Зволоження дитини протягом літа

Зволоження немовлят протягом літа навіть найінформованішу матір викликає труднощі. Спекотна літня погода означає для вашої дитини ризик зневоднення дуже швидко. Навіть якщо ви не помітите, як краплі поту капають на лоб дитини, це не означає, що він не може втрачати важливу рідину, пітніючи. Червоне обличчя, тепла шкіра на дотик або швидкий вдих і стан тривоги - все це може бути ознаками, які попереджають вас про зневоднення вашого малюка. Прочитайте далі про те, як ви можете підтримувати дитину у воді протягом літа і як ви можете забезпечити потрібну кількість рідини в цьому сезоні.

Зволожуйте дитину влітку менше 6 місяців

Оскільки немовлята до 6 місяців не повинні пити воду (діти старше 6 місяців можуть вживати воду, але в невеликих кількостях), ви можете замінити рідини, які дитина втрачає, давати йому додаткове молоко або часто годувати його грудьми. Ексклюзивне грудне вигодовування для дітей до півроку рекомендується всіма лікарями.

Тому немовлятам на грудному вигодовуванні (до 6 місяців) може знадобитися частіше годування в теплу пору року - тому, якщо ви годуєте груддю, не забувайте пити багато рідини, щоб не відставати від цього. Якщо ваша дитина годується сумішшю, можливо, вам доведеться давати йому додаткової води між прийомами їжі. Спробуйте давати йому 30-50 мл спеціальної дитячої води у флаконі 2 або 3 рази на день.

Влітку зволожуйте дитину старше 6 місяців

Як тільки дитина досягне віку 6 місяців, ви можете регулярно давати їй воду протягом дня в чашці або в пляшці. Навіть якщо ваш малюк, здається, не зацікавлений випити занадто багато, ви, принаймні, знаєте, що дали йому багато можливостей підтримувати фізичну форму. зволожений літо.

Ще один спосіб перевірити, чи отримує дитина достатню кількість рідини, - це стежити за памперсами - щонайменше 6 мокрих памперсів на день - це хороший знак.

Влітку дитина повинна пити більше рідини

Немовлята повинні пити з щонайменше на 50 відсотків рідини більше, ніж зазвичай протягом літа. Тому немовлятам, які годують груддю, слід годувати грудьми кілька разів протягом літа, оскільки вони можуть частіше годувати грудьми, коли їм тепло. Таким чином, додаткове годування забезпечить дитині зволоження. Немовлята, яких годують немовлятами, можуть отримувати додаткову кількість води (а не як заміну) для свого звичайного раціону. Немовлята, які вигодовуються груддю, не повинні отримувати воду, оскільки грудного молока достатньо, щоб підтримувати їх у зволоженому стані, тому немовлята, яких годують груддю, на вимогу не зневоднюються.

Однак якщо ви переживаєте, що ваш малюк погано почувається або може зневоднитися, ви можете звернутися за порадою до свого сімейного лікаря.

Дізнайтеся, які найкращі, але і найнедоречніші напої для дітей.

Напої, непридатні для зволоження немовлят

Маленьким дітям водопровідна вода протипоказана, оскільки вона містить нітратів у більших кількостях, ніж це було б прийнятно для ще нерозвиненого організму малечі;
Тиха вода. Це також не вказується, оскільки воно має високий вміст солі, що перевантажує незрілі нирки дитини. Крім того, кип’ятінням концентрація цих солей зростає, рівна вода кип’ятиться і охолоджується, таким чином, у раціоні дитини уникають.

Ознаки зневоднення дитини

У дитини сухий рот;
Слина у дитини липка;
Дитина виглядає блідою;
Очі забиваються на орбітах і намагаються;
Дитина мочиться з великими інтервалами 6-8 годин, у невеликій кількості;
Апатія, нервозність, відмова від їжі.

8 порад щодо зволоження дитини протягом літа

Детальніше: 8 підказок щоб допомогти дітям старшого віку та дітям залишатись зволоженими протягом літніх місяців: