Зворотній зв’язок Верхова їзда у подвійній упаковці - Берні Замбаїл
Відгук: Верхова їзда у подвійній упаковці
Майкл Гайтнер зустрічає Берні Замбайла
цілеспрямована та природна підготовка коней
23 та 24 серпня 2014 року двоє ветеранів кінного тренування зібрались на виняткові курсові вихідні у прекрасному Центрі Еквілібріум в Олтінгені. У ці два захоплюючі дні курсу учасники курсу змогли дізнатись, як вони можуть просувати коня за допомогою перевіреного подвійного методу Гейтнера/Екікінетика та природного конярства Замбайла.
Керівники курсу в інтенсивному обміні зі студентом
Екікінетика - ефективна програма вистрілу
План еквікінетичного тренування з можливими інтервалами часу
Програму еквікінетичного виступу легко реалізувати - і просто неймовірно ефективний. Вершник кидає свого коня у положення відповідно до встановленого графіку часу. Суміш інтервальних тренувань та випадів призначена для роботи молодих коней, реабілітаційних коней, коней для відпочинку та спортивних коней за індивідуальним, простим у виконанні планом тренувань.
Кінь потребує сили та м’язів, щоб переносити людину. Програма дозволяє зберегти коня здоровим, покращити їздовість та привернути неподільну увагу партнера, оскільки еквікінетика заснована на принципі ізокінетичного тренування (iso = рівне, kinesis = рух). Це означає, що групи м’язів під час виконання вправи напружуються рівномірно протягом певного періоду часу і таким чином тренуються. Для цього важливо, щоб м’язи були навантажені однаково, а не різний час. Екікінетика - це інтенсивне, високоефективне тренування, яке може використовувати кожен, незалежно від стилю їзди.
А ось декілька відгуків від Карін Хуфшмід:
Курс Замбаїла-Гайтнера був чудовим. У невеликих групах кожен учасник працював двічі на день:
- Суботній ранок: еквікінетика
- В суботу вдень: Верхова їзда від позиції/тренувань керівника до крупності та розтяжки
- Недільний ранок: Гірська терапія
- В неділю вдень: подвійна активація
Для порівняння гіротерапії та еквікінетики:
Розклад терапії на пагорбах
Гірська терапія спочатку був розроблений переважно для коней з атрофованими м’язами або після травм. Його головна мета - надати коню нове, правильне відчуття тіла і руху і, таким чином, допомогти досягти правильних м'язів, рівноваги, ритму тощо. Ось чому Hill Therapy знаходиться у своєму первісному вигляді на пагорбі та має обмежену в часі 6-тижневу програму.
- Еквікінетикапризначений набагато більше як доповнення до інших видів діяльності протягом необмеженого періоду часу. З одного боку, робочі інтервали коротші і довші, а вихідні дні довші, ніж при терапії гірками - адже це ще більше сприяє зростанню м’язів, тоді як більш тривалі та частіші повторення повинні призводити до швидшого зберігання та запам’ятовування правильних рухів.
Майкл Гайтнер пояснює біомеханічні відносини
- Гірська терапія над бочками для мене це більше підхід до еквікінетики, оскільки це стосується безпосередньо м’язів.
- Подібність Терапія на гірці та еквікінетика, безумовно, є цілями вправ для зміцнення здоров’я та роботи з визначеними інтервалами часу. Це, безумовно, можна добре поєднувати, наприклад, терапія на гірці з інтервалами еквікінетики або еквікінетика з невеликим нахилом як підвищена потреба.
- відмінності вищі за всі вимоги щодо розташування та обладнання, часових інтервалів, днів перерви та часових обмежень.
- Що я хочу робити зі своїм конем і коли, залежить від моїх можливостей (матеріал, рельєф, час), цілей та уподобань мене і мого коня, а також загального стану здоров'я коня. Єдиний спосіб прийняти рішення - спробувати його і зважити.
І оскільки це було так красиво і повчально, ось збірка цитат:
Майк: "Кінь повинен навчитися ходити самостійно по прямих та кривих лініях".
Берні: «Коні схожі на подружжя. Їм не подобається, коли ти постійно кажеш їм, що робити, поки вони це вже роблять ".
Майк: "Він розробив біомеханічний нейтралітет" ...
… «Берні:« Я називаю «екотросом». - Курс Гейтнера/Замбайла: чиста інформаційно-розважальна програма!
Берні: «Наші коні не мають поганої сторони. У вас є хороший і кращий ".
Берні: "Якщо у нас ще немає інструментів для того, щоб робити з ними великі кроки, нам потрібно спочатку зробити маленькі кроки".
Майк з Гейтнером печерним та палицею Пареллі. Ми хотіли б бачити більше загальної картини, яку сьогодні демонструють Берні та Майк!
Майк: «Я довго вивчав, чому коні люблять бути біля нас. Єдине, що я знайшов з точки зору коня: дуже добре мати одного з собою в надзвичайних ситуаціях, який ти можеш дати хижакові ".
Карін зайнята звітуваннями під час перерв на курси 😉
Дякую Карін за чудове резюме!