Зволоження та жива вода
Вода допомагає обом швидше збирати енергію і зберігати її в організмі.
Оптимальна гідратація найкращою якістю живої води - це найважливіше для здоров’я та можливості накопичення енергії. Я знайшов це і постійно застосовую на практиці як я, так і найкращі вчителі, яких я зустрічав. Цю пораду дуже часто дають найефективніші терапевти, яких я коли-небудь зустрічав, у будь-яких станах.
Важливість води та те, як вона допомагає уникнути незліченних хвороб
Мета цієї статті - показати вам, як користуватися водою щоб бути здоровішим, яку воду пити і як її краще засвоювати. Той факт, що я також рекомендую певні добавки, є другорядним!
Ви також можете отримати багато, змінивши певні звички, пов’язані з водою.
Вода несе всі поживні речовини, тому незалежно від того, наскільки якісною їжею, яку ми їмо, нам потрібно бути зволоженою, щоб поживні речовини могли виконувати свою роботу. Вода допомагає підтримувати еластичність шкіри та судин. Він також підтримує мозок, здоров’я суглобів, нирок (які, як відомо в китайській медицині, підтримують здоров’я кісток) та печінки (що підтримує здоров’я зв’язок).
З тих пір, як я знаю себе, у мене періодично болить шия у верхній частині спини, пов'язана із запаленням зубних протезів, які, як сказав стоматолог, я не рекомендую виймати - оскільки я почав пити достатньо води, я виявив, що біль і запалення зникають, але вони з’являються знову, як тільки я починаю нехтувати водою. І це незалежно від того, якими енергетичними прийомами я займаюся і які добавки споживаю.
Вода також допомагає нам засвоювати більший відсоток добавок, які ми використовуємо. Є дуже розумні добавки, які коштують багато, але якщо ви не п’єте води, ви поглинаєте лише близько 1% такого продукту.
Вода - це також те, що дозволяє нам накопичувати енергію! В основному протягом більш ніж 10 років у Цигун, Тайцзі та Рейкі у мене було багато хороших вчителів. Але лише після кількох років навчання я зрозумів значення води. Якщо у вас немає води, енергія не надходить і тим більше вона не залишається в організмі.
Чому б нам не прийти пити воду?
Багато людей кажуть, що не п’ють води, бо не відчувають потреби. Проблема полягає в тому, що коли організм зневоднений понад певну межу, мозок перестає правильно передавати відчуття спраги. Іноді ви відчуваєте, що вам не потрібна вода, інколи - кава або голод. Організм знає, що якщо ви п'єте каву (яка сильно зневоднює), ви відчуєте спрагу і, принаймні, будете пити воду. Звичайно, ефект буде нульовим, але це те, що відбувається, коли ми зневоднені - в організмі все божеволіє. І більшість людей дуже зневоднені. Якщо ви відчуваєте необхідність їсти, і ви ще не випили води, очевидно, вам не хочеться пити, і не рекомендується пити воду відразу після їжі, оскільки це порушить травлення. Фокус полягає в тому, щоб перестати їсти, поки ви не випили принаймні склянку води, потім трохи посидіти (в ідеалі це буде 20 хвилин, але іноді я залишаюся лише 10-15), а потім їсти.
Людям дивно змусити себе пити воду, якщо ви не спраглі. Однак я хочу підкреслити, що нам не потрібно змушувати себе щось робити. Якщо ви знову почнете пити воду, ваше тіло почне правильно передавати почуття спраги, повідомляти вас, коли вам потрібна вода. Ви можете почати з випиття великої склянки вранці (я випиваю дві склянки по 250 мл) або навіть 750 мл. Це правда, якщо вода не є якісною, вам не хочеться її пити. Якщо ви не використовуєте жодного методу лікування, принаймні подякуйте їй і благословіть, щоб ви могли навантажити її станами вдячності та любові зсередини вас (можливо, з центру вашого серця). Або ви можете покласти зелений лист (наприклад, базилік або м’яту), щоб зробити його трохи живішим.
Коли і як добре пити воду?
Ідеально випивати щонайменше 2 - 2,5 літра води щодня, але це залежить від ваги кожного з них.
Перш за все, ми не будемо тримати воду в пластикових ємностях, якщо вони не містять ПВХ (без BPA), наприклад пляшки для піших прогулянок (Nalgene) та ті, що готують дитяче харчування.
