Зв’язок між самооцінкою та бажанням підлітків бути слабкими
Клінічний психолог Юліана Станеску провела дослідження щодо маси тіла у підлітків. Вибірка складалася з 60 випробовуваних жінок, і її висновок полягав у тому, що самооцінка є передбачуваним показником певних характеристик особистості, які, посилюючись з часом, можуть стати причиною дисфункціональної поведінки.
Оскільки підлітковий вік включає перехід від дитинства до дорослості, а також фізіологічні та психологічні зміни, що відбулися в результаті цього переходу, важливим аспектом у цей період розвитку є формування самооцінки.
"Самооцінка може бути предиктором сприйняття тіла. Водночас рівень самооцінки є важливим аспектом, пов'язаним із тим, як людина діє в суспільстві.
Окрім того, що рівень самооцінки має важливий внесок у психічне та фізичне здоров'я, він також відіграє надзвичайно важливу роль у взаємовідносинах людей, останні переважають у підлітковому віці ", пояснює для" Adevărul "клінічний психолог Юліан Станеску.
У цей період переходу між стадією дитини та дорослого відбуваються зміни як фізично, так і поведінково, а також відносно, і інтерес, який підлітки ставлять до власного іміджу, посилюється.
"Це делікатний період, оскільки відбувається багато змін, особливо фізичного характеру, надзвичайно важливою роллю є формування самооцінки. Тому цей етап є вразливим і напруженим, що вимагає більшої уваги з боку сім'ї, але й від суспільства ", - каже фахівець.
Нервова анорексія та булімія - два наслідки вимог, які підлітки ставлять до себе в цей період, особливо за відсутності підтримки з боку сім'ї для зміцнення своєї самооцінки.
"Негативний образ тіла, головним чином жіночого, тісно узгоджується з депресією, підвищеною тривожністю, низькою самооцінкою, перфекціонізмом, таким чином примножуючи вимоги до пластичної хірургії, підлітки, досягаючи нав'язливих ідей схуднення, розвиваються в розлади харчування, такі як нервова анорексія або булімія розлади харчування, спричинені соціальним впливом, що призводить до ідеальної ваги ", - каже психолог.
"Краще мертвий, ніж жир"
У 2014 році Юліана Стонеску провела дослідження під назвою "Самооцінка та сприйняття маси тіла у підлітків".
"Основна ідея статті виходила з концепції, що підлітковий вік базується на крихкості самосприйняття, основним поясненням є те, що в організмі відбуваються зміни як в гормональній, так і в естетичній структурі тіла, що призводить до наслідків, таких як спотворені думки Другим фундаментальним принципом статті було те, що самооцінка може співвідноситися з певними характеристиками, які можуть бути пов'язані з розладами харчової поведінки. На додаток до цих міркувань, стаття зосереджена на задоволеності підлітків своїм станом тіла. стосовно моделей із засобів масової інформації ", - пояснює автор статті.
Завдяки цьому дослідженню психолог зміг показати зв’язок між різними проблемами підліткового віку та самооцінкою.
"Я намагався виявити взаємозв'язок між самооцінкою та невдоволенням власним тілом, емоційними проблемами підлітків, їхнім бажанням бути слабкими, перфекціонізмом та надмірним контролем, який вони можуть виявити, враховуючи цей молодий вік, та отриманим задоволенням від тіла. наслідуючи деякі моделі зі ЗМІ ", - також говорить Юліана Стонеску.
Його вибірка складалася з 60 предметів жіночої статі, які мали середнім середовищем приналежності сільське середовище та були включені в навчання середніх шкіл із середнім хронологічним віком від 16 до 19 років з IX-XII класів.
"Остаточним висновком дослідження було те, що самооцінка є передбачуваним показником певних характеристик особистості, які, посилюючись з часом, можуть стати причиною дисфункціональної поведінки. Враховуючи серйозність цієї проблеми, її потрібно розглядати і ставитися до неї серйозно, тоді як спотворене сприйняття маси тіла може призвести до різних проблем зі здоров'ям, при цьому представляючи ускладнення та ризики, такі як обсесивно-компульсивні розлади, афективні розлади, тривожність (соціальна фобія), зловживання наркотиками, почуття нікчемності, іноді навіть та розлад особистості (уникнення, борделін), що представляє повторювані суїцидальні думки ", показує автор дослідження.
Поріжте на руках, не вірячи, що так вони спалюють калорії
Інтернет рясніє образами ідеального тіла. Пропаганда різних ідеалів краси збільшує лютість підлітків для їх досягнення. "Одержимість ідеальною вагою посилюється соціальними мережами, і кількість сайтів, що займаються анорексією, за допомогою яких різні підлітки намагаються просувати та реалізувати таке бачення, зростає. Методи, що заохочують набрати певну кількість кілограмів, вони зовсім не приносять користі, деякі підлітки навіть вдаються до різних речей, таких як різання на руках або ногах, з переконанням, що вони будуть спалювати калорії і, таким чином, почуватись вільно ", - говорить фахівець.
Іншими методами, які підлітки використовують, щоб протистояти спокусі з’їсти і схуднути, є: спонукання викликати блювоту, вживання великої кількості води, вимогливі фізичні навантаження, триваліший сон, щоб забути почуття голоду
"Також викликаються повторювані думки, такі як>,>,>,> тощо. Через цю проблему, яка поступово стає глобальною, я вважаю важливим бити тривогу щодо самоагресивної поведінки у підлітків", - говорить клінічний психолог. Юліана Стонеску.
Соціальна ізоляція і навіть самогубство
Психолог звертає увагу на необхідність допомоги підліткам у таких ситуаціях допомогти не потрапити в ці пастки смерті.
"Стригери самогубств можуть бути як внутрішніми, так і зовнішніми, такими як зміна зовнішнього вигляду, сильне бажання замаскувати або ретушувати недоліки, надмірна вага, соціальний відгук, соціальна ізоляція, автоматичні та спотворені думки, порівняння упереджена соціалізація, максимізація дефектів та мінімізація якостей і т. д. Щоб це явище не зростало і не розвивалося надалі, необхідне оперативне втручання медичного персоналу, а також психологічне втручання різними методами з метою перебудови когнітивної та застосування психоосвіти мета профілактики рецидивів ", вказує фахівець.