10 фруктів та овочів, багатих білком - вилка та бікіні з диво-ягід
Чудо-затока
Чудо-ягода - це маленький червоний фрукт, про який ми будемо чути все більше і більше в найближчі роки. Звичайне: якщо на вигляд цей фрукт виглядає мало, він насправді має неймовірну силу: трансформувати смак їжі. Так: завдяки цьому може стати гіркою або кислою їжею. цукор !
І це завдяки. білок, який він ховає у своїй білій м’якоті: міракулін (приємна назва, чи не так?). Але це не єдиний білок, який має диво-ягода, адже в ледь 100 грамах цього маленького фрукта міститься близько 10 грамів білка. Дивовижний !
Побалуйте себе рецептами програми Croq’kilos. Окрім схуднення, вам це сподобається !