Зволожуйте відразу після пробудження
Найкраще пити відразу після пробудження. Півлітра води, а то й літр. Оскільки вночі я нічого не їв, організм готовий приймати і засвоювати воду з максимальною ефективністю. Це пробуджує внутрішні органи і готує організм до перетравлення першого прийому їжі.
Перед тим, як пити воду вранці, добре прополоскати рот і почистити мову пластиковою або керамічною чайною ложкою, а потім використовувати натуральну ополіскувач для рота, який не знищує корисні бактерії. Або ми можемо чистити зуби. Зубна паста не повинна містити фтору або алюмінію! Особливо тих, у кого в сім'ї є історія хвороби Альцгеймера. Існує 100% нешкідлива зубна паста Bio Repair та безфторна зубна паста Paradontax (червона, звичайна), або натуральна зі стель, із глиною, шавлією та іншими чудесами, але будьте обережні, що глина може містити алюміній - майже всі типи глини).
Вода і травлення
Для оптимального травлення рекомендується випивати за 20-30 хвилин до кожного прийому їжі велику склянку води. В ідеалі це також було б півлітра. Це готує кров до травлення. Інакше організм буде забирати воду з внутрішніх органів для збагачення крові. Це також одна з причин, чому при аналізі крові зазвичай не видно, наскільки зневоднений організм, оскільки кров є пріоритетом, і вона буде приймати воду з внутрішніх органів.
Щоб вода не заважала травленню соків, важливо пити воду лише через 2 години після стабільного прийому їжі. Якщо я їв лише трохи фруктів, звичайно, час травлення коротший.
Щоб вода оптимально засвоїлася, допомагає, якщо ми зможемо деякий час залишатися спокійними. Тож особливо вранці, випивши води, ми можемо робити медитацію або залишатися в ліжку ще 15 хвилин, спостерігаючи за своїм тілом.
Які характеристики живої води, крім збалансованого хімічного складу?
Жива вода - це вода з найкращих джерел. Звичайно, не з жодного джерела. Є також джерела, де вода занадто жорстка, занадто завантажена мінералами в незбалансованій пропорції, яка може змусити нирки. Але що ми робимо, якщо живемо в місті, а джерел мало? Ми можемо зробити дуже багато, якщо маємо правильну інформацію. Якщо у нас немає доступу до спеціального джерела, ми можемо перетворити водопровідну або просту воду на структуровану воду.
Навіть без грошей ви можете щось зробити. Кажуть, що навіть лист м’яти або базиліка, поміщений у воду, може відновити частину її життєвих сил, але результати можуть бути сильнішими, якщо ми використаємо все, що я викладу в цій статті.
Перш за все, важливо знати параметри води.
методи за допомогою якого ми можемо довести воду до оптимальних параметрів, вони на вибір кожного!
Жива вода має такі характеристики:
1. Збалансований хімічний склад
З хімічної точки зору, вода повинна мати якомога менший вміст хлору, фтору та інших сполук, про які всі знають, що є токсичними. Також слід запобігати ріст бактерій, тому не можна тримати їх на сонці. Потрібно також уникати зберігання в пластикових контейнерах, оскільки низка токсичних сполук може хімічно вступати в реакцію з водою, особливо якщо контейнер зберігається на сонці. Крім того, воду, відфільтровану фільтром, що видаляє хлор, потрібно вживати в той же день, інакше бактерії можуть рости за ніч. Якщо ми збережемо його з чіпами шунгіту, це буде інакше, але я поясню це згодом.
2. Будова
Структура всього живого пов’язана з універсальним візерунком творіння (Квітка життя) та спіраллю. Вода в природі циркулює серпантином, тому джерельна вода структурована, особливо коли вона проходить через низку шарів ґрунту, багато з яких містять магнітні руди. Очевидно, не всі джерела якісні, але більшість із незабруднених районів є.
Що я знаю від викладачів, з якими я навчався, це те, що жива вода - це структурована вода.
З іншого боку, я також натрапив на думку, що вода, взята з джерела, залишається живою водою протягом 24 годин, і структурована вода не обов’язково буде однаковою.
3. Кандидат технічних наук
Вода корисна, щоб мати більш лужний рН. Нейтральний рН дорівнює 7. Отже, чим вищий рН, тим лужніша вода. Залежно від моменту та того, чим ми хочемо займатися, нам потрібна вода з різними значеннями Ph. Існує лужна вода, яка використовується постійно, і сильно лужна вода, яку можна використовувати при лікуванні, що триває певну тривалість, як лікування різних захворювань або для очищення та регенерації.
Я твердо переконався з обговорення з декількома терапевтами, що нам, в умовах, в яких ми живемо сьогодні, потрібна лужна вода.
Пам’ятайте, що мета - не зробити тіло більш лужним, ніж повинно бути! Мета - дати їй те, що їй потрібно, щоб підтримувати рівень Ph, що є нормальним, здоровим.
Але з такою великою кількістю факторів, які роблять його більш кислим, нам потрібна лужна вода, а не нейтральна. Є вода, яку можна знайти, наприклад, у магазинах Plafar - Perla Moldovei. Недоліком є те, що він поставляється в пластикових барабанах. Але, можливо, ми можемо переконати їх запропонувати інший варіант.
4. Іонізація та антиоксидантний потенціал
Вода повинна бути негативно іонізованою, щоб не відштовхувати позитивну мембрану клітин. Як і у випадку з наступним параметром (поверхневий натяг), нас цікавить вода, яку ми п'ємо, навіть зволожуючи, а не просто пити її і виходити з іншого боку.!
Антиоксидантний потенціал якісної води високий. Якісна вода (натуральна або приготовлена методами, наведеними нижче) може мати антиоксидантний потенціал, еквівалентний 10000 склянкам апельсинового соку. Тому, хоча методи, представлені нижче, в основному засновані на вживанні деяких продуктів, я кажу, що варто це дослідити, оскільки користь від них велика. І більшість з нас не має можливості щотижня ходити за водою з джерела найвищої якості.
5. Поверхневий натяг
Поверхневий натяг показує, наскільки "мокра" вода, як легко вона може проникати в клітини та тканини. Якщо наповнити склянку до максимуму, ви побачите, що вгорі вода матиме вигнуту форму, як купол, не виливаючись зі скла. Як може здатися, що вода зависла у повітрі? Можливо, через поверхневий натяг, який перешкоджає тому міліметру води, який утворює «склепіння», вона капає по краях склянки. Той самий поверхневий натяг може запобігти потраплянню води в дрібні «пори» клітинної мембрани.
Як ми можемо приготувати живу воду?
Перш за все, нам потрібно скористатися водопровідним фільтром або вибрати в якості "базової" води плоску воду, яку ми обрали найбільш надійною та якісною. Я знаю, що вода в Девіні та Буковині є цілком нормальною, згідно з деякими навіть слаболужними джерелами. Однак, якщо вони надходять у пластиковій банці, вони не в порядку, оскільки матеріал реагує з водою. Є також лужна вода, яка продається на стелях.
Дуже вигідним способом отримання лужної води є активна глина, але будьте обережні, щоб вона містила алюміній. Це дуже дешево і триває довго. Крім того, можна використовувати Coral Mine. Я деякий час замінив Coral Mine (рекомендований моїми викладачами) глиною, але коли дізнався, що він містить алюміній, я повернувся до Coral Mine, в якому також багато кальцію і магнію, а також ще 88 мінералів в одному. збалансована пропорція.
Зараз я продовжуватиму з методами, які майже нічого не коштують, після чого я перейду до методів, заснованих на продуктах компанії, рекомендованих найкращими викладачами та терапевтами, з якими я навчався. Таким чином, кожен може обирати залежно від фінансових можливостей, а також від довіри чи сумнівів щодо добрих намірів цієї компанії.
Щоб надати воді корисну для життя структуру, ми також можемо покласти листя м’яти або базиліка. Вода, що тече по прямих трубах, стає мертвою. Вода в природі завжди тече по спіралі. Спіраль - це форма потоку енергії у цьому Всесвіті. Тому навіть проходження води з однієї склянки в іншу дуже часто могло повернути деяке життя. Ми можемо спробувати використовувати символи Рікі або з’єднати подання Квітки Життя поруч з водою. Іншим методом буде використання кристала або напівкоштовного каменю біля ємності з водою.
