10 книг для сприяння вашому особистому розвитку
Щороку виходить багато книг про особистісний ріст. Кожному знайдеться щось відповідно до його прагнень, потреб чи шляху. Основні теми, що характеризують ці книги, - це поглянути на самооцінку, управління часом, рішення, які потрібно відпустити, ключі до подолання страхів і тривоги та пошуки щастя. Ось декілька пропозицій з останніх новинок.
1. Іди додому
Відчувати, що ти справді знаходишся у правильному місці свого життя: яке задоволення! Але спочатку потрібно повернутися до себе, щоб знайти, ким ти є, або відновити зв’язок із тим, ким ти був. Завдяки метафорі будинку ви, починаючи з цього читання, почнете возз'єднання із собою.
Автор: Marguerite Labbé, Fides, 2019. ISBN: 9782762142846
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
2. Подорож до самого серця
Екзистенційні питання не завжди мають негайні відповіді. Але через ці 40 коротких глав ви пройдете всередину, щоб знайти свою суть.
Енні Ланглуа, кардинал, 2019. ISBN: 9782924646427
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
3. Годуй голову, не голодуючи серця
Задоволення його бажань і в голові, і в серці важко взяти на себе. Але немає нічого неможливого. Ознайомтеся з цим посібником, щоб допомогти вам знайти свою справжню місію через історії 6 особистостей.
Ерік Гіассон, Les éditions de l'Homme, 2019. ISBN: 9782761949712
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
4. Моя антидепресивна програма
Тримайте депресивний настрій або рецидиви на відстані за допомогою книги, наповненої заняттями, іграми та порадами. Книга, яка допоможе вам покращитися на один маленький крок за раз!
Крістоф Андре та Мадемуазель Каролайн, Іконокласт, 2019. ISBN: 9791095438663
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
5. Детокс своє життя!
Щоб прожити життя, яке ти хочеш, ти повинен очистити своє повсякденне життя і відновити свою мотивацію для досягнення своїх цілей. Ця програма детоксикації пропонується у 12 різних сферах та майже у 200 оригінальних завданнях.
Кетрін Уелле, Les éditions Goélette, 2019. ISBN: 9782896909667
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
6. Між головою і серцем
Іноді ви відчуваєте, що готові до змін, але як це здійснити? Ця історія пропонує шляхи для здійснення внутрішньої подорожі, необхідної для того, щоб відкрити себе, знайти себе і врешті-решт прийняти себе. І піти!
Паскаль Дюфрене, редактор Беліво, 2018. ISBN: 9782890927841
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
7. Раніше мене пригнічувало!
Одна з цілей нашого існування: досягти складного балансу між професійним та особистим життям. І жонглюйте всім цим стресом, втомою та іншими повсякденними небезпеками.
Керол Пірмез, редакції Марі-Клер, 2018. IBSN: 9791032303375
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
8. 7 енергій для подолання своїх страхів
Наші страхи блокують нас і заважають нам розкрити весь свій потенціал. Щоб їх подолати, потрібно активно розвивати 7 джерел позитивних енергій. Тож нічого не буде неможливим!
Домінік Барро, Eyrolles, 2018. ISBN: 9782212570151
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
9. Мистецтво бездіяльності в божевільному світі
Сучасний темп життя штовхає нас бути завжди зайнятішими, постійно прагнути до продуктивності та споживати, не реально думаючи. Зупинка розглядається як ознака слабкості. Але якби це було інакше. Ця книга - похвала неробства і спонукає нас зрозуміти, що ми мали б все виграти, трохи уповільнивши.
Том Ходжкінсон, The Ties That Free, 2018. ISBN: 9791020906519
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
10. Життя, яке я хочу
Знати, чого ти хочеш, у всіх сферах свого життя не так просто. І досягти цього, ще менше. Ця книга буде супроводжувати вас у цій корисній метаморфозі роздумами, які ведуть до реальних змін.
Доктор Босий доктор, Les petites collection Marabout, 2019. ISBN: 9782501135344
Щоб придбати цю книгу, натисніть тут.
Деякі елементи, пропоновані в цій статті, містять афілійовані посилання, а це означає, що ми отримуємо невелику комісію за афілійовану покупку, коли здійснюється покупка за таким посиланням. Не хвилюйтеся, це не коштуватиме вам більше, і це дозволяє нам надалі надавати вам якісний контент.!