Зв’язок між гіпотиреозом та збільшенням ваги
Одне з понять, яке все ще бентежить багатьох з нас, це те, як пов’язані щитовидна залоза та збільшення ваги. Чи знали ви, що деякі люди набирають вагу навіть при дієті менше 600 калорій на день? Загалом це пов’язано з тим, що їх метаболізм повільніший за звичайний. Варто зазначити, що явище набору ваги виникає через те, що люди споживають більше калорій, ніж їх організм може спалити.
Що ми повинні знати про збільшення ваги, це те, що це не просто побічний ефект від типу їжі, яку люди їдять. Здатність організму спалювати ці калорії з їжею та мати можливість їх метаболізувати також є фактором, який слід враховувати. Однак здатність організму до метаболізму може змінюватися залежно від різних обставин.
Перш за все, що таке метаболізм? Під метаболізмом розуміються процеси та хімічні реакції при розщепленні складних молекул (їжі) з метою вироблення енергії, яка використовується тілом, щоб воно могло виконувати свої нормальні функції. Конкретним прикладом кращого розуміння метаболізму є їжа.
Обмін речовин відбувається в процесі поглинання та перетравлення поживних речовин для отримання енергії для функціонування організму. Однак трапляються деякі випадки, які впливають на цей важливий процес, або за вибором, або через неконтрольовані явища, викликаючи порушення обміну речовин. Ці так звані метаболічні розлади зазвичай ідентифікуються як збільшення ваги або зниження ваги.
Медичні експерти вже багато років знають, що існує зв'язок між щитовидною залозою та збільшенням ваги. Але, схоже, не всі медичні експерти можуть негайно діагностувати пацієнтів, які мають проблеми зі щитовидною залозою, викликаючи тим самим проблеми з обміном речовин, які в подальшому призводять до неконтрольованого збільшення ваги або втрати ваги. Крім того, немає простого для розуміння пояснення для нас, щоб краще зрозуміти зв’язок ендокринної системи з нашим метаболізмом і, зрештою, з вагою.
Перш ніж глибше заглибитися в тему, давайте подивимось, що таке щитовидна залоза. Щитовидна залоза - це маленька залоза у формі метелика, яка сидить на вершині Адамового яблука. Саме залоза лежить в основі гормональної системи організму. Щитовидна залоза відповідає за секрецію гормонів, які контролюють більшу частину метаболізму в організмі. Якщо у вас коли-небудь є дефект щитовидної залози, метаболізм вашого організму може бути серйозно порушений.
Багато людей все більше стурбовані збільшенням ваги. В результаті багато хто уважно дивиться на свій раціон і стежить за своєю вагою. Але є деякі люди, які все одно набирають вагу, навіть якщо дотримуються низькокалорійної дієти. Це може бути пов’язано з умовою, за якою люди повинні уважно стежити. На жаль, вони недостатньо інформовані про умови, які можуть бути пов’язані із збільшенням ваги.
Гіпотиреоз - це стан, при якому щитовидна залоза не виділяє достатню кількість гормонів (Т3 і Т4), які є необхідними в процесі обміну речовин. Через це метаболізм сповільнюється, що спричинює слабкість, втому та збільшення ваги. Для людей з цим захворюванням втрата ваги стає майже неможливою.
Ці люди повинні розуміти, що зменшення кількості калорій не допоможе зменшити вагу. Насправді через повільний обмін речовин організм буде накопичувати або зберігати будь-які калорії. Якщо хворий на гіпотиреоз знижує споживання калорій, він може погіршити симптоми слабкості та втоми, пов’язані із захворюванням.
Для подальшого пояснення набору щитовидної залози та збільшення ваги нам слід глибше вивчити процеси та наслідки гіпотиреозу. У людини з гіпотиреозом, в основному, щитовидна залоза знаходиться в гіпоактивній стадії. Це означає, що швидкість метаболізму повільніша за норму. Це призводить до відгодівлі. Для людей з важкою формою гіпотиреозу їх збільшення ваги також вище. Потрібно зрозуміти, що збільшення ваги при гіпотиреозі є складним явищем і не завжди пов’язане з накопиченням жиру.
Чи знали ви, що більшість зайвих кілограмів, які накладають ці люди, - це в основному сіль і вода? Це правда. Більша частина ваги - це не жир, а скупчення води та солі. Приказка "куди натрій (сіль) надходить і вода" є прекрасним прикладом для пояснення цього.
Якщо лікувати гіпотиреоз щитовидної залози, скільки буде втрачено ваги? Ну, оскільки більша частина приросту ваги у людей із цим захворюванням в основному полягає у солі та воді, коли людина, яка страждає гіпотиреозом, отримує лікування, вона втратить близько 10% ваги.
Лікування гіпотиреозу зазвичай передбачає прийом гормонів щитовидної залози, щоб збалансувати брак гормонів. Таким чином, організм повинен повернутися до своєї ваги до початку розвитку гіпотиреозу. Після того, як захворювання буде вилікувано і рівень гормонів щитовидної залози нормалізується, шанс схуднути буде таким же, як і у людей, які не хворіли на гіпотиреоз.
Одне питання, яке може постати на вустах у багатьох людей, - чи можна використовувати гормон щитовидної залози для зменшення ваги. Дослідження показують, що так; У минулому він використовувався як засіб для схуднення.
Дослідження, які зосереджувались на цій темі, показують, що надлишок гормонів щитовидної залози може допомогти при втраті ваги. Але як тільки надлишок гормону щитовидної залози зупиняється, втрачена вага зазвичай повертається. Більше того, використання гормонів щитовидної залози для схуднення може мати негативний вплив. Можливим побічним ефектом є втрата м’язового білка, крім втрати жиру в організмі. Якщо ви хочете використовувати гормони щитовидної залози, щоб допомогти вам схуднути, проконсультуйтеся з вашим сімейним лікарем.
Рекомендовані продукти Calivita:
Цей веб-сайт належить, управляється та підтримується Велку Оленою, незалежним дистриб’ютором міжнародної продукції CaliVita®. Вищезазначений незалежний дистриб'ютор несе повну відповідальність за зміст цього веб-сайту, а міжнародна мережа CaliVita® та її операційні організації не несуть відповідальності за цей сайт.