Також було показано, що музика впливає на структуру води, тому ми можемо використовувати тибетські чаші, гонги або їх записи, а також терапевтичну або класичну музику (але тиху музику, таку як Моцарт або Бах).
Для іонізуючої води, не використовуючи жодного продукту, ми можемо принаймні уникнути втрати негативних іонів. Тож ми уникнемо закипання (або навіть нагрівання) води в металевих ємностях. Ми не будемо змішувати в склянці або чашці металеві чайні ложки. Навіть готуючи чай, какао або ячмінь, ми можемо кип’ятити воду в керамічних або теракотових ємностях. Ця порада особливо важлива, оскільки, не знаючи цього, у нас може виникнути спокуса нагріти воду, коли в будь-якій ємності занадто холодно. Це правда, що холодну воду непросто переробити для організму, і взимку навіть вода, яка зберігається в кімнаті, вранці трохи холодна. Логічною дією буде нагрівання води перед вживанням її вранці, не думаючи, що це може девіталізувати воду. Замість цього ми можемо тримати пляшки з водою біля радіатора або нагрівати воду в чайнику або керамічному посуді.
Готуємо живу воду з використанням продуктів, що вимагають невеликих фінансових зусиль
Використовуючи продукти, ми можемо відтворити структуру води, використовуючи три продукти, згадані нижче. Пристрої захисту енергії, такі як Torser, також можуть покращити властивості води та їжі, біля яких вони містяться.
Для Ph ми можемо вибрати воду, яка вже є дещо лужною, або ми можемо використовувати такий продукт, як Coral Mine від Coral Club. Так само, для іонізації води, якщо у нас немає високоефективного фільтра, який іонізує воду, ми можемо використовувати мікрогідрин (або H500). Щоб зменшити поверхневий натяг води, зробивши її більш «вологою», щоб вона легше проникала в клітини, ми можемо використовувати Hydracel. На жаль, для іонізації та зменшення поверхневого натягу я не знаю, як рекомендувати інші методи, крім використання продуктів Coral Club. Важливо зрозуміти важливість іонізації та зміни поверхневої напруги, щоб ми могли знайти спосіб (так чи інакше) для цього. Мікрогідрин також значно збільшує антиоксидантний потенціал води.
На закінчення, особливо для модифікації поверхневого натягу та для посилення антиоксидантного потенціалу, я не знаю жодних інших методів, крім них, за винятком деяких високоефективних та надзвичайно дорогих фільтрів (понад 1000 євро). Отже, нижче ми включили спосіб замовлення продуктів Coral Club.
Я не кажу, що після вивчення всіх цих продуктів вам слід їх приймати. Я однозначно кажу вам НЕ приймати їх БЕЗ документування себе добре. Але я рекомендую вам прочитати про них і прийняти зважене рішення, щоб не втратити шанс використовувати (якщо хочете) ці продукти, користь яких, на мою думку та моїх вчителів, величезна.
Якщо хочете, можете замовити тут,
мій код 3305449 з'явиться автоматично.
Тож ви можете замовити за ціну членства, і, підтримавши мене, ви також підтримаєте викладачів, які впродовж останніх років вчили мене про цигун та нейгонг.
Детальніше про кожен продукт я напишу на своєму веб-сайті Holis.ro - див. Тут сторінки про життєву силу та очищення організму, а також про H-500 та Coral Mine незабаром. Я також розповім про інші альтернативні методи, такі як глина, користь води та те, як вона може відновити наше здоров’я, життєвий тонус та молодість.
Сьогодні вам не потрібно підніматися на гору, щоб навчитися деяким найефективнішим методам цигун. Ми підготували для вас 5 вправ, які ви зможете практикувати, як тільки їх прочитаєте.
Отримуйте вправи та інші «секрети» електронною поштою
Ней Ці Гун це проект, ініційований Даном Міхеску, професором цигун, медитації та йоги та консультантом китайської астрології та Фен-шуй, з більш ніж 11-річним досвідом викладання енергії та цілющих методів.
Курси відкриті навіть для початківців і проводяться в Бухаресті (в офісі в районі Хестрау, а також на відкритому повітрі) або в секторі 6, Drumul Taberei. Консультації та практичні вказівки BaZi також можуть проводитися віддалено.