сінопський, коли мастурбував публічно на ринку, і запитував, навіщо він це робить!.
Що стосується серцевих захворювань, особливо в області реанімації або операцій на відкритому серці, застосовується переохолодження. Іншими словами, ви охолоджуєте організм, щоб уповільнити обмін речовин, а також споживання кисню та поживних речовин в органах. В операційній це робиться з охолоджуючими килимками, в рятувальній службі з охолоджувальними пакетами під пахвами і в паху, а все інше ви можете знайти в морозильній камері, наприклад (шніцель, пачка замороженого гороху, вже була половина курки).
Йдеться про результат, у кого слід відновити свідомість.
Уповільнений або засипаючий обмін речовин може спричинити низьку температуру тіла. Візьмемо відвертий приклад: хтось мертвий, то їм стає холодно.
Однак не можна забувати, що різні місця вимірювання приносять різні результати вимірювань. Найбільш точним методом є ректальне вимірювання, оскільки воно найближче до серцевини тіла. Якщо вимірювати під язиком, значення може бути до 0,4 ° C нижче, під руками до 0,2 ° C. У вусі до 0,5 ° С. Нормальне значення, виміряне ректально, становить 36,3 ° C і 37,4 ° C.
Жодне правило без винятку. Є люди з низьким обміном речовин, яким завжди холодно і які довго хворіють, у них також завжди нижча температура тіла, ніж у аналога, який має червону голову і який завжди потіє (або швидко).
Суть в тому, що точно можна визначити, чи знижується метаболізм, але ви повинні знати багато факторів впливу та їх контрольні значення. Не кажучи вже про зовнішні умови.
Це дуже громіздкий і складний метод виконання.
"Здоров'я не для спорту, спорт для здоров'